2002. gadā, pāris gadus pēc tam, kad viņš izcīnīja olimpisko zelta medaļu cīņā, Rūlons Gārdners Vaiomingā devās ar sniega motociklu. "Es sev teicu, ka tas būs īss ceļojums," viņš teica Associated Press. "Mēs gatavojāmies iziet apmēram trīs stundas un atgriezties mājās vakariņās." Bet viņš apmaldījās un beidzās 17 stundas. Saskaņā ar AP, temperatūra sasniedza tik zemu kā 25 zem nulles. Brīdī, kad Gardners tika atrasts un nogādāts slimnīcā, viņam bija ārkārtēja hipotermija un stipri apsaldētas kājas. Bet viņš galu galā zaudēja tikai vienu pirkstu.

Ko vairums cilvēku nezina par aukstā laika izdzīvošanu
Kā es paskaidroju šajā amatā, viens iemesls Gardnera apsaldējumam nebija sliktāks iznākums, kad viņa kājas bija sasalušas, viņi palika tādā veidā. Viņš to nesildīja, tikai lai viņus atkal iesaldētu.

Tas ir tip vairums cilvēku nezina. Viņam var arī nebūt; viņš vienkārši teica, ka viņam bija jāizvēlas starp rokām vai kājām siltumu. Gardnera tēvs teica, ka viņa dēla "autentiskās zināšanas" palīdzēja viņu izraut. Bet pat tuksneša izdzīvošanas nodarbībās ir svarīgas medicīniskas prasības, lai glābtu dzīvību un ekstremitāšu, kas nav ietvertas.

Lai palīdzētu pārvarēt šo plaisu, šeit ir manas visaugstākās 15 lietas, ko nedrīkst darīt, ja tās ir sasalušas aukstumā. Šie padomi var palīdzēt jums palikt dzīvam un pēc izglābšanas sasniegt labāku rezultātu.

#3: neuztrauciet ādu, lai tā sasiltu. Tas atnes asiņu no sava kodola un virsmas. Jūs jūtaties siltāks, bet ...

1. Nepārtiniet un neuzsildiet. Neuzsildiet ķermeņa daļu, kurai ir izteikts apsaldējums, ja domājat, ka tā tiks atlaidināta. Pārslodze pārliecinoši nogalinās audus. (Ar smagu nogurumu, āda ir pelēka vai balta un cieta.) No mana ziņojuma šajā tēmā:

Viegli nosedziet zonu, lai to aizsargātu. Jums vajadzētu pārtvaicēt tikai tad, ja divu stundu laikā jūs plānojat pāriet uz medicīnas iestādi, un jūs varat uzturēt telpu pietiekami siltai, lai tā neuzlabotos.

2. Ja iespējams (izmantojiet veselo saprātu), nelieciet uz ķermeņa daļas, kurai ir izteikti apsaldējusi. Tas turpmāk sabojās audus.

3. Neuztrauciet ādu, lai to sasildītu. Ādas beršana izrauj asinis no sava kodola un virsmas. Jūs jūtaties siltāks, bet jūsu svarīgākie orgāni ir vēsāki. Jūsu ķermeņa siltums arī izplūst ātrāk, kad tas atrodas virsmas. Un, ja jūsu āda ir apsaldējusi, berzēšana to var sabojāt.

4. Nesaskājieties. Cerams, ka tas ir acīmredzams. Jūs saņemsiet aukstāku ātrāk un augstāka temperatūrā.

5. Nesaņemiet dehidrētu. Aukstajā laikā jūs variet neievērot slāpes, bet atcerieties dzert. Hidratētais uzturēšanās palīdz asinīs pārvietoties un uzturēt siltu. Tomēr ...

6. Nedzeriet alkoholu. Kopumā apejieties no alkohola, jo tas var dehidrēt, ietekmēt savu spriedumu un samazināt ķermeņa spēju saglabāt dziļumu. Bet ar katru likumu, šķiet, ka ir izņēmums: tur ir šis stāsts par vīrieti, kurš izdzīvoja Korsā.

7. Neaizmirstiet ēst. Atkal jums ir daudz citu lietu, par ko jāuztraucas, bet ēdieni dod jūsu ķermeņa degvielu, lai saglabātu sevi siltu. (Ja jūs jūtaties izsalcis, kopā ar sliktu un noguruši, ziniet, ka tie ir agrīni zemas ķermeņa temperatūras simptomi.)

8. Neskājies Tas ir iemesls tam, ko jūs mācāt tuksneša izdzīvošanas klasē. Jā, ir labi palikt vienā vietā, lai cilvēki varētu jūs atrast, bet arī nogurums palielina jūsu risku par spēcīgu apsaldējumus.

9. Neuztraucieties par apsaldējumiem vairāk nekā hipotermija. Ar apsaldējumiem jūs varat zaudēt kāju. Ar hipotermiju jūs varat zaudēt savu dzīvi. Jūsu galvenā silta saglabāšana ir pirmā prioritāte.

10. Nepaļaujieties uz aukstuma sajūtu. Mērena hipotermija rada neskaidrības un izsīkumu. Jūsu ķermenis var pārtraukt drebuļus un pat likt jums domāt, ka jūs kļūst siltāks. Daži cilvēki ar hipotermiju pacelta no drēbēm. Mēs neesam pārliecināti, kāpēc, bet tas varētu būt tāpēc, ka viņi domā, ka viņi nav auksti.