Kokie yra pirmieji demencijos simptomai?
Su amžiumi susijusi demencija: senstant mūsų pažinimo veikla gali atrodyti ne tokia veiksminga. Dažnai atsitinka, kad pamiršti vardus. Arba eini į kambarį savo namuose ir nebeprisimeni, ką darysi. Pamiršote susitikimą arba nerandate objekto ir nežinote, kur jį padėjote
Visi šie užmaršumai gali paskatinti jus galvoti, kad sergate senatvine demencija, ty kognityvinių gebėjimų praradimu dėl tik priešlaikinio senėjimo.
Tačiau taip būna ne visada, nes norint tiksliai diagnozuoti, reikia atsižvelgti į įvairius simptomus ir rizikos veiksnius.
Senatvinės demencijos simptomai
Pirmieji senatvinės demencijos simptomai gali būti siejami su:
- atminties praradimas
- sunku susikaupti
- sunkumai atliekant įprastas kasdienes užduotis;
- sunku sekti pokalbį ar rasti tinkamą žodį;
- pasimetimas dėl laiko ir vietos;
- nuotaikos pokyčiai.
Kognityvinių sutrikimų centruose mes, specialistai, dažnai susiduriame su žmonėmis, kurie ateina pas mus sakydami, kad praranda atmintį.
Išties dažnas 60-ies ir anksčiau sulaukęs žmogus ateina į polikliniką ir sako, kad neprisimena, kas jam buvo pasakyta.
Kaip diagnozuojama demencija?
Specialistas skiria neuropsichologinius tyrimus, kurie turi būti tiek amžiaus, tiek išsilavinimo normos ribose.
Po to, jei reikia, atliekami neuroradiologiniai tyrimai.
Kita vertus, jei šeimoje yra Alzheimerio liga sergantis pacientas, reikia suprasti, ar aprašyta forma tikrai yra Alzheimerio liga, o ne kraujagyslinė ar mišri demencija.
Dažnai iš tikrųjų piktnaudžiaujama Alzheimerio ligos terminu ir, pavyzdžiui, asmuo iš tikrųjų gali sirgti kraujagysline encefalopatija, o ne degeneracine forma.
Tuomet, jei kyla įtarimų dėl šeimyninių santykių, pakviečiu pacientus atlikti genetinius tyrimus specializuotame centre.
Depresijos, nerimo ir nemigos įtaka atminčiai
Taip pat neturėtume nuvertinti to, kad atminties sutrikimas dažnai yra depresijos simptomas, o tokios problemos kaip nemiga ir nerimas gali paveikti mūsų pažintinius gebėjimus ir sudaryti įspūdį apie prasidėjusią demenciją.
Testavimas namuose
Jei įtariate demencijos pradžią, galime pasiūlyti „išbandyti“ savo sugebėjimus, kad išsiaiškintumėte, ar jums reikia nerimauti, ar ne.
Štai paprastas testas, kurį galite atlikti patys arba šeimos narys, suskirstytas į 4 testus ir 5 klausimus.
Bandymai
Čia yra testai, kuriuos galite atlikti
- stenkitės kiek įmanoma greičiau pasakyti mėnesių ar savaitės dienų pavadinimus atgal, netrukdydami;
- pabandykite apibendrinti tai, ką girdėjote ar perskaitėte prieš valandą;
- stenkitės greitai pasakyti kai kuriuos žodžius atgal, pvz., PASAULIS arba BALL, nesuklysdami;
- pabandykite prisiminti pagrindinius praėjusios savaitės įvykius.
Klausimai
Tada atsakykite į šiuos klausimus:
- Ar darbe ar namuose buvote pastebėtas, kad esate labiau išsiblaškęs arba per lėtas?
- Ar kada nors palikote žinomą vietą ir jums buvo sunku orientuotis?
- Ar turite nuolat tikrinti ir dar kartą tikrinti, ką darote?
- Ar dažnai deginate tai, ką gaminate?
- pamiršai apmokėti sąskaitas?
Jei nesate tikri dėl vieno iš 4 testų ir turite 1 teigiamą atsakymą į vieną iš klausimų, gali būti naudinga susisiekti su specializuotu centru.
Gydytojo patarimas skatinti atmintį
Kita vertus, jei visi 4 testai buvo sėkmingi, o atsakymai į klausimus buvo neigiami, patariame toliau skatinti savo atmintį
- pratimai, tokie kaip sudoku, kryžiažodžiai ir kt.;
- tinkama fizinė veikla, taip pat lauke (pvz., šiaurietiškas ėjimas);
- laikantis teisingos dietos su Viduržemio jūros dieta.
Skaityti taip pat:
Parkinsono liga: smegenų struktūrų pokyčiai, susiję su ligos pablogėjimu
Tarša padidina demencijos riziką: 24 metų amžiaus mokslininko Unimore tyrimas