MANILLA - Het regenseizoen kan je immuunsysteem bedreigen, waardoor de kans groter wordt dat je de eenvoudigste tot de meest complexe kwalen krijgt. Met de voortdurende escalatie van de prijzen van de geneesmiddelen op recept, kan het vinden van een praktische en handige manier om deze aandoeningen te genezen, belastend en moeilijk zijn. Power up en ontwijk deze kwalen met alle natuurlijke remedies. Volgens het eten van Jean Carper - Miracle Medicine - zijn hier de meest effectieve voedingsmiddelen om die kwalen te bestrijden:

1. Visolie - voorkom hoofdpijn (zalm, tonijn, makreel en sardines voorkomen ook artritis).

2. Thee - voorkom opeenhoping van vetafzettingen op arteriële wanden met normale doses thee.

3. Ui - etende uien helpen de vernauwing van bronchiën te verlichten.

4. Banaan - dit met kalium gevulde fruit bezorgt je in een mum van tijd een maagklapper.

5. Gember - genees ochtendmisselijkheid en misselijkheid met gember. Het verlicht ook pijn en ontsteking.

6. Cranberrysap - hoog-zuur cranberrysap bestrijdt schadelijke bacteriën, waardoor de blaasinfecties worden verminderd.

7. Ananas - botbreuken en osteoporose kunnen worden voorkomen door de aanwezigheid van mangaan in ananas.

8. Knoflook - ruim koude en benauwde kop op met knoflook.

9. Rode peper - stof die voorkomt in hoestsiroop is ook aanwezig in hete rode peper, waardoor het een effectieve remedie is tegen hoest.

10. Appel - rasp de appel met zijn schil en laat hem bruin kleuren. Het eten hiervan zal diarree genezen.