Come neurtu la presio arteriala behar bezala? Presio digitaleko neurgailuak azaldu ditu herritarrak

da Cristiano Antonino il 12ko urriaren 2023a

Presioaren neurgailua da gailu bat identifikatzen duen medikuaren sektoreko espezialistak, baita presio zehatza kontrolatzeko aukera ematen duena.

Hala ere, neurketa zehatza da benetan eraginkorra, neurgailuak behar bezala kokatu behar dira eta baldintza zehatzak betetzen ditu.

Neurketari hasiera eman behar zaio, beharrezkoa da tenperatura erosotasun batean dagoen giro lasai batean aurkitu edo korikasi behar den minutu batean hasi aurretik.

Lo stress, la postura del corpo edo lo sforzo fisico sono tutti fattori che can influenzare la misurazione della pressione sanguigna.

La misurazione in alcuni quadri patologici è davvero importante, eta ez da aukerarik egunero birkargatu zure medikua edo infermiera batena, bere exekuzio zuzena egoeraren egoerari buruzko profila eman daiteke.

Bisogna fare particolare attenzione al posizionamento del bracciale del misuratore di pressione

Zenbait ikerketek frogatu dute, egia esan, pertsona bat ez dela presioa behar bezala neurtzen.

Ciò può essere dovuto al posizionamento scorretto dei tradizionali bracciali, che hanno un'area di misurazione stretta eta behar den moduan posizionati behar bezala sull'arteria eta sulla pelle.

Presioa biak ala biak neurtu ditzake, hala ere, presio-neurrirako gailu automatikoak ezkerrera neurtzeko diseinatuta daude.

Presioaren neurgailuaren neurgailua erabiltzen duzunean, neurketa-eremua askatu behar da emaitzetan aldatzeko modua: nahiago da manica arrotolatzea eta edozein motatako bracciale edo osagarri gehiegi estua kentzea.

Infine, durante la misurazione, saihestu hitz egin eta muoversi.

Eragiketa honek bakarka irauten du zenbait bigarren.

Arnastu poliki-poliki eta berrezarri ahalko lasaiago.

Presioa noiz neurtu?

Presioa hautemateko momentu hoberenak dira:

La mattina a digiuno: prima di fare colazione eta prima di assumere medicinali
La sera prima di andare a letto

L'ideale would take a pressure a intervalli regolari durante la jornada en cuanto la presión es un valor dinamico que puede variare facilmente.

Se vi accingete a misurare la presio per la prima volta a casa e non sapete a quanto correspond normalmente, potete ad example use la regula del 3 per avere una misurazione il more precis possible.

-> 3 misurazioni la mattina, 3 misurazioni la sera, 3 giorni jarraian

Tra una misurazione e l'altra, attendete un paio di minuti e prendete in considerazione il risultato con il value more low.

Chiedere consiglio al medico in caso di doubleo.

Era berean, ez da beharrezkoa fumare, bere kafea edo jarduera fisikoa gutxi gorabehera 30 minutu lehen presioaren neurketa, hau da, hau da, elementu hauek presio odolaren balioa alda dezakete.

Erabili al duzu presio digitaleko neurgailua?

Presio digitaleko neurgailua da koloreko gailurik egokiagoa dena, zein nahi du monitoreatu berezko presio modu azkar zuzenean etxean.

Bere abantaila nagusia da erabilgarri erraza eta azkarra duena.

A volte, trovarsi in one studio medico pazientearentzat estresaren kausa izan daiteke eta presioaren balioaren eragin negatibo bat izan dezake, “efektu zuriaren eraginez” tratatzen du.

Per questo è consigliabile misurare la presión anche a casa, dove la misurazione può essere effettuata tranquillamente e in un ambiente familiar.

