Keseleo pergelangan kaki: diagnosis dan pengobatan
Keseleo pergelangan kaki adalah patologi yang melibatkan hilangnya hubungan sendi antara dua permukaan artikular yang membentuk pergelangan kaki
Kehilangan ini biasanya bersifat sementara dan melibatkan talus, tulang kaki yang berartikulasi dengan kaki.
Dalam beberapa kasus, pergelangan kaki yang terkilir dapat dikaitkan dengan kerusakan ligamen dan tulang rawan artikular
Gejala
Gejala-gejala berikut cedera ditandai dengan nyeri akut dan pembengkakan pergelangan kaki, sering disertai dengan hematoma dan keterbatasan fungsional yang signifikan.
Hal ini dapat menyebabkan tidak hanya kepincangan, tetapi juga kondisi di mana anggota badan tidak dapat lagi didukung.
Diagnosis dan tingkat keparahan yang berbeda pada keseleo pergelangan kaki
Pergelangan kaki terkilir dapat memiliki tingkat keparahan yang berbeda: ringan, sedang dan berat.
Inilah sebabnya mengapa diagnosis yang benar sangat penting untuk dapat mengikuti terapi yang ditargetkan.
Pertama-tama, perlu untuk melanjutkan dengan sinar-X, yang merupakan tes diagnostik yang sangat berguna untuk menyingkirkan kemungkinan patah tulang.
Selanjutnya, pemindaian ultrasound mungkin berguna untuk mempelajari bagian lunak, terutama kapsul sendi, ligamen, dan tendon.
Hanya setelah beberapa waktu, dalam hal patologi yang dikonfirmasi seperti lesi ligamen utama, indikasi diberikan untuk pemindaian MRI.
Pergelangan kaki terkilir, apa yang harus dilakukan
Mengobati pergelangan kaki terkilir klasik, selain dari situasi di mana ada patah tulang, itu sederhana.
Pergelangan kaki yang terkilir pertama-tama membutuhkan istirahat dengan tungkai ditinggikan, es (krioterapi) dan mungkin perban untuk menahan pembengkakan dan nyeri.
Saat ini penggunaan kruk kurang umum, setidaknya dalam kasus yang lebih ringan.
Jika terjadi keseleo, dengan tingkat dan cara cedera yang signifikan, Anda harus segera pergi ke kamar darurat untuk
- pemeriksaan oleh spesialis
- resep tes diagnostik
- pengobatan yang paling cocok.
Dalam kasus keseleo sedang dan berat, tidak termasuk keterlibatan tulang yang memerlukan pemasangan gips, selain penggunaan kruk, terapi yang paling sesuai adalah perban perekat atau penyangga plastik bivalve.
Yang terakhir memungkinkan untuk melanjutkan berjalan pada tahap awal, tanpa mengorbankan penyembuhan ligamen yang benar.
Fisioterapi pada keseleo pergelangan kaki
Pada saat yang sama, untuk keseleo yang lebih sedang dan berat, penting untuk memulai pengobatan utama keseleo pergelangan kaki, yaitu fisiokinesioterapi.
Tujuannya adalah tiga kali lipat.
Langkah pertama adalah pendidikan ulang proprioseptif yang ditujukan untuk memberikan respons yang cepat dan memadai dalam situasi yang tidak stabil, pertama dalam pembongkaran dan kemudian pemuatan, melalui penggunaan papan goyang dan bantalan.
Memiliki konsistensi dan deformabilitas yang berbeda, benda-benda ini memungkinkan untuk menyesuaikan kecepatan dan merangsang reseptor proprioseptif saat berjalan di tanah yang tidak rata.
Pemulihan kekuatan kemudian dilakukan, karena trofisme otot yang baik mengurangi risiko kekambuhan cedera.
Alat yang paling umum digunakan adalah karet gelang dan bola spons, yang memungkinkan beban untuk diberi dosis.
Hanya jika orang tersebut mampu berjalan tanpa pincang dan nyeri, latihan beban penuh dapat dilakukan untuk penguatan otot kaki dan paha.
Waktu Pemulihan
Waktu yang diperlukan untuk pemulihan fungsional penuh bervariasi dari 3 hingga 5 minggu, tergantung pada tingkat keparahan cedera.
Sangat penting untuk menghormati waktu rehabilitasi dan pemulihan yang benar, tanpa memaksa dan mempercepat. Risikonya adalah menciptakan prasyarat untuk keseleo lebih lanjut.
Baca Juga:
Kista Tulang Pada Anak-Anak, Tanda Pertama Mungkin Fraktur 'Patologis'
Fraktur Pergelangan Tangan: Cara Mengenali Dan Mengobatinya
Fraktur Lempeng Pertumbuhan Atau Detasemen Epifisis: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Immobilizer Pergelangan Kaki Spencer FXA Pro
Perbedaan Antara Keseleo Dan Ketegangan: Membandingkan Gejala, Diagnosis, Dan Perawatan