Refluks Asam: Gejala, Penyebab, Kelegaan
Acid Reflux dimulai dengan sensasi terbakar di tenggorokan atau dada setelah makan besar. Apakah Anda menyebutnya mulas, gangguan pencernaan asam atau refluks asam, ketidaknyamanan terjadi ketika asam lambung atau makanan yang tidak tercerna naik kembali ke tenggorokan Anda, menyebabkan iritasi pada kerongkongan dan lapisan lambung.
Asam Lambung, gejala lain mungkin termasuk:
- Sakit perut bagian atas
- Regurgitasi makanan atau cairan asam
- Sensasi benjolan di tenggorokan Anda
- Batuk atau radang tenggorokan yang kering dan terus-menerus
- Tidur terganggu
- Gejala yang memburuk pada malam hari atau saat berbaring
Istilah klinis untuk mulas sesekali adalah gastroesophageal reflux, atau GER
Gejala biasanya muncul setelah mengonsumsi makanan berlemak, gorengan atau pedas, coklat atau peppermint.
Sementara bagi banyak orang episode mulas atau gangguan pencernaan asam ini ringan sampai sedang dan jarang, bagi orang lain itu bisa menjadi sumber rasa sakit dan ketidaknyamanan setiap hari.
Ketika episode meningkat dalam frekuensi dan tingkat keparahan, dokter menyebutnya penyakit gastroesophageal reflux, atau GERD.
Jika tidak diobati, GERD dapat menyebabkan maag, gangguan menelan, bahkan gangguan pernapasan jika asam lambung masuk ke paru-paru.
Kerusakan akibat asam lambung dapat menyebabkan perubahan prakanker pada lapisan jaringan esofagus bagian bawah, suatu kondisi yang terkait dengan peningkatan risiko kanker esofagus.
Anda tidak harus hidup dengan refluks asam
Dokter Anda dapat mengevaluasi gejala Anda dan menyarankan rencana perawatan yang akan memberikan kelegaan.
Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi, tetapi sebagian besar kasus GER atau GERD dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup saja, atau dikombinasikan dengan obat bebas atau resep.
APA PENYEBAB REFLUKS ASAM?
Saluran pencernaan manusia termasuk kerongkongan, atau saluran tenggorokan, tempat makanan masuk ke perut, tempat makanan diproses untuk digunakan tubuh sebagai energi.
Asam lambung mencerna makanan di perut Anda sebelum meneruskannya ke sfingter esofagus bagian bawah dan masuk ke usus.
Masalahnya dimulai ketika sfingter esofagus menjadi lemah dan tidak dapat melakukan tugasnya menjaga asam lambung Anda pada tempatnya.
Merokok, kelebihan berat badan, makan terlalu banyak atau terlalu dekat dengan waktu tidur, dan obat-obatan tertentu semuanya dapat menyebabkan melemahnya sfingter esofagus.
Begitu juga dengan hernia hiatal, di mana bagian atas perut menonjol ke dalam diafragma.
MENEMUKAN BANTUAN
Berbagai macam obat dapat meringankan gejala GERD, baik dengan cara menetralkan asam lambung (antasida), mengurangi produksi asam (H2 blocker) atau memblokir produksi asam sekaligus menyembuhkan kerongkongan (Proton pump inhibitor).
Semua tersedia tanpa resep atau dengan resep dokter.
Antasida seperti Maalox, Mylanta, atau Rolaids dapat meredakan gejala ringan dengan cepat.
H2 Blockers (Tagamet HB, Pepcid AC) menurunkan produksi asam di lambung, memberikan bantuan cepat dan membantu menyembuhkan kerongkongan yang rusak. Antasida biasanya dapat dikonsumsi bersamaan dengan H2 blocker.
Inhibitor Pompa Proton (PPI) biasanya direkomendasikan untuk pengobatan jangka panjang untuk gejala GERD yang parah. Merek termasuk Nexium, Prevacid dan Prilosec.
