Onko sinulla sydämentykytys? Tässä on mitä ne ovat ja mitä ne osoittavat
Sydämentykytys saa sinut tuntemaan, että sydämesi lyö liian lujaa tai liian nopeasti, jättää lyönnin väliin tai lepattaa. Saatat huomata sydämentykytystä rinnassa, kurkussa tai kaulassa
Ne voivat olla häiritseviä tai pelottavia.
Ne eivät kuitenkaan yleensä ole vakavia tai haitallisia, ja usein häviävät itsestään.
Useimmiten ne johtuvat stressistä ja ahdistuksesta tai siitä, että olet nauttinut liikaa kofeiinia, nikotiinia tai alkoholia.
Ne voivat tapahtua myös silloin, kun olet raskaana.
Harvinaisissa tapauksissa sydämentykytys voi olla merkki vakavammasta sydänsairaudesta.
Sydämensuojelu ja sydämen elvytys? TUTUSTU EMD112 BOOTHIN HÄTÄNÄYTTÖLLÄ NYT LISÄTIETOJA
Jos sinulla on sydämentykytys, ota yhteys lääkäriisi. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos mukana tulee:
- Hengästyneisyys
- Huimaus
- Rintakipu
- pyörtyminen
Kun lääkärisi on kerännyt sairaushistoriasi ja tarkastanut sinut, hän voi määrätä testejä syyn selvittämiseksi. Jos he löytävät sellaisen, oikea hoito voi vähentää sydämentykytystä tai päästä eroon siitä.
Jos taustalla ei ole syytä, elämäntapamuutokset voivat auttaa, mukaan lukien stressin hallinta.
EKG -LAITTEET? VIERAILE ZOLL BOOTH HÄTÄ -EXPO
Sydämen sydämentykytys
Niitä voi olla monia. Yleensä sydämentykytys liittyy joko sydämeesi tai sen syytä ei tunneta.
Sydämeen liittymättömiä syitä ovat mm.
- Vahvat tunteet, kuten ahdistus, pelko tai stressi. Ne tapahtuvat usein paniikkikohtausten aikana.
- Voimakasta fyysistä toimintaa
- Kofeiini, nikotiini, alkoholi tai laittomat huumeet, kuten kokaiini ja amfetamiinit
- Lääketieteelliset sairaudet, mukaan lukien kilpirauhasen sairaus, alhainen verensokeri, anemia, matala verenpaine, kuume ja kuivuminen
- Hormonaaliset muutokset kuukautisten, raskauden tai juuri ennen vaihdevuosia. Joskus sydämentykytys raskauden aikana on merkkejä anemiasta.
- Lääkkeet, mukaan lukien laihdutuslääkkeet, dekongestantit, astmainhalaattorit ja jotkin lääkkeet, joita käytetään rytmihäiriöiden (vakava sydämen rytmihäiriö) ehkäisyyn tai kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon
- Jotkut kasviperäiset ja ravintolisät
- Epänormaalit elektrolyyttitasot
Joillakin ihmisillä on sydämentykytys runsaiden hiilihydraatti-, sokeri- tai rasvapitoisten aterioiden jälkeen. Joskus ruokien syöminen, joissa on paljon mononatriumglutamaattia (MSG), nitraatteja tai natriumia, voi myös aiheuttaa niitä.
Jos sinulla on sydämentykytys tiettyjen ruokien syömisen jälkeen, se voi johtua ruokaherkkyydestä.
Ruokapäiväkirjan pitäminen voi auttaa sinua selvittämään, mitä ruokia tulisi välttää.
Ne voivat liittyä myös sydänsairauksiin.
Kun ne ovat, ne edustavat todennäköisemmin rytmihäiriötä.
Sydänsairaudet, jotka liittyvät sydämentykytykseen, ovat:
- Aikaisempi sydänkohtaus
- Sepelvaltimotauti
- Sydämen vajaatoiminta
- Sydänventtiiliongelmat
- Sydänlihasongelmat
- Lääkärin vastaanotolla
Lääkärisi:
- Anna sinulle fyysinen koe
- Ota muistiin sairaushistoriasi
- Haluatko tietää nykyisistä lääkkeistäsi, ruokavaliostasi ja elämäntavoistasi
- Kysy tarkempia tietoja siitä, milloin, kuinka usein ja missä olosuhteissa sydämentykytystäsi esiintyy
Joskus verikoe voi auttaa lääkäriä löytämään sydämentykytyksesi syyn.
