Vill Experten am Beräich vun der mentaler Gesondheet beroden Retter d'ALGEE Method ze benotzen fir mat Patienten mat mentalen Stéierungen ëmzegoen

ALGEE an der mentaler Gesondheet, an der angelsächsescher Welt, ass den Äquivalent vun DRSABC an Eicht Hëllef or A B C D E am Trauma.

ALGEE Aktiounsplang

Mental Gesondheet Éischt Hëllef benotzt den Akronym ALGEE wann een Ënnerstëtzung ubitt, deen eng mental Kris erliewt.

ALGEE steet fir: Risiko bewäerten, Nonjudgmentally lauschteren, adequat Hëllef encouragéieren, a Selbsthëllef encouragéieren

D'Akronym huet betount déi initial Ënnerstëtzung ze bidden anstatt Individuen ze léieren fir Therapeuten ze ginn.

Den ALGEE Aktiounsplang besteet aus grousse Schrëtt an der Éischt Hëllef Reaktioun, an am Géigesaz zu anere Pläng muss dëst net an der Sequenz gemaach ginn.

De Respekter kann d'Risiken beurteelen, Berouegung ubidden an ouni Uerteel alles zur selwechter Zäit lauschteren.

Hei entdecken mir all Schrëtt vum ALGEE Aktiounsplang

1) Bewäert op Risiko vu Suizid oder Schued

De Äntwerte muss déi bescht Zäit a Plaz fannen fir d'Gespréich ze initiéieren, wärend d'Privatsphär a Vertraulechkeet vun der Persoun am Kapp behalen.

Wann d'Persoun net bequem ass ze deelen, encouragéieren se mat engem ze schwätzen deen se kennen a vertrauen.

2) Nonjudgmentally lauschteren

D'Fäegkeet ouni Uerteel ze lauschteren an e sënnvoll Gespréich mat engem ze hunn erfuerdert Fäegkeeten a vill Gedold.

D'Zil ass d'Persoun ze respektéieren, akzeptéiert a voll verstanen ze fillen.

Halt en oppene Geescht beim Nolauschteren, och wann et net agreabel ass vum Respekter.

Mental Gesondheet Éischt Hëllef Training Cours léiert Individuen wéi verschidde verbal an net-verbal Fäegkeeten ze benotzen wann se an engem Gespréich engagéieren.

Dozou gehéieren déi richteg Kierperhaltung, Aenkontakt erhalen an aner Nolauschterstrategien.

3) Gitt Berouegung an Informatioun

Déi éischt Saach ze maachen ass d'Persoun ze erkennen datt mental Krankheet wierklech ass, an et gi verschidde Weeër verfügbar fir ze recuperéieren.

Wann Dir op een mat enger mentaler Stéierung kënnt, ass et essentiell hinnen ze berouegen datt näischt vun dësem hir Schold ass.

D'Symptomer sinn net eppes fir sech selwer ze blaméieren, an e puer vun hinnen sinn behandelbar.

Léiert wéi Dir hëllefräich Informatioun a Ressourcen an engem MHFA Trainingscours ubitt.

Verstinn wéi een konsequent emotional Ënnerstëtzung a praktesch Hëllef u Leit mat mentale Konditioune bitt.

4) Encouragéiert passende professionell Hëllef

Loosst d'Persoun wëssen datt verschidde Gesondheetsspezialisten an Interventiounen hëllefe kënnen Depressioun an aner mental Konditiounen eliminéieren.

5) Encouragéieren Self-Hëllef an aner Ënnerstëtzung Strategien

Vill Behandlungen kënnen zur Erhuelung a Wellness bäidroen, dorënner Selbsthëllef a verschidde Supportstrategien.

Dës kënnen eng kierperlech Aktivitéit, Entspanungstechniken a Meditatioun enthalen.

Et kann och u Peer Support Gruppen deelhuelen a Selbsthëllefressourcen liesen baséiert op kognitiv Verhalenstherapie (CBT).

Zäit ze maachen fir mat der Famill, Frënn an aner sozialen Netzwierker ze verbréngen kéint och hëllefen.

Mental Gesondheet Éischt Hëllef

Et gëtt keng eent-Gréisst-passt-all Approche zu mentaler Gesondheet Éischt Hëllef.

Keng Situatioun oder Symptomer si genee d'selwecht well all Persoun anescht ass.

A Fäll wou Dir oder eng aner Persoun an enger mentaler Kris ass, Suizidgedanken hutt an onregelméisseg handelt - rufft d'Noutnummer direkt un.

Informéiert den Noutfallsender iwwer wat lass ass a liwwert déi néideg Interventioun wärend Dir op Arrivée waart.

Formell Training an der mentaler Éischt Hëllef wäert an dëse Situatioune praktesch kommen.

Liest och:

Emergency Live Nach méi ... Live: Luet déi nei gratis App vun Ärer Zeitung fir iOS an Android erof

Intermittent Explosive Stéierungen (IED): Wat et ass a wéi et ze behandelen

Gestioun vu geeschtege Stéierungen an Italien: Wat sinn ASOen an TSOen, a Wéi handelen d'Äntwerten?

Elektresch Verletzungen: Wéi se bewäerten, wat ze maachen

RICE Behandlung fir Soft Tissue Verletzungen

Wéi Dir Primär Ëmfro ausféiert mat der DRABC An Éischt Hëllef

Heimlich Manöver: Fannt eraus wat et ass a wéi et ze maachen

4 Sécherheetstips fir Elektrokutioun op der Aarbechtsplaz ze vermeiden

Source:

Éischt Hëllef Brisbane