Perubahan gaya hidup, baik sendiri atau dikombinasikan dengan obat-obatan yang dirancang untuk menghilangkan gejala sakit maag, dapat sangat membantu mengurangi ketidaknyamanan Anda.
Hindari makan atau minum apapun yang dapat menyebabkan GER, seperti makanan pedas, berlemak, alkohol dan minuman berkafein. Batasi porsi makan Anda dan hindari makan dalam waktu 2-3 jam sebelum tidur.
Menurunkan berat badan sering membantu meredakan gejala, karena kelebihan berat badan dapat menyebabkan perut menekan kerongkongan dan memperburuk refluks.
Mengenakan pakaian longgar dan meluruskan postur tubuh dapat membantu mengurangi tekanan pada saluran pencernaan bagian atas.
Menaikkan kepala tempat tidur Anda beberapa inci biasanya dapat meredakan gejala malam hari.
KAPAN HARUS MELIHAT DOKTER ANDA
Jika gejala Anda tidak membaik dengan obat OTC, temui dokter Anda.
Dia mungkin menyesuaikan rencana perawatan Anda saat ini atau merujuk Anda ke ahli gastroenterologi untuk perawatan lebih mendalam yang mungkin termasuk pembedahan.
Cari perawatan medis segera jika mulas Anda disertai dengan nyeri dada, nyeri rahang atau lengan, atau sesak napas.
Ini bisa menjadi tanda serangan jantung.
Anda juga harus segera mencari pertolongan medis jika Anda mengalami hal-hal berikut:
- Penurunan berat badan yang cepat atau tidak dapat dijelaskan
- Kesulitan menelan atau tersedak saat makan
- Muntah darah atau bahan yang terlihat seperti bubuk kopi
- Berdarah atau bangku hitam
Referensi
"Acid Reflux: GER dan GERD pada Orang Dewasa." Institut Nasional Diabetes dan Pusat Informasi Kesehatan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults
“GERD vs Refluks Asam.” Klinik Mayo. Mungkin 22, 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/expert-answers/heartburn-gerd/faq-20057894
“Penyakit Gastroesophageal Reflux (GERD).” Asosiasi Gastroenterologi Amerika. https://gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/gastroesophageal-reflux-disease-gerd/
“Penyakit Gastroesophageal Reflux (GERD).” Klinik Mayo. Mungkin 22, 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940
Baca Juga
Refluks Gastro-Oesofagus: Penyebab Dan Pengobatannya
Refluks Gastro-Oesofagus: Gejala, Diagnosis, dan Pengobatan
Straight Leg Raise: Manuver Baru Untuk Mendiagnosis Penyakit Gastro-Oesophageal Reflux
Gastro-Oesophageal Reflux: Apa Itu, Apa Gejalanya Dan Apa Pengobatannya
Gastroenterologi: Perawatan Endoskopi Untuk Refluks Gastro-Esofagus
Esofagitis: Gejala, Diagnosis, dan Pengobatan
Asma, Penyakit Yang Membuat Nafas Anda Terengah-engah
Refluks Gastroesofageal: Penyebab, Gejala, Tes Untuk Diagnosis Dan Pengobatan
Strategi Global Untuk Penatalaksanaan Dan Pencegahan Asma
Pediatri: 'Asma Dapat Memiliki Tindakan 'Pelindung' Terhadap Covid'
Akalasia Esofagus, Perawatannya Endoskopik
Akalasia Oesofageal: Gejala Dan Cara Mengobatinya
Eosinophilic Oesophagitis: Apa Itu, Apa Gejalanya Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Refluks Gastroesofageal: Penyebab, Gejala, Tes Untuk Diagnosis Dan Pengobatan
Irritable Bowel Syndrome (IBS): Kondisi Jinak Untuk Tetap Terkendali
Long Covid, Studi Di Neurogastroenterology Dan Motilitas: Gejala Utama Diare Dan Asthenia
Gejala Dan Pengobatan Batuk Refluks Gastro-Esofagus
Penyakit Refluks Gastro-Esofagus (GERD): Gejala, Diagnosis, dan Cara Mengobati