Anorexia, boulimia, eetbuien... hoe overwin je eetstoornissen?

Eetstoornissen als tekenen van ongemak: stoornissen die verband houden met voedselinname zijn een belangrijk teken van ongemak, zowel wanneer ze af en toe voorkomen – buikpijn, misselijkheid, braken in de ochtend – en nog meer wanneer de stoornissen constant of frequent of ernstiger zijn, zoals disharmonieën in de voedselinname zoals anorexia of boulimia en eetbuien

Wanneer ze in de adolescentiefase worden geplaatst, hebben eetstoornissen specifieke connotaties die voornamelijk verband houden met lichaamservaring en imago, identiteit, relaties.

Eetstoornissen: voedsel, het lichaam, liefde

Naast het bevredigen van een primaire behoefte gericht op overleven, is eten een genot: zintuiglijk, olfactorisch, visueel, smaak, tactiel, relationeel.

Vanaf het moment van geboorte vertegenwoordigt het voor de 'persoon-kind' fysieke voeding maar ook voeding van 'zorg' en liefde.

En zo blijft het het hele leven.

Het bewijs hiervan is het feit dat we gewillig lunchen met vriendelijke mensen, terwijl we met vijandige mensen 'onze maag sluiten'; een maaltijd waarin een liefdevolle sfeer wordt ingeademd wordt gewaardeerd, terwijl een koude of gespannen sfeer elk goed gerecht kan 'verwennen'.

Relaties komen tot uiting door voedsel: voedsel is een bemiddelaar van relaties, van de kindertijd tot de late volwassenheid. Dat is de reden waarom op elke leeftijd voedselchantage aanwezig kan zijn.

Voedsel beïnvloedt het lichaam en verandert de afmetingen ervan. "Eet, zodat je groeit!", verandert echter in "Ik eet, dus ik word dik" voor de adolescent. Waarom is dit vooral het geval in de adolescentie?

In de loop van de puberteit verandert het lichaam door de werking van hormonen van verhoudingen; bij vrouwen ontwikkelt zich een nieuwe ronding (borsten, heupen), die door adolescenten met ambivalentie wordt ervaren, zowel in relatie tot specifieke sociaal-esthetische modellen en voorschriften, als omdat deze veranderingen zichtbaar zijn en het onderwerp zijn van opmerkingen en vergelijkingen in de leeftijdsgroep.

De adolescent verkeert dus in een crisis met haar lichaam, soms met voedsel, vaak met haar ouders (min of meer expliciet).

En dus worden de aandacht van de moeder voor eten, de uitnodigingen om te eten (de moeder huilt, de vader roept) niet geaccepteerd; uit verzet, om te experimenteren met iemands autonomie, om zich te verzetten.

De angst van de adolescent botst en draagt ​​bij aan de angst van de ouders, die zich op een agressieve of depressieve manier manifesteert.

Zo kan het gebeuren dat op het fysiologische onbehagen, dat in een beperkte tijd overwonnen kan worden, een pathologisch onbehagen wordt geënt.

Naast sociale modellen spelen ook de persoonlijkheidsstructuur van de adolescent, het soort familierelaties en de moederfiguur een rol.

Na een periode van onschuldig diëten wordt zo een constante pathologie veroorzaakt, die van het onderwerp veel energie vereist en soms compliceert met andere problemen.

Het tentoongestelde lichaam en eetstoornissen

Alle tijdperken hebben hun eigen manieren gehad om het lichaam tentoon te stellen.

De kenmerken van vandaag hebben betrekking op:

  • Het belang van het lichaam en schoonheid, het belangrijkste doel in het leven van mannen en vrouwen: voor de eersten door verzorging van spieren, ontharing…; voor de laatste door make-up, kleding en – op volwassen leeftijd – de strijd tegen ouderdom. Soms zijn het de ouders zelf die deze elementen bij hun zonen en dochters versterken.
  • Het belang van dunheid. Reclamesterren, modellen, showbizz-persoonlijkheden presenteren esthetische modellen die voor de meeste mensen vaak onbereikbaar zijn; de mollige persoon is uit de mode en blijkt ook niet in staat om van zijn lichaam te maken wat hij wil dat het is.
  • Het belang van de peergroup. De druk van de leeftijdsgenoten, zowel in het echt als op sociale netwerken, gecombineerd met het onvermogen om autonome beslissingen te nemen, maakt de adolescent meer en meer een gevangene van sociale modellen, gebaseerd op uiterlijk en uiterlijk. En tegelijkertijd steeds meer last hebben van hun eigen mismatch met de voorgestelde idealen.
  • Kleding. Het versterkt fysieke kenmerken. Het wordt ervaren als een versterking van het zelf en als een voorwaarde om geaccepteerd te worden door de peer group.
  • We zien dat ouders zelf soms slaaf zijn van deze stereotypen: we zien heel kleine meisjes met kunstmatig geblondeerd haar, driejarige jongens gekleed als miniatuurvolwassenen.

