Il decalogo per misurare la pressone: indicazioni generali e valori normali

da Cristiano Antonino il Kov 11, 2023

Misurare la pressione arteriosa con regolarità è una delle regole principali per prevenire e riconoscere un'eventuale ipertensione: scopriamo quali sono i valori normal e le indicazioni generali per la misurazione

Cos'è la pressione arteriosa?

La pressione arteriosa è la forza con cui il cuore spinge il sangue attraverso i vasi del system cardiocircolatorio: dipende pertanto dalla quanità di sangue pompato e dalle resistenze che possono ostacolare il flusso.

Come funziona l'apparato circolatorio?

Il sistema della circolazione sanguigna dipende dal cuore, che funziona come pompa centrale, e dai tubi attraverso i quali scorre il sangue che si dividono in vasi arteriosi (con flusso dal cuore verso i vari in tessutio) dalo inestsutio il cuore).

L'azione del cuore ha un andamento ciclico che, tra un battito e l'altro, alterna la contrazione del muscolo cardiaco (sistole) e il suo rilascio (diastole): ecco perché la pressione arteriosa non è costante, ma si misura in massive , ossia pressione sistolica, e minima ossia pressione diastolica.

Quali sono i valori normali della pressone?

I valori normal della pressione sono compresi tra i 140-100 mmHg di massima e 90-60 mmHg di minimuma, al di sopra di questi valori si parla di ipertensione arteriosa o, più comunemente, di pressione alta.

Ad eccezione particolari situazioni in cui è prevedibile che la pressione possa essere alta (come lo stress, gli sforzi fisici, l'attività sessuale) si parla della patologia dell'ipertensione quando i valori salgono e continiera stabili.

L'ipertension può essere:

primaria (o essenziale) quando è causata da fattori non modificabili, come l'età e la familiarità, oppure da fattori modificabili come lo stile di vita e l'alimentazione, e si tratta della forma più gyakori nella popolazione;
secondaria, quando è causata da altre patologie note, come le malattie renali, l'obesità, la sindrome delle miego apnėja.

Come si misura la pressione?

Poiché l'ipertensione è una patologia che, se identificata in fase avanzata, può essere difficile da arginare e non semper si riesce ad abbassare il rischio di malattie cardiovascolari, è opportuno riuscire ad ad ad ad a precoaggioone con dignozit divenziat periodico.

Le dieci regole per misurare la pressone

Ecco un decalogo con le indicazioni su come e quando controllare i valori della pressione:

Lasciare il paziente in una stanza tranquilla per alcuni minuti prima della misurazione della pressione.
Effettuare almeno due misurazioni per 1-2 minutes ir procedere ad un'altra misurazione se le prime due differentiscono notevolmente.
Utilizzare una fascia dello sfigmomanometro di tipo standard (12–13 cm di lunghezza ir 35 cm di larghezza): adoperare una fascia più larga e più stretta in caso di braccia rispettivamente più grasse o più alla normare; panaudoti la fascia più piccola per i bambini.
Far appoggiare il braccio del paziente in modo che il polso risulti semper a livello del cuore.
Al primo controllo misurare la pressione su entrambe la braccia per evidenziare eventuali differentenze dovute a disfunzioni vascolari periferiche.
Paspaudus galima per 1 minutę ir 5 minutes.
Dopo la seconda misurazione in posizione seduta, misurare la frequenza cardiaca tastando il polso per 30 secondi.
In alcune condizioni, la misurazione della pressione arteriosa potrebbe risultare falsata: l'assunzione di farmaci o di determinate sostanze (caffè, tè, fumo di tabacco) potrebbe costituire una delle priežastis. Pertanto è consigliabile che la misurazione avvenga almeno dopo 3 ore dall'assunzione di caffè, tè, fumo di tabacco.
La misurazione della pressione presso lo studio del medico può Comportare uno stress che ne determina l'aumento; in questo caso è utile eseguire un monitoraggio pressorio delle 24/val (Holter Pressorio).
Si parla di pressione alta quando viene riscontrata superiore alla norma in almeno due o tre controlli a distanza di una settimana circa.