Musim panas adalah musim suhu tinggi: salah satu penyebab utama, meskipun bukan satu-satunya, dehidrasi, diidentifikasi sebagai kehilangan cairan yang berlebihan yang melebihi jumlah yang dimasukkan ke dalam tubuh.

Meskipun ini adalah masalah awet muda, anak-anak lebih rentan terhadapnya, sering kali mendorong orang tua untuk bertanya apa yang harus dilakukan dan kapan harus mencari pertolongan medis.

KESEHATAN ANAK: PELAJARI LEBIH LANJUT TENTANG MEDICHILD DENGAN MENGUNJUNGI BOOTH DI EMERGENCY EXPO

Penyebab umum dehidrasi pada anak kecil meliputi:

• penyakit gastrointestinal yang menyebabkan muntah dan/atau diare;
• hidrasi yang tidak memadai, yang mungkin terjadi
• selama penyakit demam
• karena pemberian makan/makan yang tidak memadai;
• setelah berkeringat berlebihan karena, misalnya, aktivitas fisik yang intens (lebih jarang);
• sengatan panas.

Gejala dehidrasi

Gejala yang menunjukkan dehidrasi tidak selalu mudah dideteksi, terutama bagi anak kecil yang tidak dapat berbicara.

Oleh karena itu, seseorang harus memperhatikan dengan cermat manifestasi-manifestasi seperti:

• lesu dan mengantuk
• sifat lekas marah;
• kurang nafsu makan atau nafsu makan berkurang;
• sakit kepala;
• penurunan diuresis;
• penurunan berat badan;
• bibir kering dan selaput lendir;
• mata cekung;
• ubun-ubun cekung; bayi
• pernapasan cepat;
• menangis tanpa air mata.

Khususnya pada anak-anak yang lebih kecil yang dinilai adalah penurunan berat badan: penurunan hingga 2% sesuai dengan dehidrasi ringan; hilangnya 5-7% menunjukkan, di sisi lain, dehidrasi yang mulai menjadi lebih serius.

Mengapa anak-anak lebih rentan mengalami dehidrasi?

Alasan mengapa anak-anak menjadi lebih dehidrasi dapat ditemukan di sejumlah faktor, termasuk:

• komposisi tubuh anak-anak 75% air, yang membuat mereka lebih rentan kehilangan cairan daripada orang dewasa, yang 60% air;
• metabolisme anak-anak lebih cepat yang, oleh karena itu, memiliki kebutuhan dasar air yang lebih tinggi daripada orang dewasa.

Risiko dehidrasi pada anak-anak

Dehidrasi tidak bisa diremehkan pada anak-anak, terutama anak kecil, karena terjadi sangat cepat.

Perhatian khusus harus diberikan kepada mereka dengan penyakit kronis di mana perubahan cairan tubuh ini juga dapat memiliki efek penting.

Jika tindakan yang tepat tidak diambil dan fenomena tersebut diabaikan, pada kenyataannya, hal berikut dapat terjadi:

• syok;
• kerusakan, bahkan serius, pada organ dalam (dalam kasus yang lebih lanjut).

Waspadalah terhadap serangan panas

Heat stroke adalah kenaikan suhu tubuh secara tiba-tiba yang disebabkan oleh paparan suhu lingkungan yang tinggi.

Semakin tinggi kelembaban, semakin tinggi risikonya.

Ini adalah salah satu penyebab paling sering dehidrasi di musim panas, karena peningkatan keringat dapat menyebabkan kehilangan cairan yang signifikan jika tidak direhidrasi dengan benar.

Gejala heat stroke, selain gejala khas dehidrasi, juga dapat meliputi:

• mual;
• muntah;
• sakit kepala;
• kram;
• perasaan pingsan;
• demam atau panas tubuh saat disentuh.

Penyebab serangan panas

Penyebab yang mendasari heat stroke terutama dapat ditemukan di

• sistem termoregulasi yang belum sepenuhnya berkembang pada anak, yang membutuhkan lebih banyak waktu untuk menurunkan suhu tubuhnya;
• area permukaan tubuh yang lebih sedikit, terutama untuk bayi yang memiliki lebih sedikit keringat dan membutuhkan waktu lebih lama untuk menyebarkan panas.

