Polisomnografi: memahami dan memecahkan masalah sleep apnea
Mari kita bicara tentang polisomnografi dan sleep apnea: orang yang menderita gangguan tidur beragam, dengan perkiraan sekitar 9 juta orang Italia yang tidak tidur dengan benar
Sebagian besar gangguan ini disebabkan oleh masalah pernapasan selama jam istirahat di malam hari.
Ada banyak orang yang bernapas dengan buruk di malam hari, tetapi tidak mengetahuinya.
Salah satu gangguan yang paling umum adalah sleep apnea, gangguan aliran pernapasan yang durasinya bisa bervariasi, tetapi bisa selama beberapa detik, hingga penderitanya hampir terengah-engah tetapi tidak bangun.
Gangguan ini, meskipun kelihatannya sepele, dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang serius, terutama pada anak-anak.
Tapi seperti yang kami katakan, sulit untuk mendeteksi kelainan itu sendiri, dan diagnosis membutuhkan polisomnografi, sebuah tes untuk memverifikasi keberadaan sleep apnea.
Apa itu sleep apnea dan bagaimana manifestasinya?
Sleep apnea secara harfiah adalah gangguan fase pernapasan yang benar, yang berarti bahwa pasien yang menderita itu berhenti bernapas selama beberapa detik, membeku, dan kemudian menarik napas, sering mengi, tetapi selalu tanpa bangun, atau jarang bangun. , tapi tidak sadar itu karena kelainan.
Sindrom apnea tidur dapat menjadi sangat berbahaya bagi kesehatan seseorang dan tindakan segera harus diambil jika seseorang menemukan bahwa ia menderita penyakit tersebut.
Seperti yang disebutkan, tidak mudah untuk menyadari bahwa Anda menderita apnea saat tidur, justru karena Anda sedang tidur.
Sangat sering terjadi bahwa pasanganlah yang menyadari, dan kemudian serangkaian diagnosis dimulai untuk memverifikasi adanya apnea.
Gejala apnea tidur
Gejala utama sleep apnea yang terlihat pada orang dewasa adalah kelelahan, kurang konsentrasi, dan kantuk di siang hari.
Gejala-gejala ini disebabkan oleh fakta bahwa seseorang kurang istirahat dan kurang istirahat di malam hari, sehingga mengantuk di siang hari.
Sebaliknya, pada anak-anak, gejala hiperaktif, lekas marah, mengantuk, dan pada orang dewasa dan anak-anak, lekas marah dapat dicatat.
Namun, dari gejala-gejala ini, sulit untuk menarik kesimpulan bahwa kita sedang menghadapi sleep apnea, dan oleh karena itu perlu dikaitkan dengan gejala lain yang akan membentuk gambaran yang lebih detail.
Ini termasuk mendengkur: penderita sleep apnea biasanya mendengkur, tetapi gejala ini saja tidak cukup untuk diagnosis.
Namun, jika semua gejala ini menimbulkan kecurigaan, seseorang dapat beralih ke dokter umum yang akan meresepkan pemeriksaan spesialis.
Biasanya ahli paru, spesialis THT, atau tes di pusat tidur akan mendiagnosis masalahnya.
Di antara penyebab utama sleep apnea adalah faktor makanan, genetik, dan lingkungan – mari kita lihat detailnya.
Apa sebenarnya penyebab sleep apnea?
Apnea tidak semuanya sama.
Ada dua jenis apnea, apnea tidur obstruktif dan sentral.
Apnea yang paling umum adalah apnea obstruktif dan dapat disimpulkan dengan mudah, ini adalah apnea yang disebabkan oleh obstruksi.
Ada berbagai jenis obstruksi, mulai dari amandel dan kelenjar gondok, terutama pada anak-anak, hingga penyimpangan septum hidung, relaksasi otot orofaring yang berlebihan, dan jaringan lemak yang berlebihan di trakea.
Faktor juga termasuk penuaan dan konformasi tengkorak tertentu.
Apnea tidur sentral, di sisi lain, disebabkan oleh otak yang tidak mengirimkan impuls yang benar ke otot yang mengontrol pernapasan.
Cara mengobati apnea tidur
Hal pertama yang harus dilakukan adalah memiliki diagnosis yang benar.
Seseorang dapat menjalani polisomnografi, tes diagnostik yang digunakan untuk memantau tidur pasien melalui elektroda.
Setelah diagnosa, pengobatan
Setelah pemeriksaan dilakukan, yang dalam beberapa kasus juga dapat terdiri dari pemantauan nokturnal sederhana dengan saturimeter, dokter yang merawat akan mengatur terapi yang paling sesuai tergantung kasusnya.
Jika sleep apnea disebabkan oleh kelebihan berat badan dan nutrisi yang salah, seseorang harus mengikuti diet dan olahraga tertentu sesuai dengan kemampuannya.
Jika apnea disebabkan oleh obstruksi, pembedahan harus dilakukan untuk mengangkat amandel atau kelenjar gondok, dalam beberapa kasus keduanya.
Ini sangat dianjurkan pada anak-anak yang, setelah dioperasi, tidak hanya memulihkan tidur yang efektif, tetapi juga berhasil meningkatkan keterampilan atensi mereka.
Ada juga alat bantu pernapasan yang dapat diresepkan oleh dokter yang merawat.
Baca Juga
Anak-anak Dengan Apnea Tidur Sampai Usia Remaja Bisa Mengalami Tekanan Darah Tinggi
Apnea Tidur Obstruktif: Gejala Dan Perawatan Untuk Apnea Tidur Obstruktif
Apnea Tidur Obstruktif: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Menggertakkan Gigi Saat Anda Tidur: Gejala Dan Pengobatan Bruxism
Long Covid And Insomnia: 'Gangguan Tidur dan Kelelahan Setelah Infeksi'
Gangguan Tidur: Tandanya Jangan Diremehkan
Sleepwalking: Apa Itu, Apa Gejalanya, dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Catatonia: Arti, Definisi, Penyebab, Sinonim, dan Penyembuhan
Remaja Dan Gangguan Tidur: Kapan Harus Berkonsultasi Dengan Spesialis?
Sleep Apnea: Penyebab Dan Pengobatan
Polisomnografi, Tes Untuk Mendiagnosis Gangguan Tidur
Pediatri, Apa Itu PANDAS? Penyebab, Ciri-Ciri, Diagnosis Dan Pengobatannya
Manajemen Nyeri Pada Pasien Anak: Bagaimana Mendekati Anak yang Cedera atau Sakit?
Sleep Apnea: Apa Risikonya Jika Tidak Diobati?