निकल एलर्जी से बचने के लिए लक्षण और खाद्य पदार्थ
निकेल एलर्जी शरीर के लिए एक विदेशी पदार्थ के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की एक अतिरंजित प्रतिक्रिया है, इस मामले में निकल
ज्यादातर मामलों में यह त्वचा के लक्षणों जैसे लाल, खुरदुरे पैच और तीव्र खुजली के रूप में प्रकट होता है।
लेकिन यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल, मूत्र, स्त्री रोग और परिधीय तंत्रिका संबंधी विकारों जैसी अतिरिक्त-त्वचीय घटनाएं भी पैदा कर सकता है।
यह एक ऐसी समस्या है जो लगभग 15-20% आबादी को प्रभावित करती है और इसे झुमके, हार और घड़ियों, अन्य धातु की वस्तुओं जैसे सिक्कों और क्रॉकरी, या यहां तक कि कुछ साबुन, सौंदर्य प्रसाधन और डिटर्जेंट द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है।
निकेल कहाँ पाया जाता है
निकेल एक धातु है जो प्रकृति में, कई खाद्य पदार्थों में, पानी में और कई रोजमर्रा की वस्तुओं में पाई जाती है।
यद्यपि बहुत कम मात्रा में, जैसा कि यूरोपीय विनियमन 1907/2006 पहुंच द्वारा आवश्यक है, इसका उपयोग इसके लिए किया जाता है:
- पोशाक आभूषण (झुमके, पियर्सिंग, आदि) और सहायक उपकरण (पेंडेंट, चाबियां, चश्मा, बेल्ट) का उत्पादन;
- सामान्य रूप से धातु की वस्तुएं जैसे बर्तन, व्यंजन और सिक्के;
- डिटर्जेंट, साबुन और सौंदर्य प्रसाधन (जिस स्थिति में इसकी अनुपस्थिति को लेबल पर घोषित किया जाना चाहिए)।
निकेल युक्त खाद्य पदार्थ
खाद्य पदार्थों में निकल भी हो सकता है।
निकल में विशेष रूप से समृद्ध हैं:
- कुछ सब्जियां और फल;
- खमीरयुक्त बेकरी उत्पाद;
- कोको;
- चाय;
- फलियां;
- सूखे फल;
- एस्परैगस;
- प्याज और लहसुन
- पालक;
- टमाटर;
- तैलीय मछली और शंख'।
निकल एलर्जी के लक्षण
एलर्जी विभिन्न लक्षणों को जन्म दे सकती है।
निकल एलर्जी की सबसे आम अभिव्यक्तियों में से एक संपर्क जिल्द की सूजन है, जो ट्रिगर होता है, जैसा कि नाम से पता चलता है, एलर्जेन के संपर्क से।
हालांकि, यह प्रणालीगत खाद्य एलर्जी सिंड्रोम के रूप में भी हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें त्वचा की अभिव्यक्ति संपर्क साइटों के अलावा अन्य साइटों पर दिखाई देती है, जो भोजन के सेवन से शुरू होती है।
एक्स्ट्राक्यूटेनियस लक्षण हो सकते हैं
- सामान्य: थकान, थकावट और व्यापक अस्वस्थता;
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल: तीव्र पेट की सूजन, पेट में दर्द अक्सर ऐंठन, दस्त या कब्ज, मुंह के छाले, मसूड़े की सूजन के साथ;
- मूत्र: जलन, सिस्टिटिस के स्पष्ट एपिसोड;
- स्त्री रोग: खुजली, निर्वहन, आवर्तक कैंडिडा;
- बालों का झड़ना और नाखून की नाजुकता;
- न्यूरोलॉजिकल: सिरदर्द, चक्कर आना और चक्कर, अंगों में झुनझुनी और ऐंठन।
निकल एलर्जी का निदान
पहले संपर्क एलर्जी और प्रणालीगत खाद्य एलर्जी के बीच अंतर किया जाना चाहिए।
संपर्क एलर्जी का निदान
कॉन्टैक्ट निकेल एलर्जी किसी भी उम्र में हो सकती है, आमतौर पर निकेल युक्त वस्तुओं के लंबे समय तक या बार-बार संपर्क में आने के बाद, पहले संपर्क पर शायद ही कभी।
यह जानने के लिए कि क्या आपको एलर्जी है, एक संपूर्ण चिकित्सा इतिहास के साथ एक विशेषज्ञ परीक्षा आवश्यक है।
पैच टेस्ट द्वारा निदान की पुष्टि की जा सकती है।
परीक्षण में पैच का उपयोग करके पीठ पर पदार्थ (72 से 96 घंटे की अवधि के लिए) को लागू करना और स्थानीय विलंबित अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाओं का विश्लेषण करना शामिल है। यह धातु, यानी त्वचा संपर्क के संपर्क के तरीके को पुन: पेश करता है।
खाद्य एलर्जी का निदान
प्रणालीगत खाद्य एलर्जी सिंड्रोम (एसएनएएस) के निदान की समस्या बहुत अधिक जटिल है।
इस मामले में एलर्जी पीड़ितों की आबादी में सांख्यिकीय आधार पर, 1 से 3 महीने की अवधि के लिए (गंभीरता के आधार पर) प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं में शामिल खाद्य पदार्थों के सेवन के निलंबन के अलावा कोई विशिष्ट परीक्षण नहीं है। विशिष्ट रोगी द्वारा प्रस्तुत नैदानिक अभिव्यक्तियाँ) और उनका गंभीर पुनरुत्पादन, उनके पुनरुत्पादन के अंत तक खाद्य पदार्थों को कभी भी अतिव्यापी नहीं करना।
बेचैनी को सीमित करने के लिए एलर्जिस्ट की सलाह
संपर्क जिल्द की सूजन के मामले में और प्रणालीगत खाद्य एलर्जी के मामले में निकल एलर्जी की परेशानी को सीमित करने के लिए क्या करना है, इस पर कुछ सलाह।
संपर्क जिल्द की सूजन के मामले में सलाह
संपर्क जिल्द की सूजन के मामले में, धातु के संपर्क से बचना चाहिए।
यह रोजमर्रा की धातु की वस्तुओं और व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों, डिटर्जेंट और धातु युक्त सौंदर्य प्रसाधन दोनों पर लागू होता है।
बाजार में व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों, सौंदर्य प्रसाधनों और डिटर्जेंट की कुछ ही पंक्तियाँ हैं जो प्रमाणित हैं कि निकेल की बहुत कम सांद्रता है।
विशेषज्ञ की सिफारिश के आधार पर, मौखिक एंटीहिस्टामाइन और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या त्वचा पर क्रीम के रूप में लागू स्टेरॉयड जैसी दवाओं का उपयोग लक्षणों को कम करने के लिए किया जा सकता है।
प्रणालीगत खाद्य एलर्जी के मामले में सलाह
प्रणालीगत खाद्य एलर्जी के मामले में, पहले उपायों में से एक आहार को अपनाना है, सबसे पहले एक वंचित आहार, उन सभी खाद्य पदार्थों को समाप्त करना जो हमने अक्सर देखा है जो नैदानिक अभिव्यक्तियों का कारण बनते हैं, और फिर उन्हें समझने के लिए एक-एक करके उन्हें पुन: प्रस्तुत करते हैं। व्यक्तिगत रोगी के लिए हानिकारक हैं।
आहार पर ध्यान देने के साथ-साथ निकल एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए अच्छी आदतों में खाना पकाते समय निकल के बर्तनों का उपयोग नहीं करना और सिगरेट के धुएं से बचना शामिल है (सिगरेट में 1-3 माइक्रोग्राम निकेल होता है)।
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