Bumbu, Ņujorkā, ir miruši vismaz divi cilvēki no sirdslēkmes. Katru ziemu par to, ka 100 cilvēki ASV mirst, to dara. Kāpēc

Pētījumā, kurā pētīti dati no 1990 uz 2006, ASV Nacionālās Bērnu slimnīcas pētnieki reģistrēja 1,647 bojāeju no sirdsdarbības izraisītām traumām, kas saistītas ar sniega vilkšanu. Kanādā šīs nāves gadījumu ziņas katru ziemu.

Kardiologs Barijs Franklins, eksperts sniega izvešanas bīstamās sekas, uzskata, ka nāves gadījumu skaits varētu būt divreiz lielāks. "Manuprāt, katru gadu šīs darbības dēļ mēs zaudējam simtiem cilvēku," saka Franklins, profilaktiskās kardioloģijas un sirds rehabilitācijas direktors William Beaumont slimnīcā Mičiganā.

Viņa komanda atklāja, ka veseliem jauniem vīriešiem sniega svelme, viņu sirdsdarbības ātrums un asinsspiediens palielinājās vairāk nekā tad, kad viņi izmantoja skrejceliņu. "Apvienojiet to ar aukstu gaisu, kas izraisa arterijas, lai sašaurinātu un samazinātu asins piegādi, jums ir perfekta vētra sirdslēkmei," viņš saka.

Sniega shoveling ir īpaši smags, jo tas izmanto rokas darbu, kas ir vairāk nodokļu, nekā kājas darbu. Franklins saka, ka strainēšana, lai pārvietotu mitru un smagu sniegu, var izraisīt sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu.

Daudzi cilvēki tur elpu laikā smagā darba, kas arī rada spriedzi uz ķermeņa. Turklāt galvenais laiks sniega klīrensam ir starp 6am un 10am, kas ir tad, kad diennakts svārstības padara mūs neaizsargātāk pret sirdslēkmes.

Franklins uzskata, ka sniega šķūrēšana ir tik bīstama, ka viņš ikvienam, kas vecāks par 55 vecumu, iesaka to nedarīt.

"Cilvēki ar vislielāko risku ir tie, kas parasti ir sēdoši ar zināmu vai aizdomas par koronāro saslimšanu, kas reizi gadā iziet sniega tīrīšanai," viņš saka, piebilstot, ka smēķēšana un liekā svara krasošana palielina risku. Ja tas ir jādara, nospiediet, nevis paceliet sniegu, apģērbieties slāņos, regulāri paņemiet pārtraukumus iekštelpās un neēdiet un nemīstiet, pirms sabojāt, viņš iesaka.

Sniega pūtēja lietošana ir labāka izvēle, taču ir arī sirdstriekas, kas tika reģistrētas vīriešiem, izmantojot pūtējus, tostarp trešdien no Buffalo. "Cilvēkiem nav nekādas idejas, kā uzlikt nodokli sirdij," saka Franklins.

lasīt vairāk