Muita hyödyllisiä testejä ovat:
- Elektrokardiogrammi (EKG): Tämä voidaan tehdä, kun olet levossa tai harjoittelet. Jälkimmäistä kutsutaan stressi-EKG:ksi. Molemmissa tapauksissa testi tallentaa sydämesi sähköiset signaalit ja voi löytää epätavallisia sydämen rytmejä.
- Holter-valvonta: Käytät näyttöä rinnassasi. Se tallentaa jatkuvasti sydämesi sähköisiä signaaleja 24–48 tunnin ajan. Se voi tunnistaa rytmierot, joita ei havaittu EKG:n aikana.
- Tapahtuman tallennus: käytät laitetta rinnassasi ja käytät kannettavaa laitetta sydämesi sähköisten signaalien tallentamiseen oireiden ilmaantuessa.
- Rintakehän röntgen: Lääkärisi tarkistaa, onko keuhkoissasi muutoksia, jotka voivat johtua sydänongelmista. Esimerkiksi, jos he löytävät nestettä keuhkoistasi, se voi johtua sydämen vajaatoiminnasta.
- Ekokardiogrammi: Tämä on sydämesi ultraääni. Se tarjoaa yksityiskohtaista tietoa sen rakenteesta ja toiminnasta.
Tarvittaessa lääkäri voi lähettää sinut kardiologille lisätutkimuksia tai hoitoa varten.
Sydämentykytysten hoito
Tämä riippuu niiden syystä. Usein sydämentykytys on vaaratonta ja häviää itsestään. Tällöin hoitoa ei tarvita.
Jos lääkärisi ei löydä syytä, he voivat neuvoa sinua välttämään asioita, jotka voivat laukaista sydämentykytysten.
Strategiat voivat sisältää:
Helpottaa ahdistusta ja stressiä. Poistu stressaavasta tilanteesta ja yritä olla rauhallinen. Ahdistus, stressi, pelko tai paniikki voivat aiheuttaa sydämentykytystä.
Muita yleisiä tapoja pysyä rauhallisena ovat:
- Rentoutusharjoituksia
- Jooga
- Taiji
- Biofeedback
- Opastetut kuvat
- aromaterapia
Leikkaa pois tietyt ruoat, juomat ja muut aineet.
Näihin voivat kuulua:
- Alkoholi
- Nikotiini
- Kofeiini
- Laittomat huumeet
Vältä lääkkeitä, jotka toimivat stimulantteina.
Sinun on ehkä vältettävä:
- Yskä- ja vilustumislääkkeet
- Tietyt yrtti- ja ravintolisät
Jos elämäntapamuutokset eivät auta, sinulle voidaan määrätä lääkkeitä.
Joissakin tapauksissa nämä ovat beetasalpaajia tai kalsiumkanavasalpaajia.
Jos lääkärisi löytää syyn sydämentykytyksiisi, hän keskittyy tämän syyn hoitoon.
Jos ne johtuvat lääkkeestä, lääkärisi yrittää löytää toisenlaisen hoidon.
Jos ne edustavat rytmihäiriötä, saatat saada lääkkeitä tai toimenpiteitä.
Sinut voidaan myös ohjata sydämen rytmiasiantuntijalle, joka tunnetaan nimellä elektrofysiologi.
Lue myös:
Emergency Live Enemmän...Live: Lataa uusi ilmainen sanomalehtisovellus IOS:lle ja Androidille
Sydämen vajaatoiminta ja tekoäly: Itseoppiva algoritmi EKG:lle näkymättömien merkkien havaitsemiseen
Sydämen vajaatoiminta: oireet ja mahdolliset hoidot
Mikä on sydämen vajaatoiminta ja miten se voidaan tunnistaa?
Sydän: mikä on sydänkohtaus ja miten siihen puututaan?