Siltuma ražošana Metabolisms – lielu muskuļu kustība – drebuļi.
Siltuma zudums - Radiācija – vadīšana – konvekcija – iztvaikošana – elpošana.

Pārmērīga karstuma vai aukstuma iedarbība var padarīt personu nopietni slimu. Šajā sadaļā mēs aplūkosim ar ķermeni saistītās ārkārtas situācijas, piemēram: karstuma krampjus, siltuma izsmelšanu un karstuma dūrienu. Mēs aptversim arī ar aukstumu saistītas ārkārtas situācijas, piemēram, apsaldējumus un hipotermiju.