Elvytyksen 5 perusvaihetta: aikuisten, lasten ja vauvojen elvytys

By Cristiano Antonino On Lokakuu 7, 2022

Useimmat ihmiset olisivat yllättyneitä kuullessaan, että lähes 45 % sydänpysähdyksen uhreista selviää sivullisen elvytystä suorittavan avustajan ansiosta.

Totuus on, että useimmat sydänpysähdykset tapahtuvat julkisissa tiloissa.

Elvytys on kriittinen taito, joka kaikkien tulisi tietää

Se voi merkitä eroa elämän ja kuoleman välillä tuhansille ihmisille vuosittain.

Tämä on erityisen ilmeistä, kun otetaan huomioon, että vain noin 46 % sydänkohtauksen kokeneista saa tarvitsemaansa apua ennen kuin he saavat ammatillista lääketieteellistä apua.

Oppimalla elvytystä voit pelastaa hengen

Jos olet koskaan harkinnut CPR-sertifioinnin hankkimista tai BLS koulutusta, olemme kehittäneet tämän yksinkertaisen elvytysoppaan innostaaksemme muodollista koulutusta harkitsevia ottamaan seuraavan askeleen.

Jos sinulla on jo CPR-sertifioitu, toivomme, että käytät tätä artikkelia päivitysnä perusvaiheisiin, jotka ovat välttämättömiä tämän tärkeän hengenpelastustoimenpiteen suorittamiseksi.

Mitä CPR tarkoittaa?

CPR tulee sanoista Cardiopulmonary Resuscitation.

Elvytys on hätätoimenpide, joka voi pelastaa ihmisen hengen, jos hänen sydämensä lakkaa lyömästä äkillisen sydänpysähdyksen vuoksi.

Tutkimukset osoittavat, että selviytymismahdollisuus kolminkertaistuu, jos elvytys tehdään heti!

Mikä on sydänpysähdys?

Aivan kuten se kuulostaa, sydämenpysähdys on, kun sydämen toimintahäiriö ja yhtäkkiä lakkaa lyömästä, usein vain vähän tai ei ollenkaan varoitusta.

Sydämen sähköinen toimintahäiriö aiheuttaa epäsäännöllisen sydämen sykkeen tai "rytmihäiriön".

Sydämenpysähdys pysäyttää sydämen pumppaustoiminnan, joten se ei voi jatkaa veren pumppaamista aivoihin, keuhkoihin ja muihin elintärkeisiin elimiin.

Uhri menettää tajuntansa muutamassa sekunnissa sydämenpysähdyksen saatuaan, eikä hänellä ole pulssia.

Kuolema voi tapahtua muutamassa minuutissa, jos uhri ei saa hoitoa.

Mitä eroa on sydänpysähdyksen, sydänkohtauksen ja sydämen vajaatoiminnan välillä?

Sydämenpysähdys on, kun sydän ei toimi ja yhtäkkiä lakkaa lyömästä. "Sähköinen" ongelma voi usein ilmetä muuten terveessä sydämessä.

Sydänkohtaus tapahtuu, kun veren virtaus sydämeen estyy, usein veritulpan tai plakin kertymisen vuoksi valtimoissa. Sydänkohtaus on "verenkiertohäiriö".

Sydämen vajaatoiminta tarkoittaa, että sydän ei pumppaa niin hyvin kuin sen pitäisi. Sitä voidaan pitää "mekaanisena" tai "toiminnallisena" sydämen ongelmana. Sydämen vajaatoiminta on yleensä seurausta toisesta sairaudesta, yleisimmin sepelvaltimotaudista.

Kuinka suorittaa CPR

American Heart Association (AHA) on maailman johtava kehittäjä ja opettaja ensiapu ja elvytys ja kehittää tieteeseen perustuvia ohjeita siitä, kuinka elvytys suoritetaan oikein.

Alla olevat suositukset perustuvat American Heart Associationin (AHA) vuoden 2015 päivitykseen Cardiopulmonary Resuscitation (CPR) ja Emergency Cardiovascular Care (ECC) -ohjeet.

