Setidaknya dua orang tewas akibat serangan jantung saat menyekop salju di Buffalo, New York. Setiap musim dingin, tentang orang-orang 100 di AS mati melakukan hal ini. Mengapa?

Sebuah studi yang melihat data dari 1990 hingga 2006 oleh para peneliti di US Nationwide Children's Hospital mencatat kematian 1,647 akibat cedera terkait jantung yang terkait dengan salju yang menyekop. Di Kanada, kematian ini menjadi berita setiap musim dingin.

Ahli jantung Barry Franklin, seorang ahli dalam efek berbahaya dari penghapusan salju, percaya jumlah kematian bisa dua kali lipat dari itu. "Saya percaya kami kehilangan ratusan orang setiap tahun karena kegiatan ini," kata Franklin, direktur kardiologi preventif dan rehabilitasi jantung di Rumah Sakit William Beaumont, Michigan.

Timnya menemukan bahwa ketika pria muda yang sehat menyekop salju, detak jantung dan tekanan darah mereka meningkat lebih dari ketika mereka berolahraga di treadmill. "Kombinasikan ini dengan udara dingin, yang menyebabkan arteri mengerut dan mengurangi suplai darah, Anda memiliki badai yang sempurna untuk serangan jantung," katanya.

Sekop salju sangat berat karena menggunakan kerja lengan, yang lebih berat daripada pekerjaan kaki. Ketegangan untuk memindahkan salju basah dan berat sangat mungkin menyebabkan lonjakan denyut jantung dan tekanan darah, kata Franklin.

Banyak orang menahan nafas selama kerja keras, yang juga menekan tubuh. Selain itu, waktu utama untuk pembersihan salju adalah antara 6am dan 10am yang ketika fluktuasi sirkadian membuat kita lebih rentan terhadap serangan jantung.

Franklin menganggap salju menyekop menjadi sangat berbahaya sehingga ia menyarankan siapa pun yang berumur di atas 55 untuk tidak melakukannya.

"Orang-orang dengan risiko terbesar adalah mereka yang terbiasa menetap dengan penyakit koroner yang diketahui atau diduga, yang keluar setahun sekali untuk membersihkan salju," katanya, seraya menambahkan bahwa merokok dan kelebihan berat badan secara drastis meningkatkan risiko. Jika Anda harus melakukannya, dorong daripada mengangkat salju, berpakaian berlapis-lapis, istirahat teratur di dalam ruangan dan tidak makan atau merokok sebelum menyekop, sarannya.

Menggunakan peniup salju adalah pilihan yang lebih baik, tetapi ada juga serangan jantung yang tercatat pada pria yang menggunakan blower, termasuk satu kematian di Buffalo pada hari Rabu. "Orang-orang tidak tahu betapa membebani hati mereka," kata Franklin.

Baca lebih banyak