Irqad: Pilastru Fundamentali tas-Saħħa
Studju jiżvela l-implikazzjonijiet profondi tal-irqad fuq is-saħħa tal-bniedem L-irqad mhuwiex biss perjodu ta’ mistrieħ passiv, iżda proċess vitali li jinfluwenza profondament kemm il-benessri fiżiku kif ukoll mentali. Riċerka mill-aktar avvanzata tenfasizza l-fattur kruċjali...