Elvytyksen suorittaminen – elvytyskoulutuksen saaville pelastajille

Terveydenhuollon tarjoajille ja elvytyskoulutuksen saaneille: Tekniikka on tarkoitettu tavanomaiseen elvytystoimintaan, jossa käytetään rintakehän puristusta ja suusta suuhun -hengitystä suhteessa 30:2 tai kaksi hengitystä jokaista 30 painallusta kohti.

Aikuisille ja teini-ikäisille Sydänpysähdyksen uhrien pelastajien tulee suorittaa rintakehän puristusta suhteellisen nopeasti 100–120 painallusta minuutissa ja rintakehän puristussyvyydellä vähintään 2 tuumaa (5 cm) keskivertoaikuiselle, samalla kun vältetään yli 2.4 tuuman rintakehän puristussyvyyttä ( 6 cm).

Varmista, että rintakehä palautuu täydellisesti jokaisen puristuksen jälkeen; älä nojaa rintakehään jokaisen painalluksen jälkeen.

Lapsille (1-vuotiaasta murrosikään asti), puristussyvyyden tulee olla noin 2 tuumaa (5 cm). Imeväisille (1 pelastaja) pelastajan tulee käyttää kahta sormea rintakehän keskellä, juuri nännin alapuolella.

Rintakehän puristussyvyyden tulee olla noin 1 1/2 tuumaa (4 cm).

Elvytyksen suorittaminen – pelastajille ilman elvytyskoulutusta

Muille kuin terveydenhuollon tarjoajille tai sivullisille ilman virallista elvytyskoulutusta: Suositus muille kuin terveydenhuollon tarjoajille on pelkkä paineluelvytys tai pelkkä käsien elvytys ilman suusta suuhun -hengittämistä.

Tätä elvytysversiota suositellaan siviileille, joilla ei ole muodollista koulutusta ja jotka sattuvat näkemään jonkun kokevan sydänhätätilan.

Jos näet teini-ikäisen tai aikuisen yhtäkkiä romahtavan, on tärkeää toimia nopeasti ja noudattaa näitä ohjeita vain käsillä tapahtuvassa elvytystoiminnassa:

Vaihe 1: Tarkista hengitys

Tarkista hengityksen merkkejä – katso rintakehän nousua ja laskua tai tunne tai kuule hengitys.

Vaihe 2: Soita hätänumeroon

Jos henkilö ei hengitä tai hengittää, pyydä jotakuta soittamaan hätänumeroon, kun aloitat elvytystoiminnan, tai soita itse hätänumeroon ja aloita sitten elvytys.

Vaihe 3: Säädä kehosi suorittamaan rintapuristusta

Polvistu uhrin viereen ja etsi sormillasi hänen rintaluunsa pää, jossa kylkiluut kohtaavat.

Aseta kaksi sormea rintaluun kärkeen ja aseta sitten toisen kätesi kantapää sormiesi yläpuolelle (uhrin kasvoja lähinnä olevalle puolelle).

Aseta seuraavaksi toisen kätesi kantapää ensimmäisen käden päälle niin, että kätesi ovat pinossa (sormien kietoaminen on suositeltavaa).

Vaihe 4: Suorita rintapuristus

Työnnä kovaa ja nopeasti rintakehän keskustaa, kunnes apua saapuu – muista, että pumppaat nyt verta heidän kehonsa läpi.

Voit käyttää oman kehosi painoa lisäämään työntöjäsi voimaa. On tärkeää antaa 100-120 painallusta minuutissa.

Erinomainen tapa mitata vauhtiasi on muistaa, että 100-120 painallusta minuutissa on suunnilleen sama tempo kuin Bee Geesin kappale ”Stayin' Alive”.

Suositeltu puristussyvyys aikuisille ja teini-ikäisille uhreille on vähintään 2 tuumaa (5 cm), mutta välttää yli 2.4 tuuman (6 cm) rintakehän puristussyvyyttä.

Lapsille (1-vuotiaasta murrosikään) suositeltu puristussyvyys on noin 2 tuumaa (5 cm).

