Vatsakrampit ovat kipuja, joita voi esiintyä rinnan ja nivusen välisellä alueella. Jos niitä esiintyy usein, ne kestävät pitkään tai niihin liittyy kuumetta

Muissa tapauksissa ne ovat oireita vähemmän vakavista häiriöistä, kuten kaasun kerääntymisestä ruoansulatuskanavaan.

Mitkä sairaudet voivat liittyä vatsakramppeihin?

Seuraavat sairaudet voivat liittyä vatsakramppeihin:

• Ruoka-allergia
• Vatsan angina pectoris
• umpilisäkkeen tulehdus
• botulismi
• Paksusuolen syöpä
• Keliakia
• paksusuolentulehdus
• Haavainen paksusuolitulehdus
• divertikuliitti
• Endometrioosi
• Kystinen fibroosi
• suolistotulehdus
• Laktoosi-intoleranssi
• Ruoka-intoleranssi
• Hiilimonoksidimyrkytys
• Suolitukos
• peritoniitti
• Suoliston polyypit
• Salmonella
• Ärtyvän suolen oireyhtymä

Huomaa, että tämä ei ole tyhjentävä luettelo ja että on aina parasta kääntyä lääkärin puoleen, jos oireesi jatkuvat.

Mitä lääkkeitä vatsakramppeihin on olemassa?

Jos vatsakrampit ilmaantuvat aterioiden jälkeen ja sijaitsevat ylävatsassa, voi olla hyödyllistä ottaa antasideja, mutta erittäin rasvaisia ​​ruokia, paistettuja ruokia, tomaattituotteita, kofeiinia, alkoholia ja hiilihapotettuja juomia tulee välttää.

Jos kipuun liittyy pahoinvointia tai oksetus, vältä kiinteää ruokaa muutaman tunnin ajan, juo pienissä kulauksissa ja syötä ruokaa uudelleen aloittaen ruoista, kuten keitetystä riisistä ja keksistä.

Maitotuotteita tulee välttää.

Yleisesti ottaen se voi auttaa juomaan paljon, lisäämään aterioiden tiheyttä vähentämällä aterioiden määrää, rajoittamaan kaasuntuotantoa edistävien ruokien ja juomien kulutusta, syömään tasapainoista, runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota ja harrastamaan säännöllistä liikuntaa.

Milloin sinun tulee hakeutua lääkäriin, jos sinulla on vatsakramppeja?

Sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa

• jos vatsakrampit jatkuvat yli viikon
• jos kipu ei parane 24-48 tunnin kuluessa
• jos kipu pahenee tai siihen liittyy pahoinvointia tai oksentelua
• jos kouristukset liittyvät polttavaan virtsaamisen aikana, kuumeeseen, ripuliin yli 5 päivää, pitkittyneeseen ruokahaluttomuuteen, emättimen verenvuotoon, selittämättömään painonpudotukseen, turvotukseen, joka kestää yli kaksi päivää

On kuitenkin parempi mennä ensiapuun, jos:

• syöpähoidossa
• et voi lievittää itseäsi, etenkään jos oksentelet samanaikaisesti
• rinnassa on kipua, kaula tai hartiat
• vatsakipu on äkillinen ja voimakas
• kipu keskittyy lapaluiden väliin ja siihen liittyy pahoinvointia
• sinulla on hengitysvaikeuksia
• vatsasi on herkkä kosketukselle tai kireä ja kova, ja
• olet kärsinyt vatsan traumasta
• olet raskaana

Lue myös:

Sappikoliikki: kuinka tunnistaa ja hoitaa se

Nesteen kertyminen vatsaonteloon: Askitesin mahdolliset syyt ja oireet

Lähde:

Humanitas