प्रोस्टेट कैंसर के कारण
प्रोस्टेट एक पुरुष के यूरो-जननांग प्रणाली की एक महत्वपूर्ण संरचनात्मक संरचना है: यह ग्रंथि है जो वीर्य पुटिकाओं के साथ मिलकर लगभग 80% वीर्य द्रव का उत्पादन करती है जो सामान्य रूप से स्खलित होता है।
प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण
प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में सबसे आम कैंसर है: यह पुरुषों में निदान किए गए सभी कैंसर का 20% हिस्सा है।
प्रोस्टेट कैंसर का विकास
प्रोस्टेट कैंसर में आम तौर पर धीमी गति से वृद्धि होती है और जब यह विकास के अधिक उन्नत चरणों में प्रवेश करता है तो इसके विशिष्ट लक्षण दिखाई नहीं देते हैं।
इसका विकास इतना धीमा है कि इस बीमारी वाले कई पुरुष सामान्य जीवन जीते हैं और अन्य कारणों से मरते हैं जिनका इस रसौली से कोई लेना-देना नहीं है, जैसे कि दिल का दौरा।
प्रोस्टेट कैंसर का निदान
एक प्रभावी चिकित्सा स्थापित करने के लिए, ट्यूमर का शीघ्र निदान प्राप्त करना महत्वपूर्ण है: यह अनुमान लगाया गया है कि प्रोस्टेट कैंसर वाले लगभग 85% पुरुष जल्दी ही सही निदान पर पहुंच जाते हैं।
- प्रोस्टेट कैंसर के विकास के जोखिम को बढ़ाने वाले मुख्य कारकों में निम्नलिखित हैं:
- आयु: प्रोस्टेट कैंसर 65 वर्ष की आयु के बाद अधिक होता है (लगभग 80% मामले पाए जाते हैं) और 50 वर्ष की आयु से पहले दुर्लभ होता है (1% से कम मामलों में);
- जातीयता: यह पश्चिमी और धनी देशों में आसानी से पाया जाता है, जबकि एशिया, अफ्रीका और लैटिन अमेरिका में इसका प्रकोप दुर्लभ है।
- आनुवंशिकता: प्रोस्टेट कैंसर का पारिवारिक इतिहास रोग होने के जोखिम को दोगुना कर देता है;
- जेनेटिक्स: BRCA1 और BRCA2 म्यूटेशन की उपस्थिति, जो डिम्बग्रंथि और स्तन कैंसर के लिए जिम्मेदार हैं, प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को बढ़ाते हैं।
जीवनशैली द्वारा काफी भूमिका निभाई जाती है: आहार, आदतें और विशेष स्थितियाँ (धूम्रपान, शारीरिक गतिविधि, वजन) जोखिम को प्रभावित करती हैं।
विशेष रूप से:
- पशु वसा की अत्यधिक खपत के साथ असंतुलित आहार, मुख्य रूप से लाल मांस से, उच्च तापमान पर पकाया जाता है; वास्तव में, यह कैंसर उन देशों में अधिक पाया जाता है जहां रोजाना मांस का सेवन किया जाता है, अन्य देशों की तुलना में जहां मुख्य रूप से चावल, सोया उत्पादों या अन्य सब्जियों पर आधारित आहार का उपयोग किया जाता है।
- हार्मोनल असंतुलन जो एक नकारात्मक भूमिका निभा सकता है, उदाहरण के लिए वनस्पति वसा सहित डोपिंग पदार्थों और वसा से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन, जो टेस्टोस्टेरोन की मात्रा को बढ़ा सकता है, जो बदले में ग्रंथि में पहले से मौजूद ट्यूमर के विकास को गति देता है;
- कुछ नौकरियों, जैसे कि वेल्डर का निरंतर उपयोग, कार की बैटरी का उत्पादन, टायर की रबर को संसाधित करना या अक्सर कैडमियम के संपर्क में रहना, प्रोस्टेट कैंसर की संभावना को बढ़ाता हुआ प्रतीत होता है;
- कुछ रुचियों के साथ गतिहीन जीवन और थोड़ी पर्याप्त, नियमित और निरंतर शारीरिक गतिविधि प्रोस्टेट कैंसर से संबंधित हो सकती है; इसलिए, चलने, दौड़ने और सामान्य जिमनास्टिक गतिविधियों की सिफारिश की जाती है, लेकिन जब भी संभव हो, अपने बगीचे या वनस्पति उद्यान की देखभाल करना।
निवारण
प्रोस्टेट कैंसर के सटीक कारण ज्ञात नहीं हैं, यही कारण है कि रोकथाम मुख्य रूप से स्वस्थ व्यवहार पर आधारित हो सकती है, जिसकी शुरुआत फाइबर, फल और सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार से होती है, जिसमें पशु वसा, विशेष रूप से रेड मीट में कमी होती है।
टमाटर और ब्रोकली, फूलगोभी, गोभी, नट्स और कॉफी के फायदों पर जोर दिया जाना चाहिए।
इसके साथ ही शरीर के वजन को भी नियंत्रण में रखने के लिए नियमित और निरंतर शारीरिक गतिविधि की आदत है।
कुछ दवाओं के उपयोग से सकारात्मक संकेत मिलते हैं, जो जोखिमों को कम करने लगती हैं, जैसे कि एस्पिरिन, फ़िनास्टराइड, दवाएं जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करती हैं, और कुछ गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं।
अंत में, विशेष रूप से 40 वर्ष की आयु से अधिक, विशिष्ट प्रोस्टेट परीक्षणों के साथ समय-समय पर जांच की सलाह दी जाती है।
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