Steatosis hati: apa itu dan bagaimana mencegahnya
Steatosis hati: hati yang sehat sangat penting untuk kesejahteraan organisme kita. Hati, pada kenyataannya, adalah organ kelenjar yang terhubung ke sistem pencernaan yang, dengan aksinya, berpartisipasi dalam pencernaan makanan yang kita konsumsi. Fungsinya, apalagi, juga terkait dengan pertahanan organisme dan penghapusan zat berbahaya
Steatosis hati non-alkohol, juga dikenal sebagai "hati berlemak", adalah penyakit hati yang agak umum, yang – menurut perkiraan – mempengaruhi lebih dari 40% populasi. Steatosis dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih parah, seperti fibrosis hati dan sirosis.
Apa itu steatosis hati?
Steatosis hati ditandai dengan akumulasi lemak, dalam bentuk trigliserida, di sel-sel hati.
Di antara penyebab steatosis hati adalah diabetes, kurang gerak dan diet tinggi kalori.
Individu yang, oleh karena itu, lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit ini adalah mereka yang kelebihan berat badan atau memiliki indeks massa tubuh lebih besar dari 30 dan mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak.
Gejala steatosis hati
Steatosis hati adalah penyakit yang umumnya bermanifestasi tanpa gejala dan, oleh karena itu, tanpa orang yang terkena menyadarinya.
Steatosis, pada kenyataannya, tidak mengganggu fungsi normal hati, tetapi dapat menyebabkan fibrosis hati, yaitu peradangan hati yang melibatkan serangkaian lesi yang pada gilirannya menyebabkan pembentukan jaringan fibrosa.
Jaringan fibrosa mengganggu fungsi hati yang tepat, menyebabkan, dalam kasus tertentu, sirosis.
Gejala yang mungkin dialami pasien pada tahap penyakit ini adalah asites, anemia, kaki bengkak, pendarahan kulit, kelelahan, dan penyakit kuning.
Selain itu, sirosis merupakan penyakit kronis dan degeneratif, yang dapat menimbulkan tumor hati.
Tes apa untuk diagnosis steatosis hati?
Patologi awalnya dicurigai dengan pemeriksaan objektif yang memperhitungkan lingkar perut pasien.
Ini juga sering dikaitkan dengan sindrom metabolik, yang melibatkan setidaknya tiga faktor: pra-diabetes, diabetes, obesitas, hipertensi, dan trigliserida berlebih.
Mengenai, sebaliknya, penyebab yang mengarah pada perkembangan fibrosis, sebaliknya, belum ada kejelasan.
Tidak ada keraguan bahwa ada komponen genetik, tetapi diet juga penting dalam proses ini, terutama ketika ada konsumsi makanan yang berlebihan seperti daging merah, sosis, gula industri dan lemak trans dan tak jenuh ganda.
Sifat asimtomatik steatosis hati menyiratkan bahwa kontrol klinis adalah alat utama di bidang pencegahan.
Oleh karena itu kita berbicara tentang tes darah, berguna untuk menilai kadar enzim hati, dan pemeriksaan yang dilakukan dengan pencitraan diagnostik.
Sekarang juga tersedia fibroscan, tes khusus yang mengenali adanya fibrosis hati. Terakhir, kunjungan dengan spesialis sangat penting untuk menilai kesehatan hati Anda secara keseluruhan.
Steatosis hati: gaya hidup dan pencegahan
Penyakit hati dapat dicegah terutama dengan menghindari gaya hidup yang tidak banyak bergerak, melakukan aktivitas fisik secara teratur dan mengikuti diet seimbang, kaya protein nabati, biji-bijian, ikan dan daging putih, rendah daging merah dan bebas dari permen dan alkohol.
Diet Mediterania secara khusus diindikasikan untuk menurunkan berat badan dan mengurangi jumlah steatosis.
Tidak ada obat di pasaran yang dapat menghalangi proses degeneratif steatosis non-alkohol pada fibrosis hati.
Oleh karena itu, modifikasi gaya hidup merupakan intervensi mendasar dan harus melalui perbaikan pola makan, latihan rutin aktivitas fisik dan penghapusan alkohol.
Baca Juga:
Hepatitis Akut Dan Cedera Ginjal Akibat Konsumsi Minuman Energi: Laporan Kasus