Қарап шығу тегі

диета

Қант диабетінің алдын алуға қалай тырысуға болады

Алдын алу: денсаулық үшін маңызды мәселе Қант диабеті Еуропадағы көптеген адамдарға әсер етеді. 2019 жылы Халықаралық қант диабеті федерациясының мәліметі бойынша, шамамен 59.3 миллион ересек адамға қант диабеті диагнозы қойылған. Адамдардың саны одан да көп…

Омега-3 пен жүрек денсаулығы арасындағы маңызды байланыс

Омега-3 май қышқылдарының жүрек-қан тамырлары денсаулығымызға қалай оң әсер ететінін анықтап көрейік Омега-3 - біздің денсаулығымыз үшін маңызды және жүрек-қан тамырлары денсаулығына пайдасы үшін белгілі полиқанықпаған май қышқылдары. Бұл қоректік заттар,…

Қант диабетінің алдын алу: салауатты болашақ үшін практикалық қадамдар

Күнделікті өмірде қант диабеті қаупін азайтудың тиімді стратегиялары Кіріспе және қант диабетінің алдын алу негіздері Қант диабеті, әсіресе 2 типті қант диабеті - өмір салтын дұрыс өзгерту арқылы алдын алуға немесе кейінге қалдыруға болатын жағдай.

Қант диабеті: итальяндық қоғамдық денсаулыққа алаңдаушылықтың артуы

Италиядағы қант диабетінің тұрақты өсуі Италияда қант диабетінің тұрақты өсуі Қант диабеті - Италияда кең тараған ауру, 4 миллионнан астам адам зардап шегеді. Бір қызығы, оның таралуы бір-біріне жақын…

Тамақтану және қант диабеті: теңдестірілген диетаға арналған нұсқаулық

Қант диабетімен күресуге қандай тағамдар көмектесетінін табыңыз Диабетпен күресудегі диетаның маңызы Қант диабетімен күресу үшін дұрыс диета қажет. Мұндай аурумен ауыратын адамдар қандағы глюкоза деңгейін ұстап тұру үшін не жейтінін есте ұстауы керек ...