Larrialdi handiak eta izuaren kudeaketa: zer egin eta zer EZ egin lurrikara batean eta ondoren
Herritar arrunt batentzat, gertaera sismikoa estres handiko unea da beti. Muga batzuen barruan estres hori behar bezala kudeatu daiteke arau sinple batzuk jarraituz
Arau hauek, jakina, ezin dute ordezkatu beste maila bateko ezagutza duen erreskate baten lana, baina familien biziraupen aukera areagotu eta bilaketa eta erreskate jarduerak erraztu ditzakete.
Jarduera sismikoak guztion lankidetza aktiboa eskatzen du.
Jakina, ilaran gaiarekin lotutako hainbat gairi buruzko informazio egokia aurkituko duzu.
ZERBITZU BABESKO GEHIENEKO LARRIALDIEN KUDEAKETA: LARRIALDI ERAKUSKETAKO SERAMAN KOMINA BISITA
Nola jokatu lurrikara batean eta berehalako momentuetan?
1) Barruan bazaude, bilatu aterpea karga-horma batean sartuta (lodiagoak direnak) edo habe baten azpian. Edozein hondatzeetatik babestu zaitu
2) Estali mahai baten azpian. Arriskutsua da zure gainera erori daitezkeen altzari, objektu astun eta beiraren ondoan egotea
3) Ez presarik eskaileretara eta ez erabili igogailua. Batzuetan, eskailerak eraikinaren zatirik ahulena dira eta igogailua trabatu eta ateratzea eragotzi dezake.
4) Gidatzen ari bazara, ez aparkatu zubi, luizi edo hondartzetik gertu. Kaltetuak edo erori egin daitezke edo tsunamiko olatuek kolpatu ditzakete
5) Kanpoan bazaude, aldendu eraikinetatik eta linea elektrikoetatik. erori egin daitezke
6) Urruti egon industria-zentraletatik eta linea elektrikoetatik. Istripuak gerta daitezke
7) Urrundu aintziraren ertzetatik eta itsas hondartzetatik. Tsunami olatuak gerta daitezke
8) Eskolan bazaude, jarraitu arretaz zure irakaslearen argibideak.
9) Ahal izanez gero, beti erreskatatu haurrak, ezinduak, adinekoak lehenik.
10) Saihestu mihiketak eta udal larrialdi planak identifikatutako itxaron-guneetara iritsi. Arriskuetara hurbiltzea saihestu behar da
11) Saihestu telefonoa eta autoa erabiltzea. Telefono lineak eta errepideak libre uztea beharrezkoa da erreskate lanak ez oztopatzeko.
12) Uler itzazu zure seme-alabei shock garaian INOIZ ez direla amaren eta aitarengandik banandu behar edozein arrazoirengatik, ezta etxean ere.
EZAZU ADVANTEC-EN KOMBRA LARRIALDI ERAKUSKETAN ETA EZAGUTU IRRATI TRANSMISIOEN MUNDUA
Zer egin eta zer ez egin lurrikara baten ONDOREN?
1) Baliagarria izan liteke pasahitza wi-fitik kentzea, haren erabilera errazteko, erreskateei eta hondakinen azpian harrapatuta dauden pertsonei laguntzeko.
2) Facebook-ek Segurtasun-egiaztapena aktibatu badu, dardarak kaltetutako eremuetako pertsonei euren nondik norakoak lagunei jakinarazteko aukera ematen dien zerbitzua, eta Facebook-en bazaude, jakinarazi ondo zaudela. Zeharkako modu bat da sorospen-esfortzuak benetan behar diren tokira zuzentzeko.
3) Eman odola bada Babes Zibileko beharrezkoa dela iragartzen du.
4) Seme-alaba txikiak badituzu, ez itzuli etxera jostailuak edo kutxitak hartzera. Azaldu haurrari geroago jaso ditzakezula.
5) Eragindako eremuetatik urrun bizi bazara Lurrikararen, EZ joan INOIZ lurrikarak eragindako lekuetara, ez arakatzeko, ez laguntzeko asmoz (salbatzaile adituak edo osasun langileak ez bazara behintzat). Lehenik eta behin, lur-jausiak zure osasunerako arriskutsuak izan daitezkeelako. Bigarrena, erreskateen bidea oztopatu dezakezulako.
6) Utzi #earthquake kanala libre Twitterren: baliagarria izan liteke sorospenerako.
7) Lurrikara gertutik pairatu baduzu, kalte fisikoak izan badituzu edo senitartekoren bat galdu baduzu, lurrikararen ondorengo egun eta hilabeteetan estres post-traumatikoa izan dezakezu: ez gutxietsi patologia hau.
IRRATIAK EZAGUTU NAHI DITUZU? BISITATU LARRIALDI ERAKUSKETAK SALBATZEKO ESPOKITUTAKO IRRATADIA
Gogoratu erreskate sistemaren goialdean maxi larrialdi hauen kudeaketan prestakuntza handiko pertsonak daudela, eta, beraz, ez izan zalantzarik haien zantzuetan oinarritzeko: erakunde ezberdinetako profil ofizialak erabiliko dituzte zugana heltzeko.
Jarrai itzazu.
Irakurri ere
Hondamendien Psikologia: Esanahia, Arloak, Aplikazioak, Prestakuntza
Lurrikara poltsa, larrialdietarako ezinbesteko kita hondamendien kasuan: BIDEOA
Hondamendien Larrialdi Kit: nola konturatu
Earthquake Bag: Zer sartu zure Grab & Go Larrialdi Kitan
Zenbat prest zaude lurrikara baterako?
Larrialdietako Motxilak: Nola Eman Mantentze Lan egokia? Bideoa Eta Aholkuak
Lurrikara eta Jordaniako hotelek segurtasuna eta segurtasuna nola kudeatzen duten
PTSD: Lehen erantzunak Daniel artelanetan topatzen dira
Gure maskotentzako larrialdiko prestaketa
Lurrikara eta kontrolaren galera: psikologoak lurrikara baten arrisku psikologikoak azaltzen ditu
Babes Zibileko zutabe mugikorra Italian: zer den eta noiz aktibatzen den
Uhinaren eta dardararen lurrikararen arteko aldea. Zeinek egiten du kalte gehiago?