Gastritis: symptomen en voeding om het te bestrijden

By Cristiano Antonino On Juli 12, 2022

Gastritis is een vrij veel voorkomende aandoening die zich vooral manifesteert als een branderig gevoel en pijn in de maag. De meest voorkomende oorzaken van gastritis zijn chronische inname van bepaalde medicijnen (zoals niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen), bacteriële infectie met Helicobacter pylori of een onevenwichtig dieet

Het ziektebeeld kan daarom zeer variabel zijn en een ander type behandeling inhouden, afhankelijk van de uitlokkende oorzaken, de symptomen en de mate van ernst.

Acute of chronische gastritis: wat zijn de oorzaken?

Zoals we al zeiden, kan gastritis zich in een acute of chronische vorm ontwikkelen.

Acute gastritis-episodes ontstaan voornamelijk in verband met een onjuiste voeding en levensstijl, waarbij er sprake is van misbruik van vet en irriterend voedsel en alcohol of sigarettenrook, of in verband met schildklieraandoeningen of de inname van NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen). ).

Psychofysische stress en trauma kunnen ook gastritis-episodes veroorzaken.

Chronische gastritis daarentegen begint langzamer, duurt lang en ontwikkelt zich als gevolg van een Helicobacter pylori-infectie.

In sommige gevallen kan chronische gastritis enige tijd asymptomatisch blijven voordat de symptomen progressief beginnen.

Symptomen van gastritis

De symptomen van gastritis zijn meestal hetzelfde voor zowel de acute als de chronische vorm.

Wat varieert is de aanwezigheid van een of meer symptomen en hun intensiteit.

Deze omvatten:

Brandend
Buikpijn
Krampen
Gebrek aan eetlust
Misselijkheid
Braken

Wat te eten en wat te vermijden bij gastritis?

De eerste en belangrijkste stap als het gaat om gastritis is het veranderen van iemands levensstijl en dieet.

Gastritispatiënten moeten wennen aan het eten van kleine, frequente maaltijden en irriterend voedsel vermijden dat maagzuur veroorzaakt: kruiden en gekruid voedsel, maar ook gefrituurd voedsel en verzadigde vetten.

Onder de dranken is het het beste om alcohol, koffie en koolzuurhoudende dranken te vermijden.

Er zijn ook een aantal slechte gewoonten die bijdragen aan de verergering van gastritis, zoals het roken van sigaretten, een zittende levensstijl en een slechte en onregelmatige slaap.

Daarom is het raadzaam om niet te roken, consequent aërobe lichamelijke activiteit te volgen en de slaap-waakcyclus te regulariseren.

Vooral fysieke activiteit heeft gunstige effecten op zowel het spijsverteringsproces als de stemming, omdat het helpt om stress tegen te gaan.

Welke tests moeten worden gedaan voor gastritis en hoe wordt het behandeld?

Als de symptomen meerdere dagen aanhouden en niet verdwijnen met veranderingen in levensstijl of dieet, is het raadzaam om een specialist te raadplegen die diepgaande onderzoeken zal voorschrijven.

gerelateerde berichten

Gezondheidsuitgaven in Italië: een groeiende last voor huishoudens

11-2024-XNUMX

Volièrewaarschuwing: tussen virusevolutie en menselijke risico's

4-2024-XNUMX

Een dag in het geel tegen endometriose

28-2024-XNUMX

Hoop en innovatie in de strijd tegen alvleesklierkanker

27-2024-XNUMX

De meest voorkomende hiervan zijn het ontlastingsonderzoek, de ademtest die nuttig is voor het beoordelen van de mogelijke aanwezigheid van een Helicobacter pylori-infectie en oesophagogastroduodenoscopie.

EGDS bestaat uit het inbrengen vanuit de mond van een dunne buis aan de top waarvan een camera is geplaatst om de slokdarm, maag en twaalfvingerige darm te beoordelen.

Het is een invasief onderzoek, uitgevoerd onder sedatie en goed verdragen door patiënten en wordt slechts in bepaalde gevallen uitgevoerd.

Medicamenteuze therapie om de symptomen van gastritis te verlichten omvat het gebruik van antacida of protonpompremmers.

Als gastritis gepaard gaat met een Helicobacter pylori-infectie, is een antibioticabehandeling noodzakelijk.