Socorrer un paziente con problemas de salud mental: el protocolo ALGEE
ALGEE è l'acronimo per indicare un protocollo molto diffuso nel mondo e che viene utilizzato dai soccorritori per i pazienti con problemi di salute mentale
¿Cómo reaccionar cuando ci troviamo di fronte a una crisis de salud mental?
L'approccio a una persona con una malattia mentale richiede un processo graduale per garantire che riceva un aiuto adeguato alla sua condizione attuale.
Utilizziamo un acrónimo chiamato ALGEE per aiutare le persone a comprendere il Processo di gestione di una persona che lotta con la propria salute mentale.
Cuando formamo gli addetti al primo soccorso per la salute mentale, introduciamo questo termine all'inizio perché è un elemento cruciale per fornire aiuto a persone con sintomi che non si possono riconoscere o determinare facilmente.
ALGEE è il corrispettivo dell'ABCDE nel primo soccorso: entrambi possono salvare una vita
L'acronimo ALGEE può essere disegnato come un cerchio, e il punto è?
Quando ci si avvicina a qualcuno, si può iniziare con qualsiasi lettera, depende de la situación.
LA “A” DI ALGEE – VALUTA per il rischio di suicidio o di danni
Prima di avvicinare qualcuno, avete studiato il suo comportamento?
Si se comporta en modo diverso?
¿Si irrigidiscono cuando si parla di un determinato argumento?
In qualità di primo soccorritore per la salute mentale, è vostro compito individuare eventuali anomalie e agire di conseguenza.
Valuando la gravità o la condizione della persona, si può stabilire quale azione intraprendere di conseguenza e capire come confrontarsi con le sue reazioni.
Ogni persona e ogni problema di salute mentale è diverso e per questo può essere difficile identificare il problema in quel moment, ma ci sono segni fisici che rappresentano a potenziale minaccia per il paziente or per voi stessi?
Se nota autolesionismo, angoscia o qualcosa di insolito, allora la persona en cuestióne potrebbe trovarsi in una situazione di crisis e richiedere aiuto immediato.
Se l'individuo mostra segni di sofferenza, allora possiamo affronare la Phase Successiva.
LA “L” DI ALGEE – ASCOLTARE senza giudicare
Questa è probablemente una delle cose più importanti da ricordare, poiché le persone con poca esperienza spesso la trascurano.
È importante ascoltare, ma è ancora più importante ascoltare senza giudicare chi parla.
Se qualcuno sta vivendo un episodio depresivo o di ansiedad, la cosa migliore da fare è offrere braccia aperte.
Nella maggior parte dei casi, le persone che lottano con la loro salute mentale non vogliono parlare apertamente dei loro sentimenti, ma avvicinandosi a loro durante un periodo di tranquillità, è più probabile che lo facciano.
La mayor parte delle persone desidera l'empatia più che una risposta, quindi non preoccupatevi se non sapete cosa dire: ascoltarle e mostrare comprensione è tutto ciò di cui una persona potrebbe avere bisogno per superare la sua brutta giornata.
Essere giudicanti o irrispettosi delle opinioni o dei problemi di una persona può peggiorare le cose.
Se volete aiutare qualcuno che soffre di un problema di salute mentale, dovrete adottare pazienza e comprensione.
G – Dare información e incorporación
Può essere difficile convencere qualcuno ad agire sulla propria salute mentale, anche con l'incoraggiamento.
Sin embargo, se state hablando con una persona che sta soffrendo, il vostro incoraggiamento sarà la cosa migliore.
Spesso le persone si sentono “sole” quando soffrono di depresione, ansia o PTSD, quindi sapere di avere qualcuno accanto è todo ciò di cui hanno bisogno.
E – INCORAGGIARE un aiuto professionale
Anche esto può essere difficile, ma è la cosa giusta da fare per chi vede soffrire.
Quanto prima riusciranno ad affrontare le loro paure ea cercare aiuto, tanto prima si riprenderanno.
En calidad de AMF, usted compito ayudará al máximo de sus posibilidades e incorporará una consulta profesional.
Potete aiutarli solo fino a un certo punto, e dovrete convenrli a cercare l'aiuto di cui hanno bisogno.
La depresión e l'ansia richiedono un intenso incoraggiamento, soprattutto perché molte persone non vogliono apparire “fastidiose”.
La cosa mejor de la tarifa en este caso es discutir las opciones disponibles y comenzar a cambiar.
Basta un po' di incoraggiamento e le persone saranno più propense a cercare aiuto di quanto non lo fossero in precedenza.
Tuttavia, per migliorare la vostra capacità di persuasione, assicuratevi di avere un rapporto con l'individuo o di instaurare un rapporto di fiducia, in questo modo è più probabile che vi ascolti.
E – Incoraggiare l'autoaiuto o altri tipi di supporto
En este caso, puede ser útil hablar con la persona de prendere parte ad attività o hobby che possano distrarla dalle sue emozioni.
Fornendo loro un modo per mantenere la propria salute mentale, possono aiutarsi nel percorso di guarigione.
Tra le attività che si possono proporre ci sono l'esercizio fisico, la socializzazione, la lettura, il giardinaggio e altri passatempi.
Pensate che vi ricorderete di ALGEE?
En conclusión, ALGEE è un acronimo di primo soccorso per la salute mentale che tutti dovrebbero ricordare.
Proprio come il primo soccorso di carattere fisico, una cattiva salute mentale richiede sostegno e aiuto per essere recuperata.
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