Ny siansa momba ny fitiavana: inona no mitranga amin'ny andron'ny mpifankatia
Amin'ny andro natokana ho an'ny mpifankatia, andao hiara-hahafantatra izay mitranga ao amin'ny vatantsika sy ny ati-dohantsika rehefa mandondona eo am-baravarana ny fitiavana
Andron'ny mpifankatia: Ny Fitiavana simika
Febroary 14 dia tsy daty ao amin'ny kalandrie natokana ho an'ny fifanakalozana sôkôla sy fanambarana romantika. Ny andron'ny mpifankatia dia miasa toy ny fientanam-po sy simika, mampitombo ny fahatsapana sy ny fanehoan-kevitra biolojika mifandraika amin'ny fandatsahan-pitiavana. Ahoana anefa no dikan'ity fetin'ny mpifankatia ity simika ary biolojika teny ao amin'ny vatantsika?
Rehefa izahay raiki-pitia, indrindra amin'ny fotoana manan-danja toy ny andron'ny mpifankatia, ny antsika endocrine system miditra amin'ny toetry ny fampahavitrihana mihamitombo. Ny fisian'ny fanentanana ivelany mifandray amin'ny fitiavana, toy ny fihetsehana feno fitiavana na ny rivo-piainana feno fitiavana manjaka amin'izao andro izao, dia mety hiteraka fihetsehana simika maro be. Hormonina toy izany dopamine, fantatra amin'ny anjara asany ao amin'ny rafitry ny valisoa ao amin'ny atidoha, dia avoaka betsaka, miteraka fahasambarana sy fahafinaretana. Serotonin, zavatra simika iray hafa tena ilaina, dia manampy amin'ny fahatsapantsika fahasalamana, raha oxytocin, izay antsoina matetika hoe “hormone fitiavana”, dia manamafy ny fifamatorana sy ny firaiketam-po eo amin’ny mpivady.
Ny anjara asan'ny saina amin'ny traikefan'ny fitiavana
Ny saina dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fandatsaham-pitiavana, indrindra amin'ny toe-javatra manan-danja amin'ny marika toy ny andron'ny mpifankatia. Ny fahitana ny mpiara-miasa na ny marika mifandray amin'ny fitiavana, ny fikasihan'ny olon-tiana, na ny fofona mampahatsiahy ny fotoana mahafaly dia mety ho toy ny trigger amin'ny famoahana hormonina mifandraika amin'ny fitiavana. Ireo stimuli sensory ireo, voasivan'ny antsika limbic system, tsy vitan'ny hoe mamporisika ny fahatsiarovana sy ny fihetseham-po fa mandrisika ny famoahana ireo zavatra simika izay misy fiantraikany mivantana amin'ny toe-pontsika sy ara-batana.
Avy amin'ny fitiavan-tena ho amin'ny fitiavana: Evolisiona simika sy fiantraikany
Potika Be ary fitiavana, na dia matetika ampiasaina mifamadika aza, dia maneho dingana roa miavaka amin'ny traikefa feno fitiavana, izay samy miavaka amin'ny dingana simika manokana ary ny voka-dratsiny ho an'ny fahasalamantsika. Ny fahatakarana ny fiovana avy amin'ny firaiketam-po ho amin'ny fitiavana maharitra dia manome fahatakarana lalindalina kokoa ny fiantraikan'ireo fihetseham-po ireo amin'ny vatana sy ny saina rehefa mandeha ny fotoana.
Fitiavana: tadio simika
Ny infatuation no dingana voalohany ny fanintonana am-pitiavana, anjakan'ny hetsika neurochemical mahery vaika. Hormonina toy izany dopamine ary norepinephrine no mpandray anjara amin'ity dingana ity, miteraka euphoria, hery ambony, fifantohana amin'ny mpiara-miasa, ary indraindray ny fihenan'ny fahazotoan-komana sy ny filàna torimaso. Ity toetry ny fahasoavana ity, na dia mampientanentana aza, dia malaza amin'ny fotoana fohy, satria ny vatana dia tsy afaka mihazona ny fampahavitrihana avo lenta amin'ny neurochemical toy izany mandritra ny fotoana maharitra raha tsy misy ny havizanana.
