Happorefluksi: Oireet, syyt, helpotus

By Cristiano Antonino On Mar 19, 2023

Happorefluksi alkaa polttavalla tunteella kurkussa tai rinnassa suuren aterian jälkeen. Kutsutpa sitä närästys, hapan ruoansulatushäiriöt tai refluksi, epämukavuus ilmenee, kun mahahappoa tai sulamatonta ruokaa palaa kurkkuun, mikä aiheuttaa ruokatorven ja mahan limakalvon ärsytystä.

Acid refluksi, muita oireita voivat olla:

Ylempi vatsakipu
Ruoan tai happaman nesteen regurgitaatio
Tunne kyhmy kurkussa
Kuiva, jatkuva yskä tai kurkunpäätulehdus
Unen häiriintyminen
Oireet, jotka pahenevat yöllä tai makuulla

Satunnaisen närästyksen kliininen termi on gastroesofageaalinen refluksi tai GER

Oireet ilmaantuvat tyypillisesti rasvaisten, paistettujen tai mausteisten ruokien, suklaan tai piparmintun nauttimisen jälkeen.

Vaikka monille ihmisille nämä närästys- tai happamat ruoansulatushäiriöt ovat lieviä tai kohtalaisia ja harvinaisia, toisille ne voivat olla päivittäisen kivun ja epämukavuuden lähde.

Kun episodit lisääntyvät ja vaikeutuvat, lääkärit kutsuvat sitä gastroesofageaaliseksi refluksitaudiksi tai GERD:ksi.

Hoitamattomana GERD voi aiheuttaa haavaumia, nielemishäiriöitä ja jopa hengitysvaikeuksia, jos mahahappoa pääsee keuhkoihin.

Mahahapon aiheuttamat vauriot voivat aiheuttaa syöpää edeltäviä muutoksia ruokatorven alaosan kudoksissa, mikä liittyy lisääntyneeseen ruokatorven syövän riskiin.

Sinun ei tarvitse elää happorefluksin kanssa

Lääkärisi voi arvioida oireesi ja ehdottaa hoitosuunnitelmaa, joka tarjoaa helpotusta.

Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella leikkausta, mutta useimmat GER- tai GERD-tapaukset voidaan selvittää pelkällä elämäntapamuutoksilla tai yhdessä käsikauppa- tai reseptilääkkeiden kanssa.

MIKÄ AIHEUTTAA HAPPOREFLUXIN?

Ihmisen ruoansulatuskanavaan kuuluu ruokatorve tai kurkkukanava, jonka kautta ruoka kulkee mahalaukkuun, jossa se prosessoidaan kehon energian käyttöön.

Vatsahapot sulattavat ruoan mahassasi ennen kuin ne kulkevat ruokatorven alempaan sulkijalihakseen ja suolistoon.

Ongelma alkaa, kun ruokatorven sulkijalihas heikkenee eikä pysty pitämään mahahappoa siellä, missä se kuuluu.

Tupakointi, ylipaino, liian paljon tai liian lähellä nukkumaanmenoa syöminen ja tietyt lääkkeet voivat kaikki johtaa ruokatorven sulkijalihaksen heikkenemiseen.

Samoin voi hiatal-tyrä, jossa mahalaukun yläosa työntyy palleaan.

APUA LÖYTTÄMINEN

Erilaiset lääkkeet voivat lievittää GERD:n oireita joko neutraloimalla mahahappoa (antasidit), vähentämällä hapon tuotantoa (H2-salpaajat) tai estämällä hapon tuotantoa samalla kun parannat ruokatorvea (protonipumpun estäjät).

Kaikki ovat saatavilla apteekista tai reseptillä.

Antasidit, kuten Maalox, Mylanta tai Rolaids, voivat tarjota nopean lievityksen lieviin oireisiin.

H2-salpaajat (Tagamet HB, Pepcid AC) vähentävät hapon tuotantoa mahassa, mikä helpottaa nopeasti ja auttaa parantamaan vaurioituneen ruokatorven. Antasidit voidaan yleensä ottaa samanaikaisesti H2-salpaajien kanssa.

Protonipumpun estäjiä (PPI) suositellaan yleensä pitkäaikaiseen GERD-oireiden hoitoon. Tuotemerkkejä ovat Nexium, Prevacid ja Prilosec.

Elintapamuutokset, joko yksinään tai yhdessä närästysoireiden lievittämiseen suunniteltujen lääkkeiden kanssa, voivat auttaa merkittävästi vähentämään epämukavuutta.

Vältä syömästä tai juomasta mitään, mikä voi aiheuttaa GER:tä, kuten mausteisia, rasvaisia ruokia, alkoholia ja kofeiinipitoisia juomia. Rajoita ruoka-annoksia ja vältä syömistä 2-3 tunnin sisällä nukkumaanmenosta.

Painonpudotus auttaa usein lievittämään oireita, sillä ylipaino voi saada vatsan painamaan ruokatorvea ja pahentamaan refluksia.

Löysät vaatteet ja asennon oikaiseminen voivat lievittää ruoansulatuskanavan yläosan painetta.

Sängyn pään nostaminen muutaman tuuman verran voi yleensä lievittää yöoireita.