पराग एलर्जी उपचार: मौसमी एलर्जी के बारे में क्या करना है
बहुत से लोग पराग एलर्जी के लक्षणों को ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ इलाज करते हैं और ट्रिगर्स से बचते हैं। पराग एलर्जी के प्रभावों को अक्सर कम करके आंका जाता है, खासकर शुरुआती वसंत में
लक्षणों के सबसे खराब होने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना और एलर्जी प्रबंधन योजना तैयार करने के लिए मिलकर काम करना सबसे अच्छा है।
पराग एलर्जी क्या है
पराग एलर्जी पराग के संपर्क में आने के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है।
पराग एक ख़स्ता, दानेदार पदार्थ है जो अक्सर पेड़ों, घासों और खरपतवारों के फूलों में पाया जाता है।
वे ज्यादातर वसंत, ग्रीष्म और पतझड़ के मौसम के दौरान अपने चरम पर होते हैं। यह कई दिनों या महीनों तक रह सकता है, और जोखिम से बचना मुश्किल है।
हवा में पराग कई तरह के लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है।
पराग एलर्जी के उचित प्रबंधन में निवारक दवा और शुरुआती लक्षणों को पहचानना शामिल है।
पराग एलर्जी के लक्षण
प्रत्येक प्रतिरक्षा प्रणाली अलग होती है। इसलिए, पराग के प्रति लोगों की प्रतिक्रियाएं विविध संकेत और लक्षण पैदा कर सकती हैं।
आम में शामिल हैं:
- बहती नाक (स्पष्ट, पतली नाक से स्राव)
- भरी हुई नाक (रुकावट या नाक बंद)
- छींकना / घरघराहट
- खुजली वाली नाक, आंख, कान और मुंह
- लाल और पानी वाली आँखें
- आंखों के आसपास सूजन
पहले से मौजूद अस्थमा वाले लोग पा सकते हैं कि पराग एलर्जी उनके लक्षणों जैसे कि घरघराहट, खाँसी और साँस लेने में कठिनाई को बदतर बनाती है।
पराग के संपर्क में आने से शरीर की श्वसन परत पर पानी में घुलनशील प्रोटीन निकल सकते हैं। ये आमतौर पर हानिरहित होते हैं, लेकिन ऐसे उदाहरण हैं जहां शरीर गलती से उन्हें "ट्रिगर" या हानिकारक पदार्थों के रूप में पहचान लेता है।
पराग एलर्जी के लिए उपचार
एलर्जी प्रबंधन में पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम एलर्जी या प्रतिक्रिया पैदा करने वाले पदार्थ को रोकना है। ऐसी कई दवाएं भी हैं जो पराग एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद करती हैं।
पराग एलर्जी के लिए यहां कुछ उपचार दिए गए हैं।
- ओवर द काउंटर (ओटीसी) दवाएं - गंभीर प्रभावों को रोकने के लिए पराग के मौसम शुरू होने से पहले एक व्यक्ति एंटीहिस्टामाइन (ज़िरटेक, क्लेरिटिन) सप्ताह ले सकता है।
- इम्यूनोथेरेपी टेबल - पराग से शरीर को निष्क्रिय करने या सुन्न करने में मदद करता है।
- नेज़ल स्प्रे - एलर्जी से होने वाली खुजली और भीड़ से राहत दिलाने में मदद करता है। इनमें डिकॉन्गेस्टेंट शामिल हैं जो सूजन के लिए एक प्रभावी अल्पकालिक समाधान हैं।
- नाक कॉर्टिकोस्टेरॉइड स्प्रे - नाक के मार्ग में सूजन या रुकावट को कम करने में मदद करते हैं।
- एलर्जी शॉट्स - यदि दवा काम नहीं करती है, तो एलर्जी शॉट्स लेने पर विचार करें। त्वचा के नीचे पराग की एक छोटी मात्रा को इंजेक्ट करने के लिए हर कुछ हफ्तों में डॉक्टर या एलर्जी विशेषज्ञ के पास जाएँ। कुछ महीनों के बाद, शरीर को पदार्थ की आदत हो जाएगी और कोई गंभीर लक्षण उत्पन्न नहीं होंगे।
इनमें से कई उपचार केवल लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करते हैं लेकिन एलर्जी को स्थायी रूप से ठीक नहीं कर सकते हैं।
इम्यूनोथेरेपी दीर्घकालिक प्रबंधन में मदद कर सकती है लेकिन आमतौर पर इसे पूरा होने में वर्षों लग जाते हैं।
पराग एलर्जी की रोकथाम
पराग जोखिम को कम करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- बाहर निकलने से पहले मौसम की जांच करें। जितना हो सके घर के अंदर रहें जब पराग की संख्या अपने चरम पर हो, आमतौर पर जब यह ठंडा, बरसात और गीला हो।
- पराग बाहर रखें। घर या कार में खिड़कियां खोलने से बचें। इसके बजाय, हवा से एलर्जी को दूर करने के लिए हवा को HEPA फिल्टर से चलाएं।
- आंखों में पराग की मात्रा को कम करने के लिए बाहर धूप का चश्मा पहनकर अतिरिक्त सावधानी बरतें। यदि संभव हो, तो बालों से पराग को दूर रखने के लिए चौड़े किनारे वाली टोपी पहनें।
- पराग का मौसम शुरू होने से पहले दवाएं लें। अधिकांश एलर्जी दवाएं शरीर में हिस्टामाइन और अन्य रसायनों की रिहाई को रोकने के लिए इस तरह से सबसे अच्छा काम करती हैं।
निष्कर्ष
पराग एलर्जी के लक्षण मौसम के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।
मीलों दूर से हवा में तैरते पराग एक प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, जिससे राहत पाना थोड़ा अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है।
हालांकि, इसके संभावित ट्रिगर्स (कारणों) के बारे में सीखना, उपचार प्रदान करना और बचाव के तरीकों का अभ्यास करना एक अच्छी शुरुआत है।
पराग एलर्जी के लक्षणों और उपचार के बारे में अधिक जानें a प्राथमिक चिकित्सा बेशक.
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