Mulas, refluks gastro-esofagus di antara penyebabnya

By Cristiano Antonino On Mar 29, 2023

Mulas, atau keasaman lambung, adalah gangguan yang sangat umum yang muncul lebih sering setelah usia 50 tahun.

Penyebabnya bisa sangat berbeda: pola makan yang buruk, stres, penyakit tertentu seperti refluks gastroesofagus.

Apa saja obat untuk sakit maag, dan makanan apa yang sebaiknya dihindari agar tidak menderita sakit maag?

Apa itu mulas?

Mulas (atau pirosis) adalah ketidaknyamanan yang dirasakan di dada, di belakang tulang dada, yang dapat dirasakan sehubungan dengan sensasi keasaman.

Ketidaknyamanan – dalam beberapa kasus rasa sakit – menjalar dari perut, ke dada, ke daerah antara tulang belikat, dan dalam beberapa kasus juga mencapai tenggorokan dan rahang.

Rasa sakit dapat memburuk ketika membungkuk ke depan, sehingga perut dikompresi, atau dalam posisi terlentang, misalnya berbaring segera setelah makan, karena berbaring membuat refluks gastro-esofagus lebih mungkin terjadi, suatu kelainan yang ditandai dengan isi dari perut naik ke dalam esofagus, menghasilkan sensasi terbakar retrosternal dan regurgitasi.

Sakit maag: penyebabnya

Ada beberapa penyebab yang dapat menyebabkan mulas:

Kurangnya kontinensi diafragma (otot yang memisahkan dada dari perut) dan sambungan esofago-lambung (titik peralihan antara kerongkongan dan lambung), yang gagal mencegah isi lambung mengalir kembali ke kerongkongan (gastro - refluks esofagus);
Produksi asam lambung yang berlebihan;
Peningkatan tekanan pada perut, misalnya akibat kelebihan berat badan di perut atau kehamilan;
Makan tidak teratur, terlalu berlemak, terlalu besar mengakibatkan pengosongan perut yang lambat;
Asupan makanan tertentu, rempah-rempah, makanan asam, minuman beralkohol, kopi, mungkin sebelum tidur;
Minum obat tertentu, terutama obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID);
Merokok;
Menekankan;
Diet yang diubah secara radikal dalam waktu singkat.

Mulas: apa yang harus dimakan

Sejauh menyangkut diet, penderita mulas harus menghindari:

anggur dan minuman beralkohol;
makanan pedas;
gorengan;
Sosis;
cairan yang terlalu panas
minuman bersoda;
kafein dan minuman berkafein;
bumbu dalam jumlah banyak.

Batasi, di sisi lain:

tomat;
Buah sitrus;
susu dan produk susu segar, termasuk yoghurt;
daging merah;
cuka;
acar;
biji cokelat.

Namun, penting untuk menentukan bahwa setiap orang bereaksi berbeda untuk makan makanan yang sama, dan apa yang menyebabkan mulas untuk satu orang mungkin tidak menyebabkan mulas lagi.

Mulas: obat

Mulas mungkin sesekali (misalnya mungkin muncul setelah makan besar).

Atau mungkin sering terjadi, misalnya setelah setiap kali makan atau beberapa kali selama seminggu, dan karena itu bisa menjadi tanda gangguan yang lebih kompleks.

Jika gangguan berlanjut atau sering terjadi, pemeriksaan gastroenterologi harus dilakukan.

Ahli gastroenterologi akan menilai kebutuhan untuk tes lebih lanjut, menyarankan perubahan gaya hidup yang mungkin sesuai, dan memberikan indikasi untuk pengobatan, yang – dalam kasus refluks gastro-esofagus, misalnya – dapat mencakup obat-obatan tertentu seperti antasida, penghambat pompa proton (obat yang menghambat produksi asam di lambung) atau obat prokinetik.