Sleep apnea: penyebab dan pengobatan
Untuk beberapa waktu sekarang, halaman surat kabar besar dan majalah populer berbicara tentang sleep apnea, OSAS, hipersomnia
Sleep apnea pada dasarnya adalah tentang gangguan pernapasan normal
Apnea berarti tidak bernafas, seperti saat menyelam di bawah air.
Ternyata dari durasi beberapa detik hingga 30/40, sepenuhnya tidak disengaja (terjadi saat tidur, biasanya pada malam hari).
Mereka bisa sporadis atau sangat banyak, berurutan, sebanyak 50/60 per jam, selalu diikuti dengan setengah bangun (gairah) dan kadang-kadang dengan inhalasi yang berisik dan gerakan terputus-putus yang juga dapat menakuti mereka yang mengamatinya atau dibangunkan olehnya. (pasangan tidur atau anak-anak).
Satu hal yang harus segera diperjelas: ini bukanlah penyakit atau, lebih tepatnya, bukan situasi patologis yang perlu disembuhkan dengan obat-obatan atau perawatan kesehatan.
Sebaliknya, ini adalah faktor risiko langsung atau tidak langsung yang sangat penting dan benar-benar diabaikan.
Diabaikan karena sampai beberapa tahun yang lalu mereka tidak dipelajari kecuali dalam kasus yang sangat khusus.
Semuanya dimulai dari pengamatan, jelas selama yang diinginkan, tetapi tidak kalah pentingnya, tidur merupakan sepertiga dari kehidupan setiap manusia, bahkan untuk burung hantu malam yang lazim.
Penyebab apnea tidur
Sleep apnea terutama disebabkan oleh penyumbatan saluran udara pertama (faring, laring), terutama pada posisi terlentang oleh jatuhnya lidah ke belakang tenggorokan: yang paling terpengaruh adalah individu yang kelebihan berat badan atau obesitas atau mereka yang memiliki penyakit tertentu. leher atau konformasi rahang, tetapi dapat mempengaruhi semua orang, bahkan anak-anak.
Mendengkur adalah tanda khas yang membawa seseorang ke dokter, tetapi seringkali atas desakan anggota keluarga, yang terganggu oleh sikap berisik ini.
Gejala dan konsekuensi dari sleep apnea
Dapat ditebak bahwa fenomena ini selama bertahun-tahun menyebabkan ketidakseimbangan pada tingkat mekanisme pengaturan detak jantung, tekanan darah, dan proses metabolisme kompleks lainnya yang sangat rumit.
Kesulitan bangun, konsentrasi, lekas marah adalah tanda kualitas tidur yang buruk yang paling sering dan hampir selalu diremehkan.
Akibat yang paling cepat dan mengganggu adalah hilangnya manfaat tidur dalam kehidupan kita sehari-hari dan orang-orang yang tinggal bersama kita.
Tetapi ada tanda-tanda yang jauh lebih penting dari kualitas tidur kita yang buruk: yang paling penting adalah hipersomnia di siang hari, yang, terutama bagi mereka yang melakukan aktivitas berbahaya atau mengemudi berjam-jam di siang hari, menimbulkan bahaya serius bagi diri mereka sendiri dan orang lain. .
Itu sebabnya, sejak awal tahun ini, mereka yang menderita gangguan ini wajib melaporkannya saat memperbarui SIM.
Namun, ada banyak situasi patologis lain yang menemukan kualitas tidur yang buruk akibat Sleep Apnea (OSAS) sebagai salah satu penyebab utama: tekanan darah tinggi terutama pada orang muda yang resisten terhadap pengobatan, kelebihan berat badan yang tidak teratasi dengan diet.
Khususnya pada anak-anak, tanda-tanda yang harus mengarah pada penilaian adalah: pertumbuhan yang buruk, hiperaktif, prestasi sekolah yang buruk yang tidak dapat dijelaskan, dan tentu saja mereka juga mendengkur.
Diagnosis Apnea Tidur
Apa yang harus dilakukan ketika Anda merasa memiliki masalah ini? Pertama-tama bicarakan dengan dokter Anda, yang, jika menurutnya demikian, akan meresepkan polisomnografi (tes yang juga dapat dilakukan di rumah yang mencatat semua peristiwa yang terjadi pada tubuh kita selama tidur, bahkan posisi).
Jika hasil tes positif, perlu untuk merujuk ke pusat-pusat yang berspesialisasi dalam bidang ini untuk mendapatkan informasi rinci tentang patologi, memiliki kemungkinan untuk mengevaluasi bersama dengan dokter spesialis pengobatan yang paling cocok untuk orang kita mulai dari "sederhana ” penurunan berat badan untuk penggunaan peralatan disebut CPAP yang benar-benar menghilangkan masalah dengan menginsuflasi udara di jalan napas dengan cara yang sangat sederhana bahkan hingga intervensi bedah toileting langit-langit.
KESEHATAN ANAK: PELAJARI LEBIH LANJUT TENTANG MEDICHILD DENGAN MENGUNJUNGI stan DI EMERGENCY EXPO
Tips kualitas tidur yang baik
Hal yang penting adalah untuk beralih ke pusat-pusat yang serius dan terbukti yang mampu dalam waktu singkat untuk menemani pasien sepanjang jadwal diagnostik / terapeutik tanpa gangguan dan dalam peralatan dan memastikan kontrol dari waktu ke waktu dari peralatan akhir dan masalah klinis, baik itu menjadi pneumologis, kardiologis, metabolik atau THT.
Selama pekerjaan klinis saya dengan anak-anak dan orang dewasa, saya telah memverifikasi bahwa dengan memecahkan masalah tidur, kualitas hidup meningkat secara nyata, seringkali mengejutkan pasien dan anggota keluarga: itulah mengapa langkah pertama untuk mendapatkan menikmati perasaan sejahtera ini berarti memikirkannya.
Jelas tapi masih sangat tapi sangat jarang.
Baca Juga:
Anak-anak Dengan Apnea Tidur Sampai Usia Remaja Bisa Mengalami Tekanan Darah Tinggi
Apnea Tidur Obstruktif: Gejala Dan Perawatan Untuk Apnea Tidur Obstruktif
Apnea Tidur Obstruktif: Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Menggertakkan Gigi Saat Anda Tidur: Gejala Dan Pengobatan Bruxism
Long Covid And Insomnia: 'Gangguan Tidur dan Kelelahan Setelah Infeksi'
Gangguan Tidur: Tandanya Jangan Diremehkan
Sleepwalking: Apa Itu, Apa Gejalanya, dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Catatonia: Arti, Definisi, Penyebab, Sinonim, dan Penyembuhan
Perbedaan Antara Katatonia, Katalepsi, dan Cataplexy
Cataplexy: Penyebab, Arti, Tidur, Penyembuhan Dan Etimologi