Apnea xewê ya astengdar rewşek bijîjkî ye ku bi qutbûna nefesê di dema xewê de ji ber astengkirina tevahî an jî qismî ya rêyên hewayê yên jorîn tê diyar kirin. Her weha wekî OSAS (Sendroma apnea ya xewê ya astengdar) tê zanîn.

Apnoya xewê ya astengdar çi ye?

Astên cûda yên nexweşiyê hene: apnea dema ku qutbûna nefesê ji 10 çirkeyan heya 3 hûrdeman kêmtir dibe; hîpopnoya dema ku kêmbûnek qismî di nefesê de hebe; RERA (Hêzdana Têkildar a Nefesê) dema ku bi zêdebûnek pêşkeftî ya hewildana nefesê re bi zêdebûnek pêşkeftî ya hewildana nefesê re sînordariyek heye û li dûv berdana ji nişka ve.

Nexweşî ji jinan bêtir li mêran bandor dike, û di jinan de piştî menopauseyê pirtir dibe.

Sedemên apnoya xewê ya astengdar çi ne?

Hin şert ji destpêka apnoya xewê re dibe alîkar:

• qelewî / kîloyên zêde
• astengkirina rêyên hewayê yên jorîn (poz, dev, qirik)
• bikaranîna alkolê berî razanê
• girtina hebên xewê

Nîşaneyên apnoya xewê ya astengdar çi ne?

Nexweşên apnea xewê ya astengdar ji qonaxên yekem ên xewê ve pir bi baldarî diqelişin (pirîn her ku diçe bilindtir dibe heta ku mirov çend saniyan nefesê rawestîne, tenê ji nişka ve dîsa dest bi nefesê dike û çerxek nû, mîna hev dest pê dike).

Gelek nîşanên ku bi vê nexweşiyê ve girêdayî ne

• zêde xewa rojê
• dijwariya di komkirinê de
• êrîşên xewê
• serêş û/an ziwabûna devê dema şiyarbûnê
• şev şewitîne
• şiyarbûna ji nişka ve bi hestiya xeniqandinê
• pêdivî ye ku bi şev mîz bike
• bêqûdretî

Meriv çawa pêşî li apnoya xewê ya astengdar digire?

Ji bo pêşîlêgirtina destpêkirina apnoya xewê ya astengdar, tê pêşniyar kirin:

• giraniya xwe winda bikin heke hûn giran an qelew in;
• bi tendurustî bixwin û bi berdewamî werzîşê bikin, heta bi nermî;
• kişandina cixarê dûr bike;
• dev ji alkolê berdin, nemaze dema razanê.

Teşhîs

Sendroma apnea xewê ya astengdar dema ku jimara apnoyan di saetekê de ji 5 beşan yeksan be an ji wan zêdetir be, an jî dema ku bi kêmî ve 15 an jî zêdetir beşên ku bi hewildana bêhnê ya eşkere re têkildar in, çêdibe.

Teşhîs berî her tiştî li ser nîşanên ku ji hêla nexweş û hevalbendê ve hatî ragihandin ve girêdayî ye. Di bûyera gumanê de, bijîjk dikare mijarê bi pîvanên amûrî yên pîvanên cihêreng ve bi rê ve bibe:

• Polysomnography: ev ji pîvandina, di çend demjimêrên xewê de, bi şev, herikîna hewayê, asta oksîjena xwînê, rêjeya dil, tevgera bêhnê ya sîng û zikê û pozîsyona di xewê de pêk tê.
• Polîgrafiya respirasyonê (an çavdêriya kardio-nefesê ya şevê): muayene ji şopandina nîşanên sereke yên kardio-nefesê di dema xewê de pêk tê.

Dibe ku muayeneyên din bêne destnîşan kirin

• elektroencefalogram (ji bo lêkolîna çalakiya elektrîkê ya mêjî).
• elektromyografiya lingan (ji bo lêkolîna çalakiya masûlkan).
• Apnoya xewê, dermankirin

Nexweşên ku ji apnea xewê dikişînin têne pêşniyar kirin ku:

• giraniya xwe winda bikin ger qelew an jî kîloyên wan zêde ne;
• dev ji vexwarinên alkol û hebên xewê berdin;
• li kêleka xwe radizin;
• her nexweşiyên rêyên hewayê yên jorîn derman bikin.

Tedawiyên dermankolojîk hem li dijî nîşanan û hem jî rastkirina sedemên nexweşiyê têne armanc kirin.

Bi gelemperî, dermankirin tê de ye

• bikaranîna Cpap (Pirsa hewayê ya erênî ya domdar): ev maskek e ku li ser poz û dev tê danîn û derbasbûna hewayê ferz dike, nefesê hêsan dike.
• bikaranîna neştergeriyê: ev dibe ku ji rastkirina septuma pozê ya devjêkirî an rakirina tonsilên hîpertrofîkirî pêk were, li gorî ast û celebê astengiya ku di rêyên hewayê yên jorîn de têne dîtin.

Bixwînin:

Mîtên Xeterdar Di Derbarê CPR de - Êdî Nefes Na

Tachypnoea: Wate û Patholojiyên Bi Zêdebûna Zêdebûna Karên Nefesê re têkildar in

Kanî:

humanitas