Cara rehidrasi anak

Pediatri ingat bahwa pada contoh pertama, terapi terdiri dari pemberian larutan garam rehidrasi yang biasa ditemukan di apotek dalam bentuk cair atau larut dan yang sudah mengandung jumlah garam, gula dan air yang tepat, sehingga jauh lebih baik daripada jus buah dan persiapan rumah. .

Khususnya dalam kasus muntah, jika sejumlah besar cairan diberikan kepada anak, ia mungkin muntah, jadi perlu untuk melanjutkan dengan sendok teh (5/7 ml) dengan interval masing-masing 10/15 menit.

Jika anak menahan cairan yang tertelan, maka tingkatkan dosisnya secara bertahap.

Pada kasus diare terutama, rehidrasi dapat dipertimbangkan dalam 4-6 jam pertama dengan jumlah yang umumnya setara dengan kira-kira:

• 30-60 ml/kg larutan untuk kehilangan cairan ringan;
• 60 ml/kg untuk kehilangan sedang;
• 100 ml/kg untuk kehilangan berat.

Dalam kasus terakhir, frekuensi evakuasi jelas harus dinilai, tetapi, bagaimanapun, kehilangan cairan harus selalu diisi ulang.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi serangan panas pada anak-anak?

Jika anak menderita sengatan panas, perlu juga untuk

• mengangkutnya di lingkungan yang lapang;
• buka dia sehingga dia tidak berkeringat lebih jauh;
• memandikan kepala dan tubuhnya untuk menurunkan suhu dan menghidrasinya;
• baringkan dia dengan kaki terangkat jika dia merasa pingsan;
• berikan parasetamol dan ibuprofen jika dia demam.

Kapan harus pergi ke rumah sakit?

Bagaimanapun, jika anak menolak untuk mengambil zat hidrasi atau jika situasinya masih tidak membaik setelah beberapa jam, ia harus pergi ke rumah sakit untuk rehidrasi intravena dan untuk melakukan pemeriksaan medis yang sesuai.

Cara mencegah dehidrasi

Pediatri mengingatkan kita bahwa nutrisi selalu memainkan peran penting bagi anak, terutama selama periode musim panas ketika harus lebih memperhatikan makanan dan minuman yang diberikan pada hari libur untuk menjaga hidrasi yang baik dan menghindari gastroenteritis.

Di musim panas, beberapa tindakan yang berguna untuk mencegah dehidrasi dapat

• mengurangi konsumsi makanan berlemak dan berkalori;
• menyukai karbohidrat, yang dapat digunakan dengan cepat sebagai sumber energi, dan buah-buahan dan sayuran, yang secara alami mengandung air, vitamin, dan garam mineral;
• beri anak air lebih sering jika dia tidak mandiri;
• hindari, terutama untuk anak-anak di bawah usia satu tahun, paparan sinar matahari dan olahraga pada waktu-waktu terpanas dalam sehari (pukul 11 hingga 5);
• gunakan pakaian berwarna terang dan serat non-sintetis;
• lindungi kepala anak dengan topi;
• sering membasahi kepala anak dan, jika di pantai/kolam, tubuh anak juga, untuk mendinginkannya;
• gunakan tabir surya dengan perlindungan total jika terkena sinar matahari;
• hindari transisi mendadak dari panas ke dingin, yang membuat anak lebih banyak berkeringat dan dengan demikian mendukung dehidrasi.

Baca Juga:

Darurat Langsung Bahkan Lebih… Langsung: Unduh Aplikasi Gratis Baru Surat Kabar Anda Untuk iOS Dan Android

Apa itu dehidrasi?

Musim Panas Dan Suhu Tinggi: Dehidrasi Di Paramedis Dan Responden Pertama

Pertolongan Pertama Untuk Dehidrasi: Mengetahui Bagaimana Merespons Situasi Yang Tidak Harus Terkait Dengan Panas

Anak-anak Berisiko Penyakit Terkait Panas Dalam Cuaca Panas: Inilah yang Harus Dilakukan

9 Cara Yang Direkomendasikan Oleh AHA (American Heart Association) Untuk Melindungi Jantung dan Otak Anda Dari Panasnya Musim Panas

Panas Musim Panas Dan Trombosis: Risiko Dan Pencegahan

Sumber:

GSD