Kuinka tunnistaa masennus? Kolme A-sääntöä: astenia, apatia ja anhedonia
Astenia, apatia ja anhedonia: nämä ovat "kolme A:ta", jotka osoittavat masennuksen tärkeimmät oireet ja jotka yksinkertaisesti sanottuna koostuvat kiinnostuksen, motivaation ja energian menetyksestä asioihin, joista tavallisesti nauttii.
Masennuksen OIREET: VARO unihäiriöitä
Oireet on pidettävä kurissa, varsinkin kun on arvioitu, että 15 % väestöstä sairastuu elämänsä aikana masennukseen, ja ilmaantuvuus on suurempi 25-40-vuotiailla.
Alentuneen mielialan, helpon emotionaalisuuden sekä syyllisyyden ja riittämättömyyden tunteen lisäksi masennus voi tuoda mukanaan myös joukon somaattisia oireita, kuten ruokahaluttomuutta tai lisääntymistä ja unihäiriöitä: jälkimmäisiä tulee pitää erityisen alhaisina. valvoa, koska uni toimii aivojen ja mielialan suojelijana, ja oireet, kuten unettomuus tai päinvastoin hypersomnia, liittyvät ahdistuksen ja masennuksen lisäksi myös sydän- ja verisuonisairauksiin.
masennus, se EI OLE SAMA KAIKILLE
Masennus ei kuitenkaan ole samanlaista, vaan se vaihtelee oireiden voimakkuuden, keston ja ominaisuuksien mukaan.
Ja jos intensiteetin näkökulmasta voimme erottaa lievän, keskivaikean ja vaikean masennuksen, masennusoireet voivat myös vaihdella yksilön iän mukaan.
Esimerkiksi murrosiässä vallitsevat oireet, kuten ärtyneisyys ja impulsiivisuus, jota seuraa eristäytyminen.
Iän myötä kognitiiviset ja somaattiset oireet, erityisesti maha-suolikanavan sairaudet, yleistyvät.
Ja lapsilla?
Tärkeimmät oireet liittyvät ruokahaluun ja unettomuuteen sekä pitkittyneeseen ärtyneisyyteen ja väsymykseen sekä spontaanin leikin vähentymiseen.
Kuuden vuoden iästä alkaen lapsi ilmaisee itseään paremmin ja masentuneena näyttää tylsältä, eristäytyneeltä ja heikosti suoriutuneelta.
Varsinkin näissä tapauksissa masennuksen tunnistaminen on erittäin tärkeää ja elämää muuttavaa.
Lue myös:
Emergency Live Enemmän...Live: Lataa uusi ilmainen sanomalehtisovellus IOS:lle ja Androidille
Hävittäminen ensimmäisten vastaajien keskuudessa: Kuinka hallita syyllisyyden tunnetta?
Ajallinen ja spatiaalinen disorientaatio: mitä se tarkoittaa ja mihin patologioihin se liittyy
Paniikkikohtaus ja sen ominaisuudet
Patologinen ahdistuneisuus ja paniikkikohtaukset: yleinen häiriö
Paniikkikohtauspotilas: Kuinka hallita paniikkikohtauksia?
Paniikkikohtaus: mitä se on ja mitkä ovat oireet
Mielenterveysongelmista kärsivän potilaan pelastaminen: ALGEE-protokolla
Miksi tulla mielenterveyden ensiavuksi: Tutustu tähän hahmoon anglosaksisesta maailmasta
Ahdistus: hermostuneisuuden, huolen tai levottomuuden tunne
Palomiehet / Pyromania ja pakkomielle tulella: Profiili ja diagnoosi niille, joilla on tämä häiriö
Ajoittainen räjähdyshäiriö (IED): mitä se on ja miten sitä hoidetaan
ALGEE: Löytää mielenterveyden ensiapu yhdessä
Mielenterveysongelmista kärsivän potilaan pelastaminen: ALGEE-protokolla
Psykologinen perustuki (BPS) paniikkikohtauksissa ja akuutissa ahdistuksessa
Masennusoireiden vakavuus ajan myötä voi auttaa ennustamaan aivohalvauksen riskiä
Ahdistus, milloin normaalista stressireaktiosta tulee patologista?
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö: oireet, diagnoosi ja hoito