Peršalimas dažnai siejamas su peršalimu, vadinamuoju „peršalimu“, tačiau iš tikrųjų tai yra virusinė infekcija, todėl jos pradžia yra susijusi su viruso buvimu.

Tačiau ryšys su peršalimu egzistuoja: nukritus temperatūrai, mūsų imuninės sistemos aktyvumas mažėja ir esame labiau veikiami virusų.

Kokios yra peršalimo priežastys?

Peršalimas – tai virusinė patologija, pažeidžianti pirmuosius kvėpavimo takus, ypač nosį ir gerklę, kurią sukelia daugiau nei 200 skirtingų virusų, iš kurių dažniausiai yra rinovirusai, ir kuria užsikrečiama kontaktuojant su peršalusiu žmogumi.

Infekcija daugiausia perduodama oru; virusas plinta per mažus nosies sekreto arba seilių lašelius, išsiskiriančius kosint ir čiaudint arba kalbant.

Daugelis peršalimo virusų už organizmo ribų atsparūs iki 18 valandų, todėl aplinka gali išlikti užkrėsta ilgą laiką; tačiau vidutiniškai peršalęs žmogus labiausiai užkrečiamas per pirmąsias tris dienas, kai pasireiškia simptomai.

Jie padidina riziką susirgti peršalimu:

• vaikai iki šešerių metų, ypač jei jie lanko lopšelius ir darželius;
• žmonės su silpna imunine sistema, pvz., dėl lėtinės ligos ar net lengvo imuninės sistemos trūkumo;
• rūkančių žmonių.

Kokie yra peršalimo simptomai?

Paprastai peršalimo simptomai pasireiškia praėjus kelioms dienoms po užsikrėtimo.

Tarp labiausiai paplitusių yra

• nosies kvėpavimo obstrukcija
• gerklės skausmas;
• čiaudulys;
• gleivių buvimas;
• kosulys;
• užkimęs balsas;
• negalavimo jausmas;
• nuovargis.

Kai kuriais atvejais prie simptomų gali pasireikšti karščiavimas, galvos ir raumenų skausmas, sumažėjęs kvapas ir skonis.

Akių ir ausų dirginimas nėra neįprasta.

Šis simptomų vaizdas būna intensyvesnis per pirmąsias dvi ar tris dienas, tada išnyksta ir visiškai išnyksta per 7–10 dienų.

Kosulys gali tęstis dvi ar tris savaites.

Vaikams iki penkerių metų su peršalimu susiję nusiskundimai gali išlikti iki 14 dienų.

Gripas ir peršalimas turi panašius simptomus, tačiau yra tam tikrų skirtumų

Visų pirma, juos sukelia įvairūs virusiniai agentai, kurie abiem atvejais gali sukelti nosies simptomus, susijusius su galvos skausmu ir karščiavimu, o gripo atveju taip pat plačiai paplitę simptomai, tokie kaip raumenų skausmai ir astenija, tokie stiprūs, kad gali trukdyti normaliai veiklai.

Peršalimo komplikacijos

Peršalimas paprastai praeina savaime be jokių ypatingų pasekmių.

Tačiau kartais infekcija gali išplisti į apatinius kvėpavimo takus, ausis ar paranalinius sinusus ir sukelti komplikacijų, tokių kaip:

• sinusitas dėl bakterinės per didelės infekcijos su būdingomis geltonai žaliomis išskyros, trunkančiomis ilgiau nei 10 dienų ir taip pat susijęs su veido skausmu
• vidurinės ausies uždegimas: ypač dažnas jaunesniems nei penkerių metų vaikams, tai vidurinės ausies uždegimas, kurio simptomai yra ausies skausmas, aukšta karščiavimas virš 38 °C ir susilpnėjusi klausa;
• apatinių kvėpavimo takų infekcijos, pvz., bronchitas arba pneumonija su nuolatiniu kosuliu ir dusuliu.

Peršalimas: didesnė rizika patalpose

Šaltesniais mėnesiais svarbu būti atsargiems dėl kvėpuojamo oro kokybės.

Žmonės dažnai daug laiko praleidžia uždarose patalpose, bendrose su kitais žmonėmis patalpose, ir tai padidina riziką susirgti kvėpavimo takų ligomis.

Iš lauko patekęs šaltas oras iš tiesų mažiau kenkia kvėpavimo takų sveikatai nei pasenęs oras viduje.

Adenovirusai ir rinovirusai, kuriems daugintis reikalinga žemesnė nei žmogaus kūno temperatūra (36–37 °C), plinta oru ir gali atsispirti už žmogaus kūno ribų iki 18 valandų.

Norint apsisaugoti nuo užkrato, ypač perpildytose vietose, pavyzdžiui, viešajame transporte, svarbu dažnai plauti rankas ir naudoti kaukę.

Kaip tai išgydoma?

Peršalimas paprastai praeina savaime per 5–10 dienų, todėl simptomus galima valdyti savarankiškai, prireikus vartojant vaistus, tokius kaip skausmą malšinantys ir karščiavimą mažinantys vaistai, kad sumažintų karščiavimą, ir dekongestantai, siekiant sumažinti nosies obstrukciją.

Kadangi jį sukelia virusas, o ne bakterija, antibiotikai neturi įtakos peršalimo ligoms, tačiau yra būtini esant komplikacijoms dėl per didelės bakterinės infekcijos.

Poilsis ir izoliacija yra geriausi būdai padėti kūnui išgyti, neleidžiant virusui paveikti kitų žmonių.

Todėl peršalusieji turėtų dirbti iš namų, dažnai vėdinti kambarius, vengti perpildytų vietų, tokių kaip viešasis transportas, kosėti ir čiaudėti į alkūnės sąnarius, o jei reikia išeiti į lauką, dėvėti nosį ir burną dengiančią kaukę. .

Skaityti taip pat:

Emergency Live Dar daugiau...Tiesiogiai: atsisiųskite naują nemokamą laikraščio programą, skirtą IOS ir Android

Sezoninės ligos: ką valgyti sergant gripu?

Apnašos gerklėje: kaip jas atpažinti

Tonzilitas: simptomai, diagnozė ir gydymas

Gerklės skausmas: kaip diagnozuoti streptokokinę gerklę?

Gerklės skausmas: kada jį sukelia streptokokas?

Faringotonzilitas: simptomai ir diagnozė

Po Covid era: gripas, kiek ilgai trunka simptomai?

Egzema arba šaltas dermatitas: štai ką daryti

šaltinis:

Humanitas