16ko urriaren 2020an, 2020ko Anestesiaren Munduko Eguna ospatuko da. Horrekin lotuta, anestesiologoen munduko elkarteen federazioak oso kanpaina interesgarria antolatu zuen laneko ongizatea sentsibilizatzeko.

Anestesiologoen ongizatea - Dagoeneko hitz egin dugu anestesiologoak eta beren esperientziarekin nekea, erretzea sindromea, menpekotasun kimikoa, depresio mentala, ideia suizida eta gehiago kezkatzen dute lanpostuaren ondorioz. Laneko osasunaren eta gaixoaren segurtasunaLaneko nekea krisien prebalentzia handiko faktore nagusietako bat izanik. Egun honen helburua ongizateari buruzko aholkuak partekatzea da.

Anestesiologoen Munduko Elkarteen Federazioaren deia ongizateko aholkuak lortzeko

Federazioak honakoa dio: "Laneko ongizaterako aholkuak partekatzea gustatuko litzaiguke, laneko nekea, estresa edo antsietatea nola borrokatzen dituzun. Arrakastatsuak diren antolakuntza, lanbide eta pertsonal esku-hartzeak anestesiologoen osasuna eta ongizatea izugarri hobetu eta estres maila, depresioa eta bere buruaz beste egiteko asmoak murriztu ditzake. Ongi da zure ongizatea kontuan hartzea. Zeure burua eta zure lankideak zaintzeko zer egiten duzun kontatzea nahi dugu ".

Anestesiologoen laneko ongizatea: aholkuak eta Anestesiaren Munduko Eguna

Laneko ongizateko praktiken adibideak zure kartel inprimagarrian erabiltzeko:

• Hartu ohiko atsedenaldiak
• Hitz egin lankideekin ongizateaz
• Gehitu estresaren inguruko kezka nire adinekoekin
• Nire sailean lan-bizitza orekatu ona sustatu
• Nire anestesiologo lagunak zaintzen ditut
• Lantokiko arriskuen ebaluazioak ezartzea
• Ikasi deiei ezetz esaten, sasoi onean ez zaudela sentitzen baduzu
• elikatu eta hidratatu zaitez behar bezala lanaldian
• Adimen emozionala, komunikazio asertiboa, lankidetza lana, enpatia eta errukia lantzen ditut

Nola parte hartu 2020ko Munduko Anestesia Egunean? Iturriaren azpian

WFSA