ALGEE: Samen eerste hulp in geestelijke gezondheid ontdekken

By Cristiano Antonino On 9-2022-XNUMX

Veel experts op het gebied van geestelijke gezondheid adviseren hulpverleners om de ALGEE-methode te gebruiken bij het omgaan met patiënten met psychische stoornissen

ALGEE in de geestelijke gezondheidszorg, in de Angelsaksische wereld, is het equivalent van DRSABC in eerste hulp or ABCDE bij traumatisering.

ALGEE-actieplan

Mental Health First Aid gebruikt het acroniem ALGEE bij het verlenen van ondersteuning aan iemand die een mentale crisis doormaakt.

ALGEE staat voor: Risico inschatten, onbevooroordeeld luisteren, passende hulp aanmoedigen en zelfhulp aanmoedigen

Het acroniem benadrukte het bieden van initiële ondersteuning in plaats van het leren van individuen om therapeuten te worden.

Het ALGEE-actieplan bestaat uit grote stappen in de eerste hulp, en in tegenstelling tot andere plannen hoeft dit niet in volgorde te gebeuren.

De hulpverlener kan tegelijkertijd de risico's inschatten, geruststellen en luisteren zonder oordeel.

Hier onderzoeken we elke stap van het ALGEE-actieplan

1) Beoordeel het risico op zelfmoord of schade

De responder moet de beste tijd en plaats vinden om het gesprek te beginnen, met inachtneming van de privacy en vertrouwelijkheid van de persoon.

Als de persoon het niet prettig vindt om te delen, moedig hem dan aan om met iemand te praten die hij kent en vertrouwt.

2) Niet-oordelend luisteren

Het vermogen om zonder oordeel te luisteren en een zinvol gesprek met iemand te voeren vereist vaardigheden en veel geduld.

Het doel is om de persoon zich gerespecteerd, geaccepteerd en volledig begrepen te laten voelen.

Houd een open geest tijdens het luisteren, zelfs als het niet aangenaam is van de kant van de respondent.

Mental Health EHBO-training leert individuen hoe ze verschillende verbale en non-verbale vaardigheden kunnen gebruiken bij het voeren van een gesprek.

Deze omvatten een juiste lichaamshouding, oogcontact onderhouden en andere luisterstrategieën.

3) Geruststelling en informatie geven

Het eerste dat u moet doen, is de persoon laten erkennen dat een psychische aandoening echt is en dat er verschillende manieren zijn om te herstellen.

Wanneer u iemand met een psychische stoornis benadert, is het essentieel om hen gerust te stellen dat dit niet hun schuld is.

De symptomen zijn niet iets om jezelf de schuld van te geven, en sommige zijn te behandelen.

Leer hoe u nuttige informatie en bronnen kunt geven in een MHFA-trainingscursus.

Begrijpen hoe u consistente emotionele steun en praktische hulp kunt bieden aan mensen met psychische aandoeningen.

gerelateerde berichten

Gezondheidsuitgaven in Italië: een groeiende last voor huishoudens

11-2024-XNUMX

Volièrewaarschuwing: tussen virusevolutie en menselijke risico's

4-2024-XNUMX

Een dag in het geel tegen endometriose

28-2024-XNUMX

Hoop en innovatie in de strijd tegen alvleesklierkanker

27-2024-XNUMX

4) Moedig passende professionele hulp aan

Laat de persoon weten dat verschillende gezondheidswerkers en interventies kunnen helpen bij het elimineren van depressie en andere mentale aandoeningen.

5) Moedig zelfhulp en andere ondersteunende strategieën aan

Veel behandelingen kunnen bijdragen aan herstel en welzijn, waaronder zelfhulp en verschillende ondersteunende strategieën.

Deze kunnen fysieke activiteit, ontspanningstechnieken en meditatie omvatten.

Men kan ook deelnemen aan groepsondersteuningsgroepen en zelfhulpbronnen lezen op basis van cognitieve gedragstherapie (CGT).

Tijd vrijmaken om met familie, vrienden en andere sociale netwerken door te brengen, kan ook helpen.

Eerste hulp bij geestelijke gezondheid

Er is geen one-size-fits-all benadering van eerste hulp in de geestelijke gezondheidszorg.

Geen enkele situatie of symptomen zijn precies hetzelfde aangezien ieder mens anders is.

In gevallen waarin u of iemand anders in een mentale crisis verkeert, zelfmoordgedachten heeft en onvoorspelbaar handelt, bel dan onmiddellijk het alarmnummer.

Informeer de alarmcentrale over wat er aan de hand is en zorg voor de nodige interventie tijdens het wachten op aankomst.

Formele training in eerste hulp in de geestelijke gezondheidszorg zal in deze situaties van pas komen.