Anoreksia, bulimia, ahmiminen... kuinka voittaa syömishäiriöt?

Syömishäiriöt epämukavuuden merkkinä: ruokailuun liittyvät häiriöt ovat tärkeä merkki epämukavuudesta sekä silloin tällöin - vatsakipu, pahoinvointi, aamuoksentelu - että varsinkin silloin, kun häiriöt ovat jatkuvia tai toistuvia tai vakavampia, kuten esim. ruokailun epäharmoniat, kuten anoreksia tai bulimia ja ahmiminen

Kun syömishäiriöt asetetaan teinivaiheeseen, niillä on erityisiä konnotaatioita, jotka liittyvät pääasiassa kehon kokemuksiin ja mielikuvaan, identiteettiin, ihmissuhteisiin.

Syömishäiriöt: Ruoka, keho, rakkaus

Sen lisäksi, että ruoka tyydyttää ensisijaisen selviytymiseen tähtäävän tarpeen, se on nautinto: aistinvaraista, hajua, visuaalista, makuista, kosketusta, suhteellista.

Syntymähetkestä lähtien se edustaa fyysistä "henkilö-lapsi" -ravintoa, mutta myös "huollon" ja rakkauden ravintoa.

Ja niin se pysyy läpi elämän.

Todiste tästä on se, että syömme lounasta mielellään ystävällisten ihmisten kanssa, kun taas vihamielisten ihmisten kanssa "suljemme vatsamme"; ateria, jossa hellästi hengitetään sisään, arvostetaan, kun taas kylmä tai jännittynyt ilmapiiri voi "pilata" minkä tahansa hyvän ruoan.

Suhteet ilmaistaan ​​ruoan kautta: ruoka on ihmissuhteiden välittäjä, lapsesta myöhäiseen aikuisuuteen. Siksi ruokakiristystä voi esiintyä missä tahansa iässä.

Ruoka vaikuttaa kehoon muuttaen sen kokoa. "Syö, niin kasvat!" muuttuu kuitenkin nuorelle "syön, niin lihotun". Miksi näin on erityisesti teini-iässä?

Murrosiän aikana keho muuttaa mittasuhteita hormonien vaikutuksesta; naisilla kehittyy uutta pyöreyttä (rinnat, lonkat), jotka nuoret kokevat ambivalenssina sekä suhteessa tiettyihin sosiaalisen esteettisiin malleihin ja saneleihin, että koska nämä muutokset ovat näkyvissä ja kommentoinnin ja vertailun kohteena vertaisryhmässä.

Nuori on siis kriisissä kehonsa kanssa, joskus ruoan kanssa, usein vanhempiensa kanssa (enemmän tai vähemmän selkeästi).

Ja niin äidin huomio ruokaan, kutsuja syödä (äiti itkee, isä huutaa) ei hyväksytä; uhmauksesta, kokeilla itsenäisyyttään, vastustaa.

Nuoren ahdistus törmää ja lisää vanhempien ahdistusta, joka ilmenee aggressiivisina tai masentuneina.

Näin ollen voi käydä niin, että fysiologiseen levottomuuteen, joka voidaan voittaa rajallisessa ajassa, juurtuu patologinen levottomuus.

Yhteiskunnallisten mallien lisäksi mukana ovat nuoren persoonallisuusrakenne, perhesuhteiden tyyppi ja äitihahmo.

Viattoman laihdutusjakson jälkeen laukeaa jatkuva patologia, joka vaatii tutkittavalta huomattavaa energiankulutusta ja joskus vaikeuttaa muita ongelmia.

Näyttelyssä oleva vartalo ja syömishäiriöt

Kaikilla aikakausilla on ollut omat tapansa esittää ruumis.

Tämän päivän tyypilliset piirteet liittyvät:

  • Kehon ja kauneuden merkitys, päätavoite miesten ja naisten elämässä: ensimmäisille lihasten hoidolla, karvanpoistolla…; jälkimmäisille meikin, vaatteiden ja – aikuisiässä – taistelun ikää vastaan. Joskus vanhemmat itse vahvistavat näitä elementtejä pojissaan ja tyttäriinsä.
  • Laihuuden merkitys. Mainostähdet, mallit, showbiz-persoonallisuudet esittävät esteettisiä malleja, joita useimmat ihmiset eivät usein voi saavuttaa; pullea henkilö on epämuodikas ja myös osoittautuu kykenemättömäksi tekemään kehostaan ​​sellaisen, kuin he haluavat sen olevan.
  • Vertaisryhmän merkitys. Vertaisryhmän paine sekä lihassa että sosiaalisissa verkostoissa yhdistettynä kyvyttömyyteen tehdä itsenäisiä päätöksiä tekee nuoresta yhä enemmän ulkonäköön ja ulkonäköön perustuvien sosiaalisten mallien vangin. Ja samalla kärsivät yhä enemmän omasta epäsuhtaisuudestaan ​​ehdotettuihin ihanteisiin.
  • Vaatetus. Se vahvistaa fyysisiä ominaisuuksia. Se koetaan itsensä vahvistumisena ja edellytyksenä vertaisryhmän hyväksymiselle.
  • Voimme havaita, että vanhemmat itsekin ovat joskus näiden stereotypioiden orjia: näemme hyvin pieniä tyttöjä keinotekoisesti valkaistuilla hiuksilla, kolmevuotiaita poikia pukeutuneena pienoisaikuisiin.

