Miego sutrikimai pirmiesiems atsakovams ir kariuomenei

Bryan Vila ir Charleso Samuelio tyrimas, paskelbtas "Expert Consult" duomenų bazė. Ištrauka iš miego medicinos principo ir praktikos, Meir H. Kryger, MD, Thomas Roth, daktaras William C. Dement, daktaras (užsisakyk čia)
ĮVADAS - Nuovargis yra vienas iš labiausiai paplitusių Sveikata ir saugumas pavojai, su kuriais susiduria policijos pareigūnai, taip pat kiti pirmieji reagavimo būdai ir kariškiai, dirbantys panašioje operacinėje aplinkoje. Dėl nuovargio, kurį sukelia pailgintos darbo valandos, naktinis darbas, poilsio trūkumas ar cirkadinio darbo sutrikimas, nuovargis lemia aukštą šių profesinių grupių mirštamumą ir sergamumą. Tai taip pat pablogina pažintinę veiklą, skirtingai pažeisdama smegenų dalis, kurios yra svarbiausios priimant pagrįstus sprendimus, priimant sprendimus dėl tinkamų veiksmų eigos ir atliekant santūrumą grėsmės ir provokacijos akivaizdoje. Šis susilpnėjimas yra ypač problematiškas civilinės policijos darbe, kurį mes čia naudojame kaip bendrą visų pirmųjų pagalbos teikėjų ir kariškių modelį. Policija, kaip ir karinis personalas, paskirtas vykdyti antžemines prieškarinių operacijų operacijas ir vykdyti taikos palaikymo užduotis, dažnai susiduria su agresoriais, kuriuos sunku atskirti nuo pašalinių asmenų dviprasmiškose, greito greičio ir sudėtingose ​​situacijose, kai jie privalo nustatyti ir neutralizuoti grėsmes. Nesugebėjimas suvaržyti ir sumažinus civilių aukų skaičių, arba nesugebėjimas efektyviai neutralizuoti priešo gali būti vienodai baisūs - tiek vietoje dirbantiems operatoriams, tiek strateginiams tikslams. Analogiški iššūkiai susiduria su kitais pirmaisiais reagavimo dalyviais ir karinėmis specialybėmis. Kadangi socialinės, organizacinės ir individualios šių profesijų grupių miego praradimo priežastys yra neatsiejamai susijusios, šiame skyriuje pateikiama sisteminės sąveikos apžvalga, į kurią reikia atsižvelgti, norint suprasti ir gydyti šios kritinės populiacijos miego problemas ir sutrikimus. Aptariama, kaip toks požiūris suteikia miego gydytojams galimybę pagerinti pacientų gydymą ir visuomenės sveikatą dirbant su operacinėmis agentūromis.
Policijos pareigūnai Jungtinėse Amerikos Valstijose, Kanadoje ir daugelyje kitų išsivysčiusių tautų dažnai yra pernelyg pavargę dėl ilgų ir nepastovių darbo valandų, pamaininio darbo ir nepakankamo miego. Šie veiksniai gali prisidėti prie policijos pastebėto sergamumo ir mirtingumo, psichologinių sutrikimų ir šeimos disfunkcijos lygio padidėjimo. Dėl nuovargio sutrikimų, susijusių su pareigūno veikla ir sprendimų priėmimu, gali atsirasti netikėtų socialinių ir ekonominių sąnaudų dėl jautrumo, rizikos ir galimų jų veiksmų pasekmių.

Valdant policijos nuovargį reikia suderinti biologinius ir socialinius policijos pareigūnų poreikius su organizacijomis, kuriose dirba jų darbuotojai ir bendruomenės, kurioms jie tarnauja. Policijos darbas yra viena iš svarbiausių ir brangiausių vyriausybės veiklų. Bendrijose turi būti pakankamai pareigūnų, kad jie bet kuriuo metu galėtų reaguoti į ekstremalias situacijas, užkirsti kelią nusikalstamumui ir areštuoti nusikaltėlius, bet ne tiek, kad viešieji ištekliai būtų švaistomi. Kad būtų sudėtingiau, policijos tarnybų poreikis svyruoja dienos, savaitės ir sezono metu. Šią tvarkaraščių sudarymo problemą sustiprina nuovargio ir darbo valandų valdymo sudėtingumas.
Jei pareigūnai sutrikus nuovargiui, jie tampa mažiau budri, jų kognityviniai ir fiziniai sugebėjimai mažėja, jų nuotaikos blogėja ir jie tampa mažiau pajėgūs kovoti su stresu. Tai sumažina tiek valstybės, tiek pareigūnų saugą, nes padidėja nelaimingų atsitikimų darbe, traumų, klaidų ir nusižengimų rizika. Ilgainiui lėtinis miego netekimas daro pareigūnus labiau pažeidžiamas ligoms, lėtiniams susirgimams ir tam tikroms vėžio formoms. Nuovargis taip pat sugadina šeimos ir socialinės sąveikos kokybę, kuri padeda žemės pareigūnams ir atsveria pakartotinio toksiškos darbo aplinkos poveikį dešimtmečius trukusiai karjerai.
Taikant prevencines priemones ir gydymą reikia atsižvelgti į šiuos sistemingus procesus, kurie sukelia miego sutrikimą ir trukdo atsigauti, taip pat su pacientais susijusias vidines sistemas. nelaimė.

tau taip pat gali patikti