Polisomnografi, tes untuk mendiagnosis gangguan tidur
Polisomnografi, juga disebut studi tidur, adalah tes yang digunakan untuk mendiagnosis gangguan tidur, yang merekam gelombang otak, kadar oksigen darah, dan detak jantung.
Polisomnografi, yang dilakukan di rumah sakit atau pusat tidur, ditandai dengan mengharuskan pasien untuk dianalisis pada malam hari untuk mencatat pola tidur nokturnal.
Hanya kadang-kadang dilakukan pada waktu yang lain, yaitu pada pekerja shift yang biasa tidur di siang hari.
Untuk apa polisomnografi digunakan
Studi ini memantau fase dan siklus tidur.
Dokter dapat merekomendasikan tes ini jika dia memiliki kecurigaan berikut
- sleep apnea atau gangguan pernapasan terkait tidur lainnya;
- gangguan gerakan tungkai periodik (ketika Anda secara tidak sengaja menekuk atau menjulurkan kaki saat tidur: sindrom kaki gelisah)
- narkolepsi, yaitu kantuk di siang hari dan serangan tidur mendadak;
- perilaku yang tidak biasa selama tidur, seperti berjalan dan banyak bergerak;
- insomnia kronis yang tidak dapat dijelaskan.
Risiko polisomnografi
Polisomnografi adalah tes tanpa rasa sakit dan non-invasif. Komplikasi jarang terjadi.
Efek samping yang paling umum adalah iritasi kulit yang disebabkan oleh perekat yang digunakan untuk memasang sensor.
'Tidur siang' sore sebelum tes tidak dianjurkan.
Bagaimana mempersiapkan ujian
Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk tidak minum alkohol atau makan atau minum apa pun yang mengandung kafein selama sore dan malam hari sebelum polisomnografi.
Alkohol dan kafein, pada kenyataannya, dapat mengubah tidur.
Selama polisomnografi
Ruangan tempat ujian berlangsung mirip dengan kamar hotel, gelap dan sunyi serta tidak digunakan bersama oleh siapa pun.
Kamar juga memiliki kamar mandi sendiri dan kamera video, sehingga Anda dapat melihat apa yang terjadi meskipun lampu mati.
Ada juga sound system yang memungkinkan Anda untuk berbicara dengan pasien.
Saat bersiap untuk tidur, salah satu operator menempatkan sensor di kulit kepala, pelipis, dada, dan kaki, menggunakan perekat yang lembut.
Sensor terhubung ke komputer melalui kabel yang cukup panjang untuk memungkinkan pasien bergerak secara normal di tempat tidur.
Selama tidur, operator memantau
- gelombang otak;
- gerakan mata;
- detak jantung;
- pola pernapasan;
- tingkat oksigen darah;
- posisi tubuh;
- gerakan anggota badan;
- mendengkur dan suara lainnya;
Masing-masing situasi ini dicatat pada grafik.
Pada malam hari, jika diperlukan bantuan, pengasuh dapat diajak bicara: dia dapat memasuki ruangan untuk melepaskan kabel, misalnya, jika pasien merasa perlu bangun. Selain itu, mesin tekanan udara positif untuk sleep apnea dapat digunakan, yaitu alat yang menyediakan aliran udara lembut untuk meningkatkan pernapasan.
Tidak mudah tertidur, seperti halnya di rumah, biasanya tidak mempengaruhi hasil tes, karena tidak perlu tidur semalaman untuk mendapatkan hasil yang akurat.
Setelah polisomnografi
Di pagi hari, sensor dilepas dan pasien dapat keluar ruangan dengan tenang, melanjutkan aktivitas normal, sambil menunggu dokter berkonsultasi dengan data tes.
Menganalisis hasil
Pengukuran yang direkam selama polisomnografi memberikan banyak informasi tentang pola tidur:
- gelombang otak dan gerakan mata selama tidur dapat membantu dokter menilai tahapan tidur dan mengidentifikasi gangguan;
- perubahan pernapasan dan kadar oksigen darah yang tidak normal mungkin menandakan sleep apnea;
- seringnya gerakan kaki yang mengganggu tidur dapat mengindikasikan gangguan gerakan anggota tubuh secara berkala;
- gerakan atau perilaku yang tidak biasa selama polisomnografi, dinilai pertama oleh teknisi dan kemudian oleh dokter;
Diperlukan waktu hingga dua minggu untuk menerima hasilnya.
Baca Juga
Anak-anak Dengan Apnea Tidur Sampai Usia Remaja Bisa Mengalami Tekanan Darah Tinggi
Apnea Tidur Obstruktif: Gejala Dan Perawatan Untuk Apnea Tidur Obstruktif
Apnea Tidur Obstruktif: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Menggertakkan Gigi Saat Anda Tidur: Gejala Dan Pengobatan Bruxism
Long Covid And Insomnia: 'Gangguan Tidur dan Kelelahan Setelah Infeksi'
Gangguan Tidur: Tandanya Jangan Diremehkan
Sleepwalking: Apa Itu, Apa Gejalanya, dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Catatonia: Arti, Definisi, Penyebab, Sinonim, dan Penyembuhan
Perbedaan Antara Katatonia, Katalepsi, dan Cataplexy
Cataplexy: Penyebab, Arti, Tidur, Penyembuhan Dan Etimologi
Sleep Apnea: Penyebab Dan Pengobatan