Psykologinen ensiapu (PFA): traumaattisen tapahtuman jälkeen hänen varhaiset vastauksensa voivat johtaa ahdistukseen, joka voi häiritä selviytymistä

Psykologinen ensiapu (PFA) on National Child Traumatic Stress Networkin ja National Center for PTSD (posttraumaattinen stressihäiriö) kehittämä katastrofiaputekniikka.

Intervention tavoitteena on tarjota turvallisuutta, vakautta ja resursseja ihmisille välittömästi traumaattisen tapahtuman jälkeen, jotta selviytyjät selviytyisivät paremmin.2

Mitä on psykologinen ensiapu?

PFA ei ole paikan päällä tapahtuvaa hoitoa.

Sen sijaan se muodostaa yhteyden katastrofin jälkimainingeissa oleviin ihmisiin resurssien ja tuen avulla heidän välittömiin tarpeisiinsa.

PFA sisältää kahdeksan ydinkomponenttia, jotka sisältävät:1

• Ensikontaktin ottaminen
• Ihmisten turvallisuuden ja mukavuuden varmistaminen
• Rauhoittavat ja suuntaavat ihmiset
• Ihmisten välittömien tarpeiden tunnistaminen
• Tarjoaa käytännön apua
• Ihmisten yhdistäminen resursseihin
• Selviytymisstrategioiden tarjoaminen
• Ihmisten yhdistäminen yhteistyöpalveluihin

PFA ei ole ammattilainen mielenterveys hoito.

Itse asiassa maallikot (ihmiset, joilla ei ole ammattipätevyyttä) tekevät sen usein.

Tietyt ymmärrykset ihmisten selviytymistarpeista ohjaavat kuitenkin PFA:ta, mukaan lukien:3

• Tarve tuntea olonsa turvalliseksi, yhteydessä ja toiveikas
• Tarve saada tukea
• Omavaraisuuden tarve

Historia

Käsitteenä PSA otettiin käyttöön 20-luvun puolivälissä. Se sai kuitenkin vetovoiman katastrofivastauksena 9/11:n jälkeisellä aikakaudella.4

Vuonna 2001 Kansallinen mielenterveysinstituutti kokosi 60 mielenterveysasiantuntijaa yhteen keskustelemaan joukkoväkivallan psykologisista interventioista, vastauksena joukkoampumiseen kouluissa, työpaikoilla ja terrori-iskuihin.

Siitä lähtien PFA:sta on tullut olennainen varhaisen avun katastrofivalvonta.

"Psykologinen ensiapu" on yleisimmin käytetty termi kuvaamaan välitöntä henkistä tukea kriisin jälkeen

Kuitenkin myös muita termejä käytetään, mukaan lukien:4

• Yhteisöpohjainen psykososiaalinen tuki
• Katastrofikäyttäytymisen terveys ensiapu
• Mielenterveyden ensiapu
• Stressin ensiapu

PFA, milloin sitä käytetään?

PFA hyödyttää kaikkia, jotka ovat selvinneet traumaattisesta tapahtumasta tai nähneet sen, mukaan lukien kaiken ikäiset ja sukupuolet.

Maailman terveysjärjestö (WHO) määrittelee seuraavat kriisitapahtumat, jotka voivat hyötyä PFA:sta:3

• Luonnonkatastrofit
• Sota
• Terrori-iskut
• Tautitapaukset
• Siirtymä
• Ryöstö
• Hyökkäys

Katastrofin jälkimainingeissa ihmisillä on yhteisiä stressireaktioita.

Vähentämällä ihmisten välitöntä stressiä PFA:n avulla, ihmiset voivat paremmin selviytyä pitkällä aikavälillä.

Yleisiä stressireaktioita ovat: 5

• Sekaannus
• Pelko
• toivottomuus
• Unettomuus
• Kipu
• Viha
• Suru
• Shokki
• Syyllisyys

Kuka antaa psykologista ensiapua?

Kuka tahansa voi saada psykologisen ensiavun koulutuksen.

Koska tietyt ihmiset ovat kuitenkin todennäköisemmin paikalla katastrofin jälkeen, PFA:ta käyttävät yleensä seuraavat:6

• Ensimmäiset vastaajat
• Terveydenhuollon työntekijät
• Koulujen kriisinhallintaryhmät
• Katastrofiapujärjestöt
• Perusensiaputoimenpiteet, jotka sinun tulee tietää

Miten se toimii

PFA:n tarjoaminen voi näyttää erilaiselta kriisistä toiseen ja jopa samassa ahdingossa olevasta henkilöstä toiseen. Tämä johtuu siitä, että jokainen tilanne on ainutlaatuinen.

Lisäksi vaikka katastrofeihin reagoidaan yhteisesti, jokaisella henkilöllä on yksilöllinen vastaus, ja heidän välittömät tarpeet vaihtelevat.

PFA-koulutuksen saaneet ihmiset oppivat mainostamaan seuraavaa:

• Turvallisuus: Vastaajat auttavat ihmisiä löytämään ruokaa, suojaa ja lääketieteellistä apua.
• Rauhallinen: Vastaajat kuuntelevat ihmisten tarinoita ja tunteita.
• Yhteys: Vastaajat auttavat ihmisiä löytämään ystävät ja perheen sekä pitämään perheet yhdessä.
• Toivo: Vastaajat muistuttavat ihmisiä, että apua on tulossa, ja kertovat heille käytettävissä olevista resursseista.
• Itsetehokkuus: Vastaajat antavat ehdotuksia siitä, kuinka ihmiset voivat auttaa itseään.

Mitä se ei ole

PFA ei ole terapiaa, mielenterveyshoitoa tai neuvontaa.

Vastaajat välttävät pakottamista vuorovaikutukseen, antamaan yksinkertaisia ​​vakuutuksia tai kertomasta ihmisille, miltä heidän pitäisi tuntea tai mitä heidän pitäisi tehdä.7

Todisteet PFA:lle

Huolimatta sen laajasta käytöstä ja edistämisestä, PFA:n tehokkuudesta katastrofien jälkeen on vain vähän tieteellistä näyttöä.8

Käytäntöä pidetään kuitenkin edelleen näyttöön perustuvana käytäntönä (käytetään parhaita käytäntöjä yksilön hoitoa koskevissa päätöksissä).

Todisteisiin perustuvat käytännöt

Todisteisiin perustuvia käytäntöjä tai näyttöön perustuvia käytäntöjä pidetään hoidon kultaisena standardina.

Tämä johtuu siitä, että ne perustuvat todistettuihin tieteellisiin todisteisiin.

Riittävän tieteellisen tuen puuttuessa näyttöön perustuvat käytännöt kuitenkin rikastuvat todisteilla, mutta ne eivät välttämättä rajoita niitä.9

PFA perustuu vakiintuneisiin käsitteisiin ihmisen resilienssistä.

Lisäksi mielenterveys- ja katastrofitutkimus- ja torjuntaorganisaatiot kehittivät PFA:ta.

Siksi käytäntö perustuu olemassa olevaan tietoon ja tutkimukseen.

Psykologinen ensiapu (PFA) on katastrofiapu, joka tukee ihmisiä välittömästi kriisin jälkeen

Tavoitteena on vähentää ihmisten ensisijaista stressiä yhdistämällä heidät resursseihin, yhdistämällä heidät perheen ja ystävien kanssa ja tarjoamalla toivoa paremmasta selviytymiskyvystä pitkällä aikavälillä.

Lue myös:

Emergency Live Enemmän...Live: Lataa uusi ilmainen sanomalehtisovellus IOS:lle ja Androidille

Ajoittainen räjähdyshäiriö (IED): mitä se on ja miten sitä hoidetaan

Mielenterveyshäiriöiden hoito Italiassa: Mitä ovat ASO: t ja siirtoverkonhaltijat, ja miten reagoijat toimivat?

Kuinka kognitiivinen käyttäytymisterapia toimii: CBT:n avainkohdat

Lähde:

Erittäin hyvä terveys