Diabesitas: wat het is, welke risico's en hoe het te voorkomen
De term "diabesitas" is bedacht door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) om de relatie tussen diabetes en obesitas te beschrijven
Deze twee aandoeningen, die vaak bij dezelfde persoon voorkomen en die daarom het ziektebeeld kunnen verergeren, verhogen het risico op het ontwikkelen van zeer ernstige complicaties.
Diabetes en zwaarlijvigheid nemen helaas toe, in alle leeftijdsgroepen, en presenteren zich tegenwoordig steeds vroegrijper, vaak juist samen.
De relatie tussen diabetes en obesitas
Er zijn ongeveer 3.5 miljoen Italianen met diabetes, ofwel 5.5% van de bevolking: één op de 20 mensen.
24% van de type 1 diabetici heeft overgewicht of obesitas, terwijl dit bij type 2 diabetici oploopt tot 66.4%.
Deze gegevens benadrukken de nauwe relatie tussen de twee pathologieën: obesitas is in feite vaak de oorzaak van diabetes.
De WHO schat dat zwaarlijvigheid aan de basis ligt van 58% van de gevallen van diabetes in ons land.
Bovendien is obesitas volgens de WHO voor 21% de oorzaak van coronaire hartziekten, 8 tot 42% van verschillende tumoren en staat het op de vijfde plaats van de ziekten die wereldwijd tot sterfte leiden.
Tegenwoordig heeft ongeveer 40% van de Italiaanse bevolking overgewicht en 10% is zwaarlijvig.
Dit zijn alarmerende cijfers en schattingen van de WHO zijn dat zelfs nog meer.
Deze voorspellen dat overgewicht en obesitas binnen de komende 70 jaar 15% van de bevolking in Italië kunnen treffen.
De risico's van diabetes
Diabesitas is een zorgwekkende aandoening omdat de gezondheidsrisico's zeer ernstig zijn en niet alleen kunnen leiden tot complicaties, maar ook tot sterfte.
Een diabeticus met overgewicht verdubbelt het risico op overlijden binnen 10 jaar in vergelijking met een diabeet met een normaal gewicht, terwijl een obese diabeticus dit risico zelfs verviervoudigt.
Bovendien, als zwaarlijvigheid al lang aanwezig is bij de persoon met diabetes, is het risico nog groter en uiterst gevaarlijk.
Hoe diabetes te voorkomen
Om het ontstaan van diabetes te voorkomen, is preventie essentieel.
Als u te zwaar of zwaarlijvig bent, is de eerste stap die nodig is om u weer goed te voelen en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen, afvallen en uw gewicht stabiliseren.
Het is aangetoond dat lichaamsbeweging in deze zin het meest effectieve "medicijn" is en dat het, in combinatie met een correcte levensstijl, een uitgebalanceerd dieet en het volgen van de toegewezen farmacologische therapie, kan helpen een goede gezondheidstoestand te behouden en zwaarlijvigheid te bestrijden .
Alleen in extreme gevallen, wanneer al deze goede praktijken en medicamenteuze behandeling niet voldoende zijn, wordt metabole chirurgie gepland.
Onderschat nooit extra kilo's: ze zijn niet alleen een esthetisch probleem, maar ook een groot risico voor uw gezondheid.
Vertrouw op een expert om u in de goede richting te begeleiden en zo rustiger te leven.
Lees ook
Emergency Live nog meer ... Live: download de nieuwe gratis app van uw krant voor IOS en Android
Obesitas en bariatrische chirurgie: wat u moet weten
Eetstoornissen: de correlatie tussen stress en obesitas
Mindful eten: het belang van een bewust dieet
Semaglutide voor obesitas? Laten we eens kijken wat het antidiabetische medicijn is en hoe het werkt
Op zoek naar een persoonlijk dieet
Het diabetische dieet: 3 valse mythen om te verdrijven
Waarom praat iedereen de laatste tijd over intuïtief eten?
Klimaatverandering: de milieu-impact van Kerstmis, hoe belangrijk het is en hoe het te verminderen
Vakantie voorbij: het vademecum voor gezond eten en een betere conditie
Mediterraan dieet: weer in vorm komen is afhankelijk van anti-verouderingsvoedsel
Obesitas: wat is bariatrische chirurgie en wanneer het te doen
Ongecontroleerd eten: wat is BED (eetbuistoornis)
Orthorexia: de obsessie met gezond eten
Manieën en fixaties op voedsel: cibofobie, de angst voor voedsel
Angst en voeding: Omega-3 vermindert de stoornis
Eetstoornissen bij kinderen: is het de schuld van de familie?
Eetstoornissen: de correlatie tussen stress en obesitas
Mindful eten: het belang van een bewust dieet
Eetstoornissen: wat ze zijn en waardoor ze worden veroorzaakt