Protexer os riles: estratexias esenciais para a saúde

Prevención e tratamento no núcleo da saúde renal

Riles realizar funcións vitais para o noso corpo, incluíndo filtrado residuos do sangue, regulando presión arterial, e mantendo o equilibrio fluído e mineral. Non obstante, os estilos de vida pouco saudables e as condicións médicas preexistentes poden comprometer seriamente a súa funcionalidade.

O papel fundamental dos riles

Estes órganos, situados no rexión lumbar, son esenciais non só para a desintoxicación e excreción senón tamén para a produción de hormonas que regulan a presión arterial e estimulan a formación de glóbulos vermellos. Polo tanto, a súa saúde é crucial para o benestar xeral.

Oito estratexias de prevención

Massimo Morosetti, presidente de FIR-ETS - Fundación Italiana do Ril, director de Nefroloxía e Diálise do Hospital Giovanni Battista Grassi de Roma, entrevistado por Ansa, describiu como os recentes avances na medicina e na atención terapéutica/dietética permiten agora ralentizar significativamente a progresión da enfermidade crónica. enfermidade renal. Na maioría dos casos, os individuos tratados poden nunca necesitar diálise ou transplante de ril. Esbozou oito medidas preventivas para protexer a saúde dos riles.

Hai entón, explican expertos do Sociedade Italiana de Nefrologia, oito regras fundamentais seguir. Entre elas: adoptar unha dieta equilibrada, rica en froitas e verduras e baixa en graxas saturadas; actividade física regular; manter un peso corporal saudable; controlar a presión arterial e os niveis de azucre no sangue; hidratación adecuada; revisións médicas periódicas; absterse de fumar; e uso cauteloso de medicamentos, especialmente aqueles que poden afectar a función renal.

A importancia da prevención

A prevención das enfermidades dos riles é fundamental porque unha vez que se producen, o dano renal adoita ser irreversible. Por iso, adoptar un estilo de vida saudable e someterse a controis regulares é a mellor estratexia para manter os riles sans e previr complicacións graves como a insuficiencia renal, que poden requirir tratamentos invasivos como a diálise ou o transplante.

Prevención é así a clave para preservar a función destes órganos indispensables, garantindo unha mellor e máis longa calidade de vida.

Fontes

tamén recomendamos