Fitiavana: Filaminana simika
Toy ny infatuation matotra ho fitiavana, misy fiovana lehibe mitranga eo amin'ny simia ao amin'ny atidoha. oxytocin ary vasopressin lasa manan-danja kokoa amin'ity dingana ity, mampiroborobo ny fifamatorana, ny firaiketam-po, ary ny fahatoniana sy ny filaminana miaraka amin'ny mpiara-miasa. Ireo hormonina ireo dia manohana ny fivoaran'ny fitiavana lalina, maharitra, maharitra, izay miavaka amin'ny fifankatiavana tsy tapaka, ny fifampitokisana ary ny fiaraha-miasa matanjaka. Ny fifindrana avy amin'ny fitiavana ho amin'ny fitiavana dia miaraka amin'ny fihenan'ny hamafin'ny fihetseham-po fa ny fitomboan'ny fahafaham-po amin'ny ankapobeny sy ny fahasalamana amin'ny fifandraisana.
Vokatry ny fahasalamana
Na dia mety hahatsapa ho toy ny fihetseham-po mahery vaika sy mahafa-po avy hatrany aza ny fitiavam-pitiavana, ny fitiavana matotra sy maharitra no mitondra soa lehibe indrindra ho an'ny vatana sy fahasalamana ara-tsaina. Ny fitiavana matotra dia manampy amin'ny fahasalamana ho an'ny fo kokoa, fampihenana ny adin-tsaina, fahari-po, ary tambajotra fanohanana ara-pihetseham-po matanjaka. Fanampin'izany, na dia mety hampitombo ny fanahiana sy ny tsy fandriam-pahalemana aza indraindray ny firaiketam-po noho ny toetrany tsy azo antoka sy miovaova, ny fitiavana dia manome fototra fiarovana sy fitoniana izay tena ilaina amin'ny fahasalamana ara-tsaina.
Raha fintinina, ny fitiavan-tena dia manosika antsika ho ao anatin'ny tadio feno fihetseham-po mahery vaika entin'ny hery mahery vaika. cocktail simika, ny fitiavana matotra no manome tombontsoa maharitra sy manan-danja indrindra. Ity fivoarana miainga avy amin'ny firavoravoan'ny firaiketam-po ka hatramin'ny halalin'ny fitiavana ity dia maneho fitsangatsanganana mahavariana tsy amin'ny alalan'ny dingana isan-karazany amin'ny fifandraisan’ny olombelona fa koa amin’ny alalan’ireo fiovana ao anaty izay ateraky ireo dingana ireo ao amin’ny vatantsika sy ny saintsika.
Ny soa azo avy amin'ny firaiketam-po sy ny fitiavana eo amin'ny vatana
Ny firaiketam-po sy ny fitiavana dia tsy vitan'ny hoe mampanankarena lalina ny traikefa ara-pihetseham-po, fa mitondra ihany koa tombontsoa lehibe ho an'ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina, araka ny efa hitantsika. Ankoatra ny euphoria vetivety sy ny lolo ao amin'ny vavony, ny fitiavana dia manana fiantraikany maharitra sy azo refesina eo amin'ny vatan'olombelona, ary misy fiantraikany tsara amin'ny lafiny samihafa amin'ny fahasalamantsika.
Misy ohatra vitsivitsy ireto:
- Cardiovascular Health: Araka ny nasongadin'ny fanadihadiana avy amin'ny American Heart Association, ny fitiavana sy ny fitondrantena mifandray amin'izany, toy ny sakafo voalanjalanja na ny fizarana fotoana mahafaly amin'ny mpiara-miasa, dia mety hampihena ny mety ho voan'ny aretim-po. Ny fifandraisana misy eo amin'ny sakafo, ny fitiavana, ary ny fahasalaman'ny fo dia miseho amin'ny fihetsehana miahy, toy ny fanomanana sakafo ara-pahasalamana ho an'ny mpiara-miasa, dia misy fiantraikany mivantana amin'ny fahasalaman'ny fo.
