Maagzuur, gastro-oesofageale reflux onder oorzaken

By Cristiano Antonino On 29-2023-XNUMX

Maagzuur, of zuurgraad van de maag, is een veel voorkomende ergernis die zich vaker manifesteert na de leeftijd van 50 jaar

De oorzaken kunnen heel verschillend zijn: slechte voeding, stress, specifieke ziektes zoals gastro-oesofageale reflux.

Wat zijn de remedies voor brandend maagzuur en welke voedingsmiddelen kunnen het beste worden vermeden om brandend maagzuur te voorkomen?

Wat is brandend maagzuur?

Maagzuur (of pyrosis) is een ongemak dat wordt gevoeld in de borst, achter het borstbeen, dat kan worden waargenomen in combinatie met het gevoel van zuurgraad.

Het ongemak – in sommige gevallen pijn – straalt uit van de buik, naar de borst, naar het gebied tussen de schouderbladen en in sommige gevallen ook naar de keel en kaak.

De pijn kan verergeren bij voorover buigen, zodat de maag wordt samengedrukt, of in rugligging, bijvoorbeeld liggend direct na het eten, omdat liggen de kans op gastro-oesofageale reflux vergroot, een aandoening die wordt gekenmerkt doordat inhoud uit de maag opstijgt in de slokdarm, resulterend in een retrosternaal branderig gevoel en regurgitatie.

Maagzuur: de oorzaken

Er zijn verschillende redenen die brandend maagzuur kunnen veroorzaken:

Slechte continentie van het middenrif (de spier die de borstkas van de buik scheidt) en de slokdarm-maagovergang (het punt van doorgang tussen de slokdarm en de maag), die niet voorkomen dat de maaginhoud terugstroomt naar de slokdarm (gastro -oesofageale reflux);
Overmatige productie van zure sappen door de maag;
Verhoogde druk op de maag, bijvoorbeeld door overgewicht in de buik of zwangerschap;
Onregelmatige, te vette, te grote maaltijden waardoor de maag langzaam leeg raakt;
De inname van bepaalde voedingsmiddelen, specerijen, zure voedingsmiddelen, alcoholische dranken, koffie, misschien voor het slapen gaan;
Bepaalde medicijnen nemen, vooral niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's);
Roken;
Spanning;
In korte tijd radicaal gewijzigde voeding.

Maagzuur: wat te eten

Wat het dieet betreft, moeten mensen met brandend maagzuur het volgende vermijden:

wijn en sterke drank;
pittig voedsel;
gefrituurd voedsel;
worsten;
vloeistoffen die te heet zijn
koolzuurhoudende dranken;
cafeïne en cafeïnehoudende dranken;
kruiden in grote hoeveelheden.

Limiet daarentegen:

tomaten;
citrus vruchten;
melk en verse zuivelproducten, waaronder yoghurt;
rood vlees;
azijn;
pickles;
cacao.

Het is echter belangrijk om te specificeren dat iedereen anders reageert op het eten van hetzelfde voedsel, en wat bij de een brandend maagzuur veroorzaakt, kan bij een ander geen brandend maagzuur veroorzaken.

Maagzuur: remedies

Maagzuur kan af en toe voorkomen (het kan bijvoorbeeld verschijnen na een grote maaltijd).

Of het kan vaak voorkomen, bijvoorbeeld na elke maaltijd of meerdere keren per week, en kan daarom een teken zijn van een complexere aandoening.

Als de aandoening aanhoudt of vaak voorkomt, moet een gastro-enterologisch onderzoek worden uitgevoerd.

De gastro-enteroloog beoordeelt de noodzaak van verder onderzoek, stelt eventuele veranderingen in levensstijl voor en geeft indicaties voor behandeling, die bijvoorbeeld in het geval van gastro-oesofageale reflux specifieke geneesmiddelen kan omvatten, zoals maagzuurremmers, protonpompremmers (geneesmiddelen die de zuurproductie in de maag blokkeren) of prokinetische geneesmiddelen.