Älä irrota käsiäsi uhrin rinnalta, vain painosi.

Vältä nojamasta uhriin painallusten välillä – anna rintakehän palautua normaaliasentoon.

Vaihe 5: Älä lopeta

Terveyskulut Italiassa: kasvava taakka kotitalouksille

Huhtikuu 11, 2024

Aviary Alert: Viruksen evoluution ja ihmisriskien välillä

Huhtikuu 4, 2024

Päivä keltaisessa endometrioosia vastaan

Mar 28, 2024

Toivoa ja innovaatioita haimasyövän vastaisessa taistelussa

Mar 27, 2024

Jatka painallusten tekemistä tällä tahdilla, kunnes apu saapuu.

Kuinka tehdä vain kädet -elvytys vauvoille

Vain käsillä tapahtuva elvytys vauvoille (alle 1-vuotiaille) on hyvin samankaltaista kuin vain käsillä tapahtuva elvytys aikuisille ja lapsille, mutta siinä on muutamia tärkeitä eroja:

Vaihe 1: Tarkista hengitys

Kuten aikuiset ja lapset, aloita tarkistamalla hengityksen merkkejä – joko näe rintakehän nousevan ja laskevan tai tunne tai kuule hengitys.

Vaihe 2: Soita hätänumeroon

Jos lapsi ei hengitä tai hengittää, sinun tai jonkun muun tulee soittaa hätänumeroon välittömästi.

Vaihe 3: Säädä vauvan vartalo tasaiselle pinnalle

Aseta vauva selälleen kiinteälle tasaiselle alustalle.

Jos mahdollista, käytä maan päällä olevaa pintaa, kuten pöytää.

Siirrä vaatteet pois tieltä.

Vaihe 4: Suorita rintapuristus vauvoille

Niiden koon ja haurauden vuoksi pelastajan tulisi käyttää vain kahta sormea vauvalla sen sijaan, että hän käyttäisi molempia käsiä puristamiseen.

Kaksi sormea tulee asettaa lapsen rintakehän keskelle, nänniviivan alapuolelle.

Paina vauvan rintaa suoraan alas noin 1 1/2 tuumaa.

Kovasti ja nopeasti työntäminen vauvojen kanssa on yhtä tärkeää kuin aikuistenkin kanssa.

Anna rintakehän palautua normaaliasentoonsa jokaisen painalluksen jälkeen.

Suositeltu rintakehän puristustaajuus on vähintään 100 painallusta minuutissa.

Muista Bee Gees!

Vaihe 5: Älä lopeta

Jatka painallusten tekemistä, kunnes apu saapuu.

Jos joku ei kärsi sydänpysähdyksestä, voiko elvytys vahingoittaa häntä?

Tämä on yleinen kysymys.

American Heart Associationin mukaan aikuiset, jotka äkillisesti romahtavat ja eivät reagoi, kärsivät todennäköisesti sydänpysähdyksestä.

Ellei joku ryhdy toimiin välittömästi, hänen selviytymismahdollisuutensa on lähes nolla.

Noin 90 prosenttia ihmisistä, jotka kärsivät sairaalan ulkopuolisista sydänpysähdyksistä, kuolee.

Jos aikuinen on romahtanut jostain muusta syystä, pelkkien käsien elvytys voi silti auttaa saamalla henkilön reagoimaan, kuten liikkumaan tai puhumaan.

Jos näin tapahtuu, lopeta elvytys. Mutta mikä tärkeintä, jos on kysyttävää, vastauksen tulisi olla kyllä.

Jos joku romahtaa etkä ole varma, onko kyseessä sydänpysähdys, sinun tulee silti antaa elvytys välittömästi.

Mikä on CPR:n tavoite?

Elvytyksen tavoitteena on palauttaa sydän normaaliin sydämenlyöntiin.

Elvytys pumppaa manuaalisesti sydäntä pitääkseen veren kiertämässä kehon läpi pitäen aivot ja muut tärkeät elimet verellä ja hapella, kunnes ammattimainen lääkehoito voidaan antaa.