Hieraan moet echter worden toegevoegd dat we ons zorgen moeten maken als we vaststellen dat dergelijke overschatting en overaanpassing gepaard gaan met een laag zelfbeeld, perfectionisme, intolerantie voor emoties, interpersoonlijke problemen.

Hoe preventie te doen

In het tijdperk van ontwikkeling zijn het gezin en de school de fundamentele pijlers,

  • In het gezin is het belangrijk, zelfs essentieel, dat ouderfiguren accepteren dat liefhebben en bemind worden niet betekent dat je het over alle dingen in het leven eens moet zijn; bereid zijn daarom na te denken over de eigen opvoedingsstijl, het eigen waardensysteem, de manier waarop men omgaat met zonen en dochters, de relatie tussen het paar, die vaak onderaards conflictueus is en die door de verstoring van het kind* gedwongen wordt tot de open.
  • Docenten hebben het grote voordeel dat ze (in ieder geval een beetje) de gedachten kunnen leren kennen en het gedrag van hun leerlingen kunnen observeren; en ook om met hen te kunnen 'werken' aan deze kritische kernen:
  • kennis over gezond eten
  • opvattingen over het lichaamsbeeld
  • de uitdrukking van emoties, en tegelijkertijd passend ingetogen
  • de verbetering van eetgewoonten
  • relaties in de groep met leeftijdsgenoten – dat wil zeggen leeftijdsgenoten – die zowel jongens als meisjes omvat.

Wanneer het eetprobleem de kop opsteekt, is netwerken cruciaal.

Voor ouders zijn het opzij kunnen zetten van de angst voor confrontatie en oordeel, gevoelens van ontoereikendheid om hulp te moeten vragen, en de schaamte van hun eigen veronderstelde mislukking als opvoeder essentiële elementen voor het opbouwen van samenwerkingsrelaties zonder concurrentie.

Eetstoornissen, therapie

Het is lang en veeleisend, maar onmisbaar in het geval van openlijke stoornissen.

Op basis van therapeutische successen is er een toenemende trend naar integrale therapie: psycholoog-psychotherapeut, arts-diëtoloog, diëtist, endocrinoloog, psychiater interveniëren op een gecoördineerde en samenwerkende manier, elk op hun eigen terrein: zowel het fysieke lichaam als de psychisch lichaam (lichaamsbeeld) moet 'geherstructureerd' worden.

De combinatie van een mannelijke en een vrouwelijke therapeut is zeer effectief.

Bij de therapie, of in sommige fasen ervan, is het gezin betrokken; het is bijna altijd nodig dat elk gezinslid bereid is te veranderen: de eetstoornis is in feite een dramatische en dwingende roep om verandering.

Lees ook

Emergency Live nog meer ... Live: download de nieuwe gratis app van uw krant voor IOS en Android

Ongecontroleerde eetstoornis: wat is eetbuistoornis?

Obesitas en bariatrische chirurgie: wat u moet weten

Eetstoornissen: de correlatie tussen stress en obesitas

Mindful eten: het belang van een bewust dieet

Op zoek naar een persoonlijk dieet

Het diabetische dieet: 3 valse mythen om te verdrijven

Waarom praat iedereen de laatste tijd over intuïtief eten?

Klimaatverandering: de milieu-impact van Kerstmis, hoe belangrijk het is en hoe het te verminderen

Vakantie voorbij: het vademecum voor gezond eten en een betere conditie

Mediterraan dieet: weer in vorm komen is afhankelijk van anti-verouderingsvoedsel

Obesitas: wat is bariatrische chirurgie en wanneer het te doen

Eetstoornissen, een overzicht

Ongecontroleerd eten: wat is BED (eetbuistoornis)

Orthorexia: de obsessie met gezond eten

Manieën en fixaties op voedsel: cibofobie, de angst voor voedsel

Angst en voeding: Omega-3 vermindert de stoornis

Eetstoornissen bij kinderen: is het de schuld van de familie?

Eetstoornissen: de correlatie tussen stress en obesitas

Voedsel en kinderen, pas op voor zelf-spenen. En kies voor kwaliteitsvoedsel: 'Het is een investering in de toekomst'

Mindful eten: het belang van een bewust dieet

Eetstoornissen: wat ze zijn en waardoor ze worden veroorzaakt

Semaglutide voor obesitas? Laten we eens kijken wat het antidiabetische medicijn is en hoe het werkt

bron

Medicitaliën

Andere klanten bestelden ook: