5 השלבים הבסיסיים של החייאה: כיצד לבצע החייאה במבוגרים, ילדים ותינוקות
רוב האנשים יופתעו לגלות שכמעט 45% מנפגעי דום לב שורדים הודות לעזרתו של עובר אורח המבצע החייאה
האמת היא שרוב דומי הלב מתרחשים במסגרות ציבוריות.
החייאה היא מיומנות קריטית וכזו שכולם צריכים לדעת
זה יכול להיות ההבדל בין חיים למוות עבור אלפי אנשים מדי שנה.
הדבר בולט במיוחד כאשר לוקחים בחשבון שרק כ-46% מהאנשים שחווים מצב חירום לבבי יקבלו את העזרה הדרושה להם לפני שיקבלו טיפול רפואי מקצועי.
על ידי לימוד החייאה, אתה יכול להציל חיים
אם אי פעם שקלת להירשם לאישור החייאה או BLS הכשרה, פיתחנו את המדריך הפשוט הזה של "איך לעשות" החייאה כדי לעורר השראה לאלו השוקלים הכשרה פורמלית לעשות את הצעד הבא.
אם אתה כבר מוסמך להחייאה, אנו מקווים שתשתמש במאמר זה כמרענן על השלבים הבסיסיים הנחוצים לביצוע הצעד החשוב הזה ומציל חיים.
מה מייצג החייאה?
CPR קיצור של Cardiopulmonary Resuscitation.
החייאה היא הליך חירום שיכול להציל את חייו של אדם אם הלב שלו מפסיק לפעום מדום לב פתאומי.
מחקרים מראים שסיכוי ההישרדות גדל פי שלושה אם מבצעים החייאה מיידית!
מה זה דום לב?
בדיוק כפי שזה נשמע, דום לב הוא כאשר הלב מתקלקל ולפתע מפסיק לפעום, לעתים קרובות עם מעט אזהרה או ללא אזהרה.
תקלה חשמלית בלב גורמת לדופק לא סדיר או "הפרעת קצב".
דום לב מפסיק את פעולת השאיבה של הלב ולכן הוא לא יכול להמשיך להזרים דם למוח, לריאות ולאיברים חיוניים אחרים.
הקורבן מאבד את הכרתו תוך שניות לאחר שחווה דום לב ואינו מפגין דופק.
מוות יכול להתרחש תוך דקות אם הקורבן לא מקבל טיפול.
מה ההבדל בין דום לב, התקף לב ואי ספיקת לב?
דום לב הוא כאשר הלב מתקלקל ולפתע מפסיק לפעום. בעיה "חשמלית" יכולה להתרחש לעתים קרובות עם לב בריא אחרת.
התקף לב מתרחש כאשר זרימת הדם ללב חסומה, לעתים קרובות על ידי קריש דם או הצטברות פלאק בעורקים. התקף לב הוא בעיה של "מחזור הדם".
אי ספיקת לב פירושה שהלב אינו שואב כמו שצריך. זה יכול להיחשב כבעיה "מכנית" או "תפקודית" בלב. אי ספיקת לב היא בדרך כלל תוצאה של מחלה אחרת, לרוב מחלת עורקים כליליים.
כיצד לבצע החייאה
איגוד הלב האמריקאי (AHA) הוא מוביל עולמי בשכלול והוראה עזרה ראשונה והחייאה ומפתחת קווים מנחים מבוססי מדע כיצד לבצע החייאה כראוי.
ההמלצות שלהלן מבוססות על עדכון הנחיות איגוד הלב האמריקאי (AHA) לשנת 2015 להחייאת לב ריאה (CPR) וטיפול חירום קרדיווסקולרי (ECC).
כיצד לבצע החייאה—למצילים עם הכשרת החייאה
עבור ספקי שירותי בריאות ואלה שהוכשרו בהחייאה: הטכניקה מיועדת להחייאה קונבנציונלית, תוך שימוש בלחיצות חזה ונשימות מפה לפה ביחס של 30:2 או שתי נשימות לכל 30 לחיצות.
למבוגרים ולבני נוער נפגעי דום לב, על המצילים לבצע לחיצות חזה בקצב מהיר יחסית של 100 עד 120 לחיצות לדקה ועומק לחיצת חזה של לפחות 2 אינץ' (5 ס"מ) למבוגר ממוצע תוך הימנעות מעומקי לחיצת חזה של יותר מ-2.4 אינץ' ( 6 ס"מ).
הקפד לאפשר רתיעה מלאה של החזה לאחר כל דחיסה; אין להישען על החזה לאחר כל לחיצה.
לילדים (מגיל שנה עד גיל ההתבגרות), עומק הדחיסה צריך להיות בערך 2 אינץ' (5 ס"מ). עבור תינוקות (מציל אחד), על המציל להשתמש בשתי אצבעות במרכז החזה, ממש מתחת לקו הפטמה.
עומק לחיצת החזה צריך להיות בערך 1 1/2 אינץ' (4 ס"מ).
כיצד לבצע החייאה—למצילים ללא הכשרת החייאה
עבור נותני שירותי בריאות או עוברי אורח ללא הכשרת החייאה רשמית: ההמלצה לגורמים שאינם מספקי בריאות היא להחייאה באמצעות דחיסה בלבד, או החייאה בידיים בלבד, ללא נשימה מפה לפה.
גרסה זו של החייאה מומלצת לאזרחים ללא הכשרה רשמית אשר במקרה היו עדים למישהו שחווה מצב חירום לבבי.
אם אתה רואה נער או מבוגר מתמוטט לפתע, חשוב לפעול מהר ולבצע את השלבים הבאים להחייאה בידיים בלבד:
שלב 1: בדוק אם יש נשימה
בדוק אם יש סימני נשימה - חפש את בית החזה עולה ויורד, או הרגיש או שמע את הנשימה.
שלב 2: התקשר למספר חירום
אם האדם אינו נושם או מתנשף, בקש ממישהו להתקשר למספר חירום בזמן שאתה מתחיל החייאה, או התקשר למספר החירום בעצמך ואז התחל בהחייאה.
שלב 3: התאם את גופך לביצוע לחיצות חזה
כריע ליד הקורבן והשתמש באצבעותיך כדי לאתר את קצה עצם החזה שלו, היכן שהצלעות מתאחדות.
הנח שתי אצבעות בקצה עצם החזה, ולאחר מכן הנח את העקב של ידך השנייה מעל האצבעות שלך (בצד הקרוב לפניו של הקורבן).
לאחר מכן, הניחו את העקב של ידכם השנייה על גבי היד הראשונה כך שהידיים שלכם יהיו מוערמות (מומלץ לשזור אצבעות).
שלב 4: בצע לחיצות חזה
דחפו חזק ומהיר במרכז בית החזה עד שתגיע עזרה - זכרו, כעת אתם שואבים את הדם דרך גופם.
אתה יכול להשתמש במשקל הגוף שלך כדי להוסיף כוח לדחיפות שלך. חשוב לבצע 100 עד 120 לחיצות לדקה.
דרך מצוינת למדוד את הקצב שלך היא לזכור ש-100-120 לחיצות לדקה זה בערך אותו קצב כמו השיר "Stayin' Alive" של ה-Bee Gees.
עומק הדחיסה המומלץ לקורבנות בוגרים ובני נוער הוא לפחות 2 אינץ' (5 ס"מ) תוך הימנעות מעומקי לחיצת חזה גדולים מ-2.4 אינץ' (6 ס"מ).
לילדים (מגיל שנה עד גיל ההתבגרות), עומק הדחיסה המומלץ הוא כ-1 אינץ' (2 ס"מ).
אל תסיר את הידיים שלך מהחזה של הקורבן, רק את המשקל שלך.
הימנע מלהישען על הקורבן בין הלחיצות - אפשר לחזה לחזור למקומו הרגיל.
שלב 5: אל תפסיק
המשך לבצע דחיסות בקצב הזה עד שתגיע עזרה.
כיצד לבצע החייאה בידיים בלבד לתינוקות
מתן החייאה בידיים בלבד לתינוקות (צעירים מגיל שנה) דומה מאוד להחייאה בידיים בלבד למבוגרים וילדים, אך ישנם כמה הבדלים קריטיים:
שלב 1: בדוק אם יש נשימה
כמו אצל מבוגרים וילדים, התחל בבדיקת סימני נשימה - או לראות את החזה עולה ויורד או להרגיש או לשמוע את הנשימה.
שלב 2: התקשר למספר חירום
אם התינוק אינו נושם או מתנשף, עליך או מישהו אחר להתקשר למספר חירום מיד.
שלב 3: התאם את גוף התינוק על משטח שטוח
הניחו את התינוק על גבו על משטח ישר ויציב.
אם אפשר, השתמש במשטח מעל הקרקע, כמו שולחן.
הזיזו בגדים מהדרך.
שלב 4: בצע לחיצות חזה לתינוקות
בשל גודלם ושבריריותם, על המציל להשתמש בשתי אצבעות רק על תינוק במקום להשתמש בשתי הידיים ללחיצות.
יש להניח את שתי האצבעות במרכז החזה של התינוק, מתחת לקו הפטמה.
לחץ על החזה של התינוק ישר כלפי מטה בערך 1 1/2 אינץ'.
דחיפה קשה ומהירה עם תינוקות חשובה בדיוק כמו עם מבוגרים.
לאחר כל לחיצה, הניחו לבית החזה לחזור למקומו הרגיל.
קצב לחיצת החזה המומלץ הוא לפחות 100 לחיצות לדקה.
זכור את הבי ג'יז שלך!
שלב 5: אל תפסיק
המשך לבצע דחיסות עד שתגיע עזרה.
אם מישהו לא סובל מדום לב, האם החייאה עלולה לפגוע בו?
זו שאלה נפוצה.
לפי איגוד הלב האמריקני, מבוגרים שמתמוטטים לפתע ואינם מגיבים סביר להניח שסובלים מדום לב.
אלא אם כן מישהו ינקוט פעולה מיד, הסיכוי שלו לשרוד הוא כמעט אפסי.
כ-90 אחוז מהאנשים הסובלים מדום לב מחוץ לבית החולים מתים.
אם מבוגר התמוטט מסיבה אחרת, החייאה בידיים בלבד עדיין יכולה לעזור בכך שהיא גורמת לאדם להגיב, כגון תנועה או דיבור.
אם זה קורה, הפסק החייאה. אבל חשוב מכך, אם יש שאלה כלשהי, התשובה צריכה להיות חיובית.
אם מישהו מתמוטט ואתה לא בטוח אם זה דום לב, אתה עדיין צריך לבצע החייאה מיד.
מהי המטרה של החייאה?
המטרה של החייאה היא להחזיר את הלב לדופק תקין.
החייאה מזרימה את הלב באופן ידני כדי לשמור על זרימת הדם בגוף, ולשמור על המוח ואיברים חיוניים אחרים מסופקים בדם וחמצן עד שניתן יהיה לתת טיפול רפואי מקצועי.
קרא גם:
מדוע ילדים צריכים ללמוד החייאה: החייאה לב ריאה בגיל בית הספר
מה ההבדל בין החייאה למבוגרים ותינוקות
החייאה וניאונטולוגיה: החייאת לב-ריאה ביילוד
עזרה ראשונה: כיצד לטפל בתינוק חונק
איך ספקי שירותי בריאות מגדירים אם אתה באמת מחוסר הכרה
זעזוע מוח: מה זה, מה לעשות, השלכות, זמן החלמה
AMBU: ההשפעה של אוורור מכני על יעילות החייאה
דפיברילטור: מה זה, איך זה עובד, מחיר, מתח, ידני וחיצוני
א.ק.ג. של המטופל: כיצד לקרוא אלקטרוקרדיוגרמה בצורה פשוטה
חירום, סיור ZOLL יוצא לדרך. תחנה ראשונה, אינטרבול: המתנדבת גבריאל מספרת לנו על זה
תחזוקה נכונה של דפיברילטור כדי להבטיח יעילות מרבית
עזרה ראשונה: הסיבות והטיפול בבלבול
דע מה לעשות במקרה של חנק עם ילד או מבוגר
ילדים חונקים: מה לעשות תוך 5-6 דקות?
מה זה חנק? גורמים, טיפול ומניעה
תמרונים להפרעות נשימתיות - נגד חנק אצל תינוקות
תמרוני החייאה: עיסוי לב לילדים