Una volta muniti del vostro neurgailu di presio elektronikoa, erabilera da erraza

Kontsultatu zure neurgailuaren erabileraren manuala edo zure funtzionamenduaren farmaziari edo medikuari galdetu.
Prendete l'abitudine di misurare la presio sanguigna in un ambiente tranquillo e familiare.
Sedetevi senza incrociare le gambe e tenete i piedi per terra. Presioaren polsoaren neurgailu bat eduki behar duzu, kokatu ezazu braccio di fronte a voi a level del cuore. Presioaren neurgailu bat erabiltzen da, mahai batean kokatu behar da.
Posizionate correttamente il manicotto sul braccio edo sul polso sinistro.
Rilassatevi per circa cinque minutu lehen neurria egiteko.
Saihestu hitz egitea edo fare movimenti bruschi bitartean neurketa eta gonfiaggio del manicotto.
Leggere and results when the bracciale si is very sgonfiato. Nella maggior parte dei casi, un segnale acustico indica la fine della misurazione. Se si ottengono valori insoliti, parte hartzen du zenbait minutu, poi ripetere l'operazione. In caso di doubo, consultae il proprio medico (ez aldatu il trattamento in nessun caso senza il parere di uno specialista).
Emaitza oso zehatzak eskaintzen dituen neurgailu digitala. Errorearen marjina da 3 mm Hg inguruko komunikabideetan estimatua. Si gomendatzen da urruti kontrola il dispositivo ogni due anni o in caso di urto. Hau egiaztatzen da kalibrazio bat burutzen duen puntu bat erabiliz, datuen zehatza eguneratzeko.
Zenbait neurgailuren memoria funtzionarioa dago erregistratzeko azken balioen bilakaeran, eta baliteke emaitzen oharrak ere presio-eboluzioaren jarraipena egiteko quaderno bat edukitzea.

Etorri behar bezala erabilire il bracciale?

Presioaren neurgailuaren arabera, braccialearen behealdeko zatia kokatu behar da 1 edo 2 cm inguruko gomita gainean.

Si noti che, poiché la misurazione viene generalmente eseguita sul braccio sinistro, il tubo dell'aria del bracciale deve essere posizionato sulla parte interna del braccio eta allineato verso il palmo della mano sinistra.

Al contrario, se si misura sul braccio destro, il tubo deve essere posizionato lungo il gomito.

Per i misuratori di presio da polso, assicurarsi che il bracciale non copra l'osso che sporge dal polso.

Orokorrean, 1 cm inguruko espazio bat izan beharko luke eskuan eta ontziaren bordan utzi.

Presioaren manual neurgailu bat erabili al duzu?

Prima di tutto, ahal izateko neurgailuaren presio manual bat erabili ahal izateko, askotan deitu ere sfigmomanometroa, beharrezkoa da estetoskopio bat edukitzea.

Hau da, presioaren neurketa eskuz egin ondoren igaro ondoren:

Chiedere al paziente di liberare il braccio sinistro e di mettersi a proprio agio su una sedia poggiando il braccio sul tavolo.
Posizionare il bracciale intorno al braccio circa 2 cm sopra la piega del gomito e regularlo. Il bracciale deve essere sufficientemente aderente, ma non troppo stretto. Dovrebbe essere posible inserire una o due dita tra il braccio e il bracciale. Il tubo dell'aria deve essere posizionato lungo l'arteria brachiale verso il palmo della mano del paziente, che deve essere aperta.
Posizionare il diaframma dello stetoscopio sull'arteria brachiale alla piega del gomito: il bordo del diaframma deve trovarsi sotto il manicotto. Il paziente deve avere il braccio disteso, senza tensione edo rigidità. Mettere quindi gli auricolari nelle orecchie.
Chiudere la valvola girandola in senso orario finché non si blokeatuta, baina ez du behartuta.
Gonfiare il manicotto fino a quando l'ago sul manometro indica i 180-200 mmHg.

Aprire la valvola girandola delicatamente in senso antiorario per liberare l'aria presente nel manicotto.