- Fampihenana ny adin-tsaina sy ny fanahiana: Mandrisika ny famokarana hormones toy ny oxytocine ny firaiketam-po, izay mampiroborobo ny fahatsapana ho tony sy afa-po, mampihena ny adin-tsaina sy ny tebiteby. Ity "simika fitiavana" ity dia miasa ho toy ny fanafody voajanahary amin'ny fanerena isan'andro, manolotra fialofana ara-pihetseham-po sy ara-tsaina izay manamafy ny faharetana ara-tsaina.
- Fanatsarana ny rafitra fiarovana: Ny traikefan'ny fitiavana sy ny fanohanana ara-pihetseham-po dia afaka manamafy ny hery fiarovana. Ny fahatsapana ho azo antoka sy maha-izy azy, mahazatra amin'ny fifandraisana maharitra sy feno fitiavana, dia manampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina izay mety hampihena ny fiarovan-tenantsika voajanahary, ka mahatonga antsika tsy ho mora voan'ny viriosy sy aretina.
- ho ela velona: Ny fikarohana dia nanoro hevitra fa ny olona ao amin'ny fifandraisana manohana sy feno fitiavana dia mirona ho ela velona kokoa. Ity tombontsoa ity dia mety ho avy amin'ny anton-javatra maromaro, anisan'izany ny fihenan'ny adin-tsaina, ny fomba fiaina tsara kokoa, ary ny fahatsapana ny maha-izy azy sy ny tanjona eo amin'ny fiainana.
- Fahasalamana ara-tsaina sy ara-pihetseham-po: Ny fitiavana dia mandray anjara betsaka amin'ny fahasalamantsika ara-tsaina, manome fanohanana ara-pihetseham-po izay afaka manampy amin'ny ady amin'ny fahaketrahana sy mampitombo ny fiheveran-tena. Ny fifandraisana ara-pihetseham-po sy ny toetran'ny fifanohanana eo amin'ny fifandraisana am-pitiavana dia manome fototra mafy orina amin'ny fiatrehana ireo fanamby eo amin'ny fiainana miaraka amin'ny fanantenana sy faharetana bebe kokoa.
Raha ny marina, ny fitiavana dia mihoatra noho ny fahafinaretana vetivety na ny fanintonana ara-batana; izy a hery mahery izay afaka manova ny fahasalamantsika ary ny fahasalamana amin'ny fomba lalina sy maharitra. Ny fankalazana ny fitiavana, noho izany, dia tsy vitan’ny hoe manatsara ny traikefantsika ara-pihetseham-po fotsiny, fa mamelona ny vatana sy ny saina koa, manohana ny fiainana lava kokoa sy sambatra kokoa ary salama kokoa.
Fitiavana rehefa mandeha ny fotoana: Mihoatra ny andron'ny mpifankatia
Na dia mety ho famporisihana mahery vaika ho an'ny fitiavana aza ny andron'ny mpifankatia, dia zava-dehibe ny mahatsiaro fa ny fitiavana sy ny fisehoany simika sy biolojika dia tsy voafetra ho iray andro monja isan-taona. Mbola mandray soa ny fifandraisana maharitra avy amin'ny vokatra tsara avy amin'ny hormones fitiavana, miaraka amin'ny oxytocine mitana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny fatorana sy ny fitiavana rehefa mandeha ny fotoana. Ny fambolena fitiavana isan'andro, amin'ny alalan'ny fihetsehan'ny firaiketam-po, ny fifandraisana ary ny fifankahazoana, dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny simian'ny fitiavana ho velona tsara mihoatra ny andron'ny mpifankatia.
Sources