Vivir preto de parques e zonas verdes pode diminuír o risco de desenvolver demencia. Pola contra, residir en áreas con altas taxas de criminalidade pode contribuír a un declive cognitivo máis rápido. Isto é o que se desprende dun estudo da Universidade de Monash en Melbourne

Impacto veciñal na saúde mental

A recente investigación realizada por Universidade de Monash en Melbourne destacou como o influencias do medio de vida saúde mental. Estar preto de áreas recreativas como parques e xardíns pode reducir significativamente a probabilidade de desenvolver demencia. Por outra banda, vivir en barrios de alta criminalidade parece acelerar o declive cognitivo entre os veciños.

Factores ambientais e risco de demencia

Segundo os datos recollidos, duplicar a distancia das zonas verdes provoca un risco de demencia equivalente ao envellecemento dous anos e medio. Ademais, en caso de duplicar a taxa de criminalidade, o rendemento da memoria empeora como se a idade cronolóxica aumentase tres anos. Estes achados subliñan a importancia de considerar os factores ambientais e veciñais na prevención do deterioro mental.

Disparidade socioeconómica e calidade de vida

Os datos suxiren que máis desfavorecidos as comunidades son as máis vulnerables aos efectos negativos de falta de espazos verdes e altos índices de criminalidade. Este estudo plantexa relevante preguntas sobre urbanismo e a necesidade de crear barrios máis saudables e inclusivos, capaces de mellorar a calidade de vida de todos os veciños.

Estamos no bo camiño, pero aínda queda moito traballo por facer

Os descubrimentos da Universidade de Monash proporcionan unha base sólida para desenvolver novas estratexias e políticas públicas. O obxectivo é mellorar a saúde mental de todos e reducir o risco de demencia nas comunidades. Crear espazos verdes accesibles e aumentar a seguridade nas zonas públicas poderían ser solucións concretas. Deste xeito, poderiamos mellorar realmente a calidade de vida das persoas e protexer a súa saúde mental.

Fontes

• https://www.ansa.it