On kuitenkin lisättävä, että meidän tulee olla huolestuneita, kun havaitsemme, että tällainen yliarviointi ja ylisopeutuminen yhdistyvät huonoon itsetuntoon, perfektionismiin, tunteiden suvaitsemattomuuteen ja ihmissuhteisiin liittyviin ongelmiin.

Miten ennaltaehkäisy tehdään

Kehityksen aikakaudella perhe ja koulu ovat peruspilareita,

  • Perheessä on tärkeää, todellakin välttämätöntä, että vanhempien hahmot hyväksyvät sen, että rakastaminen ja rakastetuksi tuleminen ei tarkoita samaa mieltä kaikista elämän asioista; olla siksi halukas pohtimaan omaa koulutustyyliään, omaa arvojärjestelmää, suhteita poikiin ja tyttäriin, parin välistä suhdetta, joka on usein maanalaisen ristiriitainen ja jonka lapsen* häiriö pakottaa avata.
  • Opettajilla on se suuri etu, että he voivat tutustua (ainakin vähän) oppilaiden ajatuksiin ja tarkkailla heidän käyttäytymistään; ja myös mahdollisuus "työskennellä" heidän kanssaan näiden kriittisten ytimien parissa:
  • tietoa terveellisestä ruokavaliosta
  • kehonkuvaan liittyvät asenteet
  • tunteiden ilmaisua ja samalla asianmukaisesti hillittyä
  • ruokailutottumusten parantaminen
  • suhteet vertaisryhmässä – siis vertaisryhmässä – johon kuuluu sekä poikia että tyttöjä.

Kun syömisongelma ilmenee, verkostoituminen on ratkaisevan tärkeää.

Vanhemmille kyky heittää syrjään vastakkainasettelun ja tuomitsemisen pelko, riittämättömyyden tunne avun pyytämisessä ja häpeä oman oletetun epäonnistumisen johdosta opettajana ovat olennaisia ​​elementtejä yhteistyösuhteiden rakentamisessa ilman kilpailukykyä.

Syömishäiriöt, terapia

Se on pitkä ja vaativa, mutta välttämätön ilmeisten häiriöiden tapauksessa.

Terapeuttisten menestysten perusteella suuntaus on lisääntymässä kohti integroitua terapiaa: psykologi-psykoterapeutti, lääkäri-dieetologi, ravitsemusterapeutti, endokrinologi, psykiatri puuttuu koordinoidusti ja yhteistyössä kukin omalla alallaan: sekä fyysisessä kehossa että kehossa. psyykkinen ruumis (kehokuva) on "uudelleenrakennettava".

Mies- ja naisterapeutin yhdistelmä on erittäin tehokas.

Terapiassa tai joissakin sen vaiheissa perhe on mukana; Lähes aina jokaisen perheenjäsenen on oltava halukas muutokseen: syömishäiriö on itse asiassa dramaattinen ja pakottava muutospyyntö.

Lue myös

Emergency Live Enemmän...Live: Lataa uusi ilmainen sanomalehtisovellus IOS:lle ja Androidille

Hallitsematon syömishäiriö: mikä on ahmimishäiriö?

Liikalihavuus ja bariatrinen kirurgia: mitä sinun tulee tietää

Syömishäiriöt: stressin ja liikalihavuuden välinen korrelaatio

Tietoinen syöminen: tietoisen ruokavalion merkitys

Henkilökohtaista ruokavaliota etsimässä

Diabeettinen ruokavalio: 3 väärää myyttiä kumottavaksi

Miksi kaikki puhuvat viime aikoina intuitiivisesta syömisestä?

Ilmastonmuutos: Joulun ympäristövaikutukset, kuinka merkittävä se on ja kuinka sitä voidaan vähentää

Lomat ohi: Terveellisen syömisen ja paremman kunnon käsikirja

Välimeren ruokavalio: Kunnon palautuminen perustuu ikääntymistä estäviin ruokiin

Liikalihavuus: mitä on bariatric kirurgia ja milloin se tehdään

Syömishäiriöt, yleiskatsaus

Hallitsematon syöminen: mikä on BED (ahmaissyömishäiriö)

Ortoreksia: pakkomielle terveelliseen syömiseen

Maniat ja kiinnitykset ruokaan: Sibofobia, ruoan pelko

Ahdistuneisuus ja ravitsemus: Omega-3 vähentää häiriötä

Lasten syömishäiriöt: onko se perheen vika?

Syömishäiriöt: stressin ja liikalihavuuden välinen korrelaatio

Ruoka ja lapset, varo itse vieroitusta. Ja valitse laadukas ruoka: "Se on investointi tulevaisuuteen"

Tietoinen syöminen: tietoisen ruokavalion merkitys

Syömishäiriöt: mitä ne ovat ja mikä ne aiheuttaa

Semaglutidi liikalihavuuteen? Katsotaanpa, mikä diabeteslääke on ja miten se toimii

lähde

Medicitalia

saatat myös pitää