Ez da besterik sentitu il rumore della pulsazione (suono di Korotkoff) avrete la presio sistolica, ovvero la massima.

Il suono si transforma quindi "fruscio" intents batean.

Ez dago zurrumurru hori eten, ezin duzu hartu nota della presio diastolika, deitu ere minimoak.

A questo punto il sangue circola liberamente eta inor suono da gehiago udibile con lo stetoscopio.

Togliere lo stetoscopio eta utzire che il bracciale si sgonfi totalmente.

Hau neurtzeko metodoa da gehiago konplikatu eta mediku espezialista bati soilik gomendatzen zaio.

Come interpretare i emaitzak ottenuti con un misuratore di presio?

La pressione sanguigna misura la forza esercitata dal sangue sulle pareti delle arteria.

Emaitzak ottenuti dira banatzen diren balioetan eta neurriaren unitatean dago Mercurioren mm-a.

Il primo valore rilevato indica la presión sistolica, comunemente deitzen 'massima', e corrisponde al momento in cui il cuore pompa il sangue nelle arterie.

Il secondo valore indica la pressione diastolica, deituta anche 'minima', e corrisponde alla presión che permanece nelle arterie un momento in cui il cuore si ricarica di sangue per il battito next.

Secondo la SIIA, la Società Italia dell'Ipertensione Arteriosa, eta il Ministero della Salute, la tabella che segue classifica i values pressure negli adulti.

In un soggetto sano, la presio arteriosa ideal corresponde a 140/90 mm/Hg maximoa, halere hau balio du ipertentsioaren arabera.

A cosa sono dovuti i valori anormali della presio?

Hainbat eta hainbat faktore eragin ditzakete presio odoleko maila.

Quest'ultima varia anche durante il giorno e la notte eta dipende anche da dove ci si trova noiz egiten bada neurketa.

Beste elementu batzuk eragin ditzakete presio arteriosoaren balioak eta kontrolatuak izan daitezke:

Usare un bracciale della misura sbagliata: il fatto che il bracciale si tenga saldamente in posizione non vuol dire che la misura è quella più egoki. Braccioaren presioaren neurgailu bat erabili behar da, braccioaren zirkunferentziaren kontsumitu behar da eta altuera guztia neurtu behar da spalla eta gomito. Aukeratu eta gero taila giusta.
Usare in modo scorretto il bracciale: assicurarsi di posizionare correttamente il bracciale. Dopo averlo indossato, verifica che il sensore sia ben posizionato sull'arteria brachiale/omerale. Il bracciale deve aderire bene, ma non essere troppo stretto. Il tubo dell'aria behar da scendere luze l'interno del braccio. Informazio gehiagorako, gailuaren erabiltzailearen eskuliburuaren erreferentzia.
Eseguire determinate attività prima della misurazione: ez da jan, bere alcolici edo drink a base di caffeina, fare jarduera fisica edo fumare 30 minutu lehen neurri la presio sanguigna. Gainera, gomendagarria da relaxarsi 5-15 minutu lehen presio arterialaren neurketa egiteko. I momenti ideali della giornata sono appena alzati edo prima di andare a coricarsi. Presioa neurtzeko ez baduzu gomendatzen da estresaren azpian dagoenean, leku lasaia eta familiarra nahiago baduzu.
Posizio puntuazioa: ricordiamo che per avere dei valori più precisi, behar da bere posizio zuzena hartu eta ekidin movimenti bruschi.

Zergatik da garrantzitsua monitorea presioa?

Presioaren neurketa gomendatzen dut kardiologiko hauek helburu hauetan:

Confermare la diagnosi eta egiaztatu che l'ipertensione è konparatu bakarrik zehar medikuaren bisitan.
Individuare l'ipertensione che non ha presentato inolako sintomo.
Tratamenduaren eraginkortasuna balioetsi.
Bere bihotzaren agurra monitorea.