Kas yra psichoterapija ir kaip ji veikia
Psichoterapija: pagrindinis psichologinės pagalbos tikslas – padėti kiekvienam, kuris jaučia poreikį, nesvarbu, ar tai būtų vaikai, paaugliai, suaugusieji ar pagyvenę žmonės, gali būti individualūs arba porose.
Profesionalų nurodomas ir naudojamas kelias ir požiūris yra skirtingi ir priklauso nuo klausimo tipo, tipo nelaimėir pagalbos prašančio asmens tikslas.
Vaikų ir paauglių psichologė
Raidos psichologė dirba su vaikais ir jaunimu iki 18 metų.
Jis vertina ir gydo emocines ir elgesio problemas, sunkumus, kylančius santykiuose su bendraamžiais ir mokyklos aplinka.
Priklausomai nuo jo pasirengimo, jis atlieka vertinimus, siekdamas nustatyti ir gydyti specifinius mokymosi sutrikimus; jis arba ji gali padėti ir įsikišti į ypač stresines ir (arba) traumines situacijas, taikydamas konkrečias strategijas, kurios palengvintų įvykių perkėlimą.
Ji taip pat atlieka svarbų ir esminį darbą su šeimomis, kurios beveik visada dalyvauja, nes jos yra pirmasis ir pagrindinis vaikų gyvenimo kontekstas ir būtent tėvai yra pirmieji savo vaikų „terapeutai“.
Psichoterapijos kelias: kada paaugliui reikia kreiptis į psichologą?
Paauglystė yra labai subtilus laikotarpis daugeliui berniukų ir mergaičių, kuriems kartais pasireiškia kančios, kurių anksčiau nebuvo dėl daugelio priežasčių arba kurios, nors ir egzistavo, nesukėlė ypatingo dėmesio ir (arba) rūpesčio.
Kreipimasis į psichologą gali būti vertinga pagalba tais atvejais, kai paauglys ilgą laiką patiria kančias, o gal jaučia poreikį pasikalbėti apie tai, kas jam kelia nepatogumų.
Apskritai paaugliai gali patirti impulsyvumo, nerimo, rizikingų poelgių ir elgesio priepuolius, bet taip pat užduoti svarbius klausimus ir išgyventi sunkius laikotarpius ieškodami atsakymų apie savo tapatybę ir ateitį.
Kaip pasakyti tėvams, kad norite apsilankyti pas psichologą
Ką galite padaryti, tai paaiškinti jiems, kad jaučiate poreikį susidurti su patyrusiu asmeniu už šeimos ribų, apie save ir savo santykius su pasauliu, draugais, klasės draugais ir mokytojais, taip pat su savo emocijomis ir būdu. reaguoti į tai, kas vyksta.
Labai naudinga šį prašymą pateikti ramią akimirką.
Žinoma, reakcija gali keistis priklausomai nuo santykių su tėvais ir pačiais tėvais: kartais pastarieji bijo būti teisiami arba laikomi atsakingais už emocines vaikų kančias.
Psichologinis tyrimas senyvo amžiaus žmonėms
Vyresnio amžiaus žmonėms psichologo figūra gali būti be galo svarbi, nes šis gyvenimo tarpsnis dažnai kupinas didelių permainų: darbo nutrūkimų, naujagimių, ligų ir netekčių, kurios paliečia ir šalia gyvenančius.
Tai akimirkos, kurios gali sukelti stresą ir emocinę destabilizaciją, netgi turėti įtakos pusiausvyrai, kuri iki tol garantavo tam tikrą gyvenimą.
Psichologas, turintis darbo su pagyvenusiais žmonėmis patirties, gali padėti ir demencija ar pažinimo sutrikimų turinčio žmogaus šeimos nariams.
Kada pora turėtų pagalvoti apie psichoterapiją?
Pora turėtų kreiptis į psichologą, kai iškyla negalavimas, kurio neįmanoma išspręsti ir kuris gali būti vieno ar abiejų partnerių pusėje.
Paprastai poros negalavimo priežastys yra susijusios su gyvenimo pokyčiais tiek dėl išorinių, tiek dėl vidinių įvykių.
Išoriniai įvykiai, darantys įtaką poros pusiausvyrai, gali būti vaiko gimimas, liga, darbo netekimas; priežastys, susijusios su veiksniais, apibrėžtais kaip „vidiniai“, reiškia įsitikinimus, vertybes ir gyvenimo įpročius, išmoktus toje šeimoje, kuriai jie priklausė, ir iš naujo pasiūlytus naujame branduolyje, jomis nepasidalinus ir „iš naujo neplėtojant“ kartu kaip nauja pora ir nauja šeima.
Porų terapijos tikslas – suteikti erdvę klausytis, apmąstyti ir permąstyti, kad būtų galima pasiekti sprendimą.
Profesionalo pagalba galima ieškoti naujų pusiausvyrų ir naujų būdų, kaip spręsti problemas poroje.
Svarbu pabrėžti, kad išvykimas į poros kelionę nebūtinai reiškia sprendimą, kuris apima ir toliau buvimą kartu.
Kažkam tai gali reikšti sprendimą skirtis, suvokus kartu praleisto laiko vertę ir svarbą tęsti kiekvienam savo keliu kitu būdu.
Skaityti taip pat:
ADHD ar autizmas? Kaip atskirti simptomus vaikams
Autizmas, autizmo spektro sutrikimai: priežastys, diagnozė ir gydymas
Protarpinis sprogimo sutrikimas (IED): kas tai yra ir kaip jį gydyti
Psichikos sutrikimų valdymas Italijoje: kas yra ASO ir PSO, ir kaip veikia reaguotojai?
Kaip veikia kognityvinė elgesio terapija: pagrindiniai CBT taškai
Psichozė nėra psichopatija: simptomų, diagnozės ir gydymo skirtumai
Pirmųjų respondentų sugadinimas: kaip valdyti kaltės jausmą?
Šizofrenija: kas tai yra ir kokie yra simptomai
Psichozė: simptomai, priežastys ir gydymas
Migdomoji psichoterapija: hipnozė gydant dirgliosios žarnos sindromą