मौसमी एलर्जी: देवदार बुखार क्या है?
देवदार बुखार, जिसे एलर्जिक राइनाइटिस भी कहा जाता है, ठीक वैसा नहीं है जैसा यह लगता है। यह फ्लू नहीं है, और यह वायरस नहीं है - यह एक अत्यधिक एलर्जी है
देवदार बुखार बहुत सारे पहाड़ी देवदार या जुनिपर के पेड़ों वाले क्षेत्रों में आम है। ये पेड़ बड़ी मात्रा में एलर्जी पैदा करने वाले पराग छोड़ते हैं, और यह शरीर पर हावी हो जाते हैं।
देवदार बुखार के कारण
देवदार बुखार के मुख्य कारणों में से एक हवा में देवदार पराग की उच्च सांद्रता है।
एक ही पराग की थोड़ी सी मात्रा आपके शरीर पर समान प्रभाव नहीं डालेगी।
बहुत सारे देवदार पराग अभी भी आपको लक्षण देंगे, भले ही आपको आमतौर पर एलर्जी न हो
उदाहरण के लिए, सेंट्रल टेक्सास ऐश जुनिपर पेड़ों की उच्च सांद्रता का घर है, जो देवदार पराग के समान पराग छोड़ते हैं।
ये सभी पेड़ एक ही समय में पराग छोड़ते हैं, इसलिए पराग हवा पर हावी हो जाता है और देवदार का बुखार बहुत आम हो जाता है।
देवदार के पेड़ हवा में बड़ी मात्रा में पराग छोड़ते हैं और उनमें अद्वितीय परागण पैटर्न होते हैं। अधिकांश अन्य पेड़ों की तरह वसंत में परागण करने के बजाय, देवदार और ऐश जुनिपर के पेड़ सर्दियों में परागण करते हैं।
वे ठंडे मोर्चे के तुरंत बाद हवा में अपना पराग छोड़ते हैं।
उस समय मौसम की स्थिति पेड़ों के लिए एक ही समय में अपने सभी पराग खोने के लिए एकदम सही होती है।
देवदार बुखार के लक्षण
देवदार बुखार के लक्षण अक्सर सर्दी या फ्लू के लक्षणों से भ्रमित होते हैं।
यह वर्ष के उस समय के कारण है जब देवदार बुखार लोकप्रिय है।
अगर आपको देवदार का बुखार है, तो आप इन लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं:
- अत्यधिक थकान
- गले में खरास
- बहती नाक
- सूंघने में कठिनाई
- हल्का बुखार
- खुजली और पानी भरी आँखें
- भरा नाक
- प्लग किए हुए कान
- बार-बार छींक आना
देवदार बुखार फ्लू जैसी कई सामान्य बीमारियों के लक्षण साझा करता है
स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के अनुसार, अन्य बीमारियों से बचने का एक तरीका आपके बलगम को देखना है।
यदि आपका बलगम साफ है, तो आपको देवदार बुखार या एक वायरल संक्रमण हो सकता है जो नाक बहने का कारण बनता है।
लेकिन अगर बलगम रंगीन है, तो आपको कुछ और स्थिति होने की संभावना है।
इनमें से कुछ लक्षण बदतर हो सकते हैं यदि आपको अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), या गंभीर मधुमेह जैसी पहले से मौजूद स्थितियां हैं।
यदि आपको देवदार बुखार हो जाता है और पहले से ही इनमें से एक जटिल स्थिति है, तो तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें
इलाज
जब आपको देवदार का बुखार होता है, तो आपकी नाक और साइनस को लाइन करने वाली श्लेष्मा झिल्ली उत्तेजित हो जाती है और सूजन हो जाती है।
यह एक एलर्जी प्रतिक्रिया है जो बहुत जल्दी आती है
आप अपने देवदार बुखार का इलाज वैसे ही कर सकते हैं जैसे आप किसी अन्य एलर्जी का इलाज करते हैं।
एलर्जी की दवा या एंटीहिस्टामाइन दवा लें।
जब एलर्जी का सामना करना पड़ता है, तो आपका शरीर खुद को बचाने के लिए हिस्टामाइन जारी करके उस पर प्रतिक्रिया करता है।
एंटीहिस्टामाइन एलर्जी प्रतिक्रियाओं के प्रभाव को रोकते या कम करते हैं
आपके देवदार बुखार के इलाज के लिए नाक की सिंचाई एक और विकल्प है
यह आपके नाक के मार्ग में खारा पानी डालकर आपकी नाक से बलगम को बाहर निकालने की प्रक्रिया है।
आप नाक की सिंचाई के लिए एक निचोड़ की बोतल, बल्ब सिरिंज, या एक नेति बर्तन का उपयोग कर सकते हैं।
यह आपके साइनस में जो कुछ भी है उसे बाहर निकालने में मदद करता है, जिसमें देवदार पराग भी शामिल है जो आपको परेशान कर रहा है।
अगर ये ओवर-द-काउंटर समाधान आपके लिए काम नहीं करते हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें।
वे आपके देवदार बुखार के लक्षणों को ठीक करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या विरोधी भड़काऊ दवाओं जैसे एक मजबूत समाधान लिखेंगे।
चूंकि देवदार बुखार तकनीकी रूप से इलाज योग्य बीमारी नहीं है, इसलिए आपका सबसे अच्छा विकल्प देवदार पराग से दूर रहना हो सकता है।
पराग की संख्या अधिक होने पर आप बाहर समय बिताने से बचने की कोशिश कर सकते हैं।
स्थानीय समाचार स्टेशन और मौसम पूर्वानुमान आमतौर पर भविष्यवाणी करते हैं कि देवदार पराग हवा में सबसे अधिक कब केंद्रित होगा।
देवदार बुखार को रोकने के लिए आप सभी खिड़कियां और दरवाजे बंद कर सकते हैं और घर के अंदर रह सकते हैं।
इसके अलावा, आप देवदार पराग को दूर रखने में मदद के लिए अपनी कार और घर में एयर फिल्टर अपडेट कर सकते हैं।
यदि आप बाहर जाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप फेस मास्क पहनें।
घर आने के बाद, नए कपड़े पहनें और अपने द्वारा उठाए गए पराग को हटाने के लिए स्नान करें।
आप अपने देवदार या ऐश जुनिपर के पेड़ों को काटने पर विचार कर सकते हैं, लेकिन यह मदद नहीं करेगा।
एक बार जब देवदार पराग हवा में उड़ जाता है, तो यह मीलों तक तैर सकता है, विशेष रूप से पहले बताई गई मौसम की स्थिति को देखते हुए
देवदार बुखार को पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है।
लेकिन आप घर के अंदर रहकर और देवदार पराग से बचने के उपाय करके तीव्र लक्षणों को रोक सकते हैं।
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