एगोराफोबिया: यह क्या है और इसके लक्षण क्या हैं?

By क्रिस्टियानो एंटिनो On दिसम्बर 13, 2022

एगोराफोबिया चिंता का एक रूप है जो उन जगहों या स्थितियों में होने की भावना से संबंधित है जहां से निकलना मुश्किल होगा

पैनिक अटैक डिसऑर्डर, और यह अग्रिम चिंता से संबंधित कई हमलों की पुनरावृत्ति है कि अधिक हमले होंगे, एगोराफोबिया के साथ या इसके बिना हो सकते हैं।

DSM-IV-R के अनुसार घबराहट के दौरे चिंता विकारों का हिस्सा हैं और इन्हें निम्नानुसार परिभाषित किया गया है: तीव्र भय या बेचैनी की एक निश्चित अवधि जिसके दौरान निम्नलिखित में से 4 या अधिक लक्षण अचानक विकसित हुए और 10 मिनट के भीतर चरम पर पहुंच गए:

धड़कन, दिल की धड़कन या क्षिप्रहृदयता
पसीना
ठीक या बड़े झटके
श्वास कष्ट या घुटन की अनुभूति
श्वासावरोध की अनुभूति
सीने में दर्द या बेचैनी
मतली या पेट की परेशानी
चक्कर आना, अस्थिरता, हल्कापन या बेहोशी की भावना
व्युत्पत्ति (अवास्तविकता की भावना) या प्रतिरूपण (स्वयं से अलग होना)
नियंत्रण खोने या पागल हो जाने का डर
मरने का डर
पेरेस्टेसियास (सुन्नता या झुनझुनी की भावना)
ठंड लगना या गर्म चमक।

एगोराफोबिया, विकार समय के साथ हो सकता है, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो अक्षम हो सकता है

व्यक्ति अग्रिम चिंता और आगे के हमलों की शुरुआत से बचने की इच्छा में पकड़ा जाता है, स्थितियों से बचता है।

सबसे गंभीर मामलों में इतनी दूर जाना कि कार, परिवहन के साधन लेना बंद कर देना, घर से बाहर निकलना बंद कर देना।

इसलिए, एगोराफोबिया को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए।

वास्तव में, यदि कोई उपचार नहीं करवाता है, तो यह पुराना हो सकता है और ऊपर-नीचे पैटर्न का पालन कर सकता है, यानी समय-समय पर बढ़ सकता है।

बाकी के बारे में, यह जानना अच्छा है कि यदि उचित उपचार दिया जाए तो उत्कृष्ट परिणाम और यहां तक कि पूर्ण स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किया जा सकता है।

जनातंक के लक्षण और लक्षण

पैनिक अटैक के लक्षण, जिनमें एगोराफोबिया एक अभिव्यक्ति हो सकता है, समान हैं और इसलिए एंजिना पिक्टोरिस जैसी अन्य स्थितियों के लिए गलत हो सकते हैं।

दरअसल, आपातकालीन कमरों में अक्सर मदद के लिए अनुरोध प्राप्त होते हैं जिसमें दो स्थितियों का आदान-प्रदान होता है।

आखिरकार, यह लक्षण हमारे व्यस्त जीवन से भी जुड़ा है।

हालांकि, चिकित्सा घटना कारकों को रद्द करने और पैनिक अटैक का विभेदक निदान करने में सक्षम होने के लिए सभी चिकित्सा जांच से गुजरना आवश्यक है।

तो सबसे पहले सामान्य चिकित्सक के पास जाना आवश्यक होगा, जो व्यक्ति को सभी प्रासंगिक परीक्षणों के अधीन करना होगा। उदाहरण के लिए थायरॉयड परीक्षण, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, आदि।

जनातंक का उपचार

एगोराफोबिया के मामलों में, फार्माकोलॉजिकल या साइकोफार्माकोलॉजिकल थेरेपी का अक्सर उपयोग किया जाता है, जो लक्षणों को शांत करने में सहायक या आवश्यक हो सकता है।

हालाँकि, चिंता आमतौर पर एक ऐसा तरीका है जिससे हमारा शरीर/मस्तिष्क हमसे बात करता है।

यह एक संदेश है जिसे डिकोड करने की आवश्यकता है और यदि डिकोड नहीं किया गया है तो यह कार्य करना जारी रखता है।

जब हम भावनाओं को व्यक्त नहीं करते हैं, यादों को फिर से परिभाषित करते हैं, या स्थितियों को परिभाषित करते हैं, तो यह सब अनसुनी और न ही प्रसारित ऊर्जा चिंता पैदा कर सकती है।

इसलिए इसका इलाज करना आवश्यक है, एक ओर इसके लक्षणों का उपचार, दवा या व्यवहार चिकित्सा के साथ, और दूसरी ओर इसके छिपे हुए संदेशों को समझने के लिए, एक "अनकही" को बाहर लाने के लिए।