selaaminen Tag

terveys

Kortisoli, stressihormoni

Stressi ei kuitenkaan ole välttämättä pahasta: itse asiassa on olemassa hyvää stressiä, jota kutsutaan eustressiksi, joka mahdollistaa kehomme selviytymisen pienistä ja suurista hätätilanteista ja antaa meille odottamatonta voimaa ja vastustuskykyä.