2002-ben, pár évvel azután, hogy megnyerte az olimpiai aranyérmet a birkózásban, Rulon Gardner motorral ment Wyomingban. "Azt mondtam magamnak, hogy ez egy rövid út lesz" - mondta az Associated Pressnek. - Körülbelül három órát mentünk ki és hazaértünk vacsorázni. De eltévedt és végül 17 órára rekedt. A hőmérséklet az AP szerint 25-ig nulla alá ért. Mire Gardnert megtalálták és kórházba repítették, szélsőséges hipotermiája és erősen megfagyott lábai voltak. De végül csak egy lábujját veszítette el.

Mi a legtöbb ember nem ismeri a hideg időjárás túlélését
Ahogy azt ebben a hozzászólásban elmagyaráztam, az egyik oka annak, hogy Gardner fagyás nem volt rosszabb, ha a lába fagyott, így így maradt. Nem melegítette őket, csak azért, hogy újra megfagyjon.

A legtöbb ember nem tudja. Lehet, hogy nincs is; csak azt mondta, hogy meg kell választania a kezét vagy a lábát melegen tartani. Gardner apja azt mondta, hogy a fia „tudása a hidegről” segített rajta. De még a pusztaság-túlélési osztályokban is fontos orvosi követelmények az élet és a végtag megtakarítása szempontjából, amelyek nem tartoznak ide.

Hogy segítsen áthidalni ezt a szakadékot, itt vannak a top-15 dolgok, amelyeket nem kell tenni a hidegben. Ezek a tippek segíthetnek abban, hogy életben maradjanak és jobb eredményt érjenek el, miután megmentették.

#3: Ne dörzsölje a bőrt, hogy felmelegedjen. Eltávolítja a vért a magtól és a felszíntől. Melegebbnek érzed magad, de…

1. Ne újítsa fel és ne fagyassza le. Ne melegítsen fel olyan testrészt, amely súlyos fagyássá válik, ha úgy gondolja, hogy csak frissíteni fogja. A fagyasztás biztosan megöli a szövetet. (Súlyos fagyás esetén a bőr szürke vagy fehér és kemény.)

Csak védje meg a területet lazán. Ha csak két órán belül elveszítené az orvosi létesítménybe való átutalást, akkor a helyiséget eléggé melegítenie kell, és eléggé melegen tarthatja a területet, hogy ne frissítse.

2. Ha lehetséges (használja a józan ész), ne járjon olyan testrészen, amely súlyos fagyás. Ez tovább rontja a szövetet.

3. Ne dörzsölje a bőrt, hogy felmelegedjen. A bőrt dörzsölve a magot és a felszínt elveszi. Melegebbnek érzi magát, de a létfontosságú szervei hidegebbek. A testhő is gyorsabban menekül, ha a felületen van. Ha a bőre fagyosodik, a dörzsölés károsíthatja.

4. Ne légy vizes. Remélhetőleg ez nyilvánvaló. Gyorsabban és magasabb hőmérsékleten lesz hideg.

5. Ne dehidratáljon. A hidegben előfordulhat, hogy nem észlel a szomjúságot, de ne felejtse el inni. A hidratálás megtartása segíti a vér keringését és melegen tartását. Azonban …

6. Ne igyon alkoholt. Általánosságban elmondható, hogy távol maradjon az alkoholtól, mert kiszáradhat, befolyásolhatja ítéletét, és csökkentheti testének képességét, hogy melegen tartsa a magját. De minden szabály szerint van egy kivétel: van egy történet egy emberről, aki túlélte a Coorsot.

7. Ne felejtsd el enni. Ismét van egy csomó más dolog, amiről aggódnia kell, de az étel adja a test üzemanyagát, hogy melegen tartsa magát. (Ha éhesek vagyunk, és émelygő és fáradt, tudd, hogy ezek az alacsony testhőmérséklet korai tünetei.)

8. Ne sétálj. Ennek oka van azon túl, amit a pusztaság-túlélési osztályban tanul. Igen, jó, ha egy helyen marad, így az emberek megtalálják Önt, de a fáradtság is növeli a súlyos fagyási kockázatot.

9. Ne aggódjon a fagyás miatt, mint a hipotermia. Fagyás esetén elveszítheti a lábát. Hipotermia esetén elveszítheti életét. Az elsődleges fontosságú, hogy a magját melegen tartsa.

10. Ne támaszkodjon hidegérzetére. A mérsékelt hipotermia zavart és kimerültséget okoz. A tested megállhat a remegésben, és még azt is gondolod, hogy melegebbé válsz. Néhány hipotermiában szenvedő ember leveszi a ruháit. Nem vagyunk biztosak abban, hogy miért, de lehet, mert úgy gondolják, hogy nem hidegek.