Nyeri bahu, patologi yang berbahaya
Nyeri bahu adalah masalah umum yang dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia
Nyeri bahu dapat disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain:
- otot, tendon, capsuloligamentous, cedera tulang degeneratif,
- penggunaan bahu yang berlebihan
- keausan terkait usia.
Bahu adalah sendi yang sangat kompleks yang memungkinkan pergerakan yang luas, tetapi ini juga membuatnya rentan terhadap cedera.
Ada berbagai jenis rasa sakit:
- jenis cedera manset rotator
- tipe bahu beku
- tipe bursitis dan tendonitis
- jenis artrotik degeneratif
Masing-masing kondisi ini memiliki serangkaian gejala dan pilihan pengobatannya sendiri, jadi penting untuk mendapatkan diagnosis yang akurat untuk melakukan pengobatan yang paling efektif.
Penyebab nyeri bahu
Nyeri bahu dapat disebabkan oleh berbagai faktor:
- cedera olahraga
- gerakan berulang,
- postur tubuh yang buruk.
Dalam beberapa kasus, nyeri bahu mungkin disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya, seperti:
- radang sendi,
- penderitaan neurologis.
Salah satu penyebab nyeri bahu yang paling umum adalah cedera pada rotator cuff.
Ini adalah sekelompok otot dan tendon yang mengelilingi sendi bahu dan dapat terluka atau pecah total karena penggunaan yang berlebihan atau trauma.
Penyebab umum nyeri bahu lainnya termasuk bursitis, tendonitis, dan bahu beku.
Diagnosis nyeri
Untuk mendiagnosis nyeri bahu, dokter spesialis bahu biasanya memulai dengan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan.
Spesialis kemudian dapat melakukan uji klinis terperinci untuk memeriksa rentang semua gerakan bahu (ROM) dan mengidentifikasi tanda-tanda cedera dan/atau peradangan.
Untuk membuat diagnosis yang tepat, pemeriksaan lebih lanjut mungkin diperlukan untuk mendapatkan studi yang lebih rinci dan akurat tentang sendi bahu dan jaringan anatomi di sekitarnya, seperti:
- sinar X
- pencitraan resonansi magnetik,
- USG.
Setelah diagnosis yang akurat dibuat, spesialis dapat menunjukkan dan merekomendasikan rencana perawatan yang sesuai.
Cara mengobati nyeri
Penanganan nyeri bahu akan tergantung pada penyebab yang telah diketahui dan tingkat keparahan kondisi nyeri.
Dalam beberapa kasus, istirahat dan es mungkin cukup untuk meredakan gejala dan mempercepat penyembuhan.
Terapi fisik juga dapat membantu memulihkan mobilitas dan memperkuat otot bahu.
Untuk kasus nyeri bahu yang lebih parah, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki jaringan yang rusak atau memperbaiki masalah struktural.
Rencana perawatan saya selalu melibatkan wawancara yang tepat dengan pasien untuk mengembangkan rencana perawatan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan spesifiknya.
Cara mencegah nyeri bahu
Ada beberapa cara yang dapat membantu mencegah nyeri bahu, pertama-tama
- menjaga postur tubuh yang baik,
- menghindari gerakan berulang,
- tetap aktif dan melakukan latihan kekuatan.
Kiat-kiat ini dapat membantu menjaga otot bahu Anda tetap kuat dan fleksibel.
Namun berhati-hatilah, jika Anda mengalami nyeri bahu, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk mencegah kerusakan lebih lanjut dan memastikan pemulihan yang cepat.
Baca Juga
Gejala, Diagnosis Dan Pengobatan Arthrosis Bahu
10 Penyebab Nyeri Bahu Paling Sering
Sindrom Bahu Beku: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Ketidakstabilan Dan Dislokasi Bahu: Gejala Dan Perawatan
Tendonitis Bahu: Gejala Dan Diagnosis
Dislokasi Bahu: Bagaimana Cara Menguranginya? Gambaran Umum Teknik Utama
Sindrom Bahu Beku: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Arthrosis: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Arthrosis: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Juvenile Idiopathic Arthritis: Studi Terapi Oral Dengan Tofacitinib Oleh Gaslini Of Genoa
Penyakit Reumatik: Arthritis Dan Arthrosis, Apa Bedanya?
Rheumatoid Arthritis: Gejala, Diagnosis, dan Cara Mengobati
Nyeri Sendi: Rheumatoid Arthritis Atau Arthrosis?
Indeks Barthel, Indikator Otonomi
Apa Itu Arthrosis Pergelangan Kaki? Penyebab, Faktor Risiko, Diagnosis Dan Pengobatan
Prostesis Unicompartmental: Jawaban Untuk Gonarthrosis
Arthrosis Lutut (Gonarthrosis): Berbagai Jenis Prostesis 'Disesuaikan'
Pertanyaan Yang Paling Sering Diajukan Di Kelas Pertolongan Pertama
Pertolongan Pertama Dan Epilepsi: Cara Mengenali Kejang Dan Membantu Pasien
F. Bantuan Dalam Kasus Keracunan Makanan
Tips Pertolongan Pertama Untuk Guru
Sinkop Jantung: Apa Itu, Bagaimana Didiagnosis, dan Siapa yang Mempengaruhinya
Pertolongan Pertama Dan Intervensi Darurat: Sinkop
Pertolongan Pertama: Penyebab Umum Nyeri Bahu Dan